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• 更年期如何運動？

  更年期運動跟平時運動最大的區別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運動，因為我們知道很多女性在圍絕經期開始骨量開始減少，我們門診的患者會發現很多女性有骨質疏松的現象出現，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個最適合你的方式，如果出現骨量減少和骨質疏松的人的話她們應該選擇這種抗重力的運動，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鴻雁 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-11 18617次

• 更年期如何調理

  更年期綜合征是指，婦女圍絕經期和絕經后，由于激素水平的波動與降低，導致婦女出現的一系列癥狀，如潮熱、盜汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障礙、經期紊亂、閉經、心慌氣短、容易緊張激動等。一般是由于卵巢功能衰退，導致內分泌失衡和雌激素缺乏，發生自主神經功能紊亂所導致的。對于癥狀輕的女性，可以隨著時間的推移癥狀減輕。對于癥狀嚴重不能自行緩解的女性，可以在醫師指導下服用中成藥調理，比如廣譽遠定坤丹。定坤丹包含紅參、鹿茸等藥材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，緩解更年期綜合征。更年期患者平時要飲食多樣化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆類食物，避免進食油膩性較大的食物。多到戶外參加體育運動，避免熬夜，注意休息。

  

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  劉冠媛 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-02-10 38288次

• 子宮切除還有更年期嗎
  更年期是指女性卵巢功能衰竭到絕經這一段的時間。這個時候由于卵巢激素分泌的下降，雌激素的降低，女性會出現潮熱、出汗、睡眠的下降以及陰道分泌物的減少，尿頻、尿急、尿痛這些泌尿道的癥狀，這是更年期的表現。而子宮切除以后，由于子宮切除了沒有子宮內膜，所以子宮切除的患者就沒有月經來潮，所以子宮切除的人是沒有更年期的。子宮切除以后，卵巢的功能還是存在的，它可以繼續的分泌雌激素和孕激素，所以不存在更年期這樣的一些癥狀。
  語音時長 1:30”
  樂華 副主任醫師揚州市婦幼保健院

  2018-11-19 12891次

• 子宮切除后還會有更年期嗎
  子宮切除后還會有更年期。因為更年期終合癥出現的根本的原因是由于生理性或病理性，或手術而引起的卵巢功能衰竭，女性特征和生理功能都能與卵巢所分泌的雌激素有密切關系。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破壞，卵巢分泌的雌激素就會顯著減少。子宮雖然切除后，但是卵巢還在，因此，女性做了子宮切除手術后依舊會步入更年期。
  語音時長 1:11”
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-13 17748次

• 更年期心慌嗎
  病情分析：更年期會有心慌的癥狀，主要是雌激素缺乏導致的，除了心慌的表現外，還有失眠、頭暈、出汗、易怒、疲勞等癥狀。更年期的年齡多在40-50歲以后，所以一定要排除心血管疾病所引起的癥狀，可以根據既往病史，完善一些檢查。意見建議：緩解心慌的癥狀，需要在醫生的指導下檢查血常規、血壓、心電圖、甲狀腺功能等，可以適當補充一些雌激素，進行有氧運動，增強抵抗力。
  王寶進 主治醫師大連大學附屬新華醫院

  2021-09-22 2001次

• 更年期頭暈嗎
  病情分析：更年期會出現頭暈。更年期主要是由于年齡的變化，體內激素水平繼續改變，多見于女性，出現植物神經的失調，表現為容易出汗，心慌，睡眠不好，心煩意亂，長期的睡眠不好，容易會出現頭腦昏沉。但這種一般不是很劇烈，應該進行相關的藥物調節，頭暈就能夠隨之改善。意見建議：患者不要隨意的改變生活環境，最好能夠保持內心平衡和心態健康，性格要穩定，這樣才能保證身心的健康平穩。更年期的時候要忌食生冷、油膩和不消化的食物。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-11-29 3401次

• 更年期子宮出血
  更年期子宮出血可能是激素水平紊亂導致的，也可能與子宮內膜疾病有一定的關系，需要針對相關病因治療。1、激素水平紊亂：由于女性在更年期階段卵巢功能會迅速下降，導致機體激素水平發生紊亂，一般會引發子宮不規則出血現象?？赏ㄟ^口服宮血寧膠囊、安坤片等藥物來改善。2、子宮內膜疾病：子宮內膜炎：如果更年期女性發生
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-04-16 789次

• 更年期子宮出血
  更年期子宮出血，是女性在更年期階段常見的一種癥狀，主要表現為月經不規律、經量變化等。其成因復雜，包括內分泌失調、子宮內膜炎、子宮內膜息肉等多種因素。內分泌失調是更年期子宮出血的主要原因之一。更年期女性卵巢功能逐漸衰退，激素水平波動較大，容易
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-31 0次