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內分泌失調能吃什么

男, 70歲

2019-01-03 2159次

病情描述:

內分泌失調能吃什么

醫生回答

病情分析:

內分泌失調能吃的食物有大豆,三七,當歸,南瓜,蜂蜜,黑芝麻,木瓜等。內分泌失調的飲食原則,減少飽和脂肪酸的攝入,避免抽煙喝酒,少喝咖啡,減少甜食的攝入量,多食用含維生素a的食物,如橙子,胡蘿卜,芒果,魚等,增加富含維生素e的食物,如堅果,魚油等。

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