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• 喝茶對脂肪肝有好處嗎

  喝茶對脂肪肝患者有一定的好處，喝茶可以改善肝內脂質的代謝，從而減輕肝內的代謝負擔，可以喝金銀花茶、菊花茶、綠茶等。脂肪肝主要是由于血脂過多沉積在肝臟，引起肝細胞出現脂肪性病變。脂肪肝的患者在飲食上要多注意每日三餐要合理的調配，做到粗細搭配，營養均衡，提倡高蛋白、高維生素飲食，如多吃雞蛋、瘦肉、牛奶、魚肉等，多吃新鮮的綠葉蔬菜，飲食中要控制熱量和糖量的攝入，要忌油炸、油膩、辛辣、刺激的食物。同時需要戒酒，增加運動鍛煉，做一些有氧的運動，比如慢跑、打乒乓球、羽毛球、游泳等。輕度脂肪肝通過生活的干預，可以完全消除脂肪肝，重度脂肪肝患者需要配合藥物治療或手術治療。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-12 8377次

• 脂肪肝患者如何運動

  脂肪肝患者應該進行有氧運動，有效的有氧運動應該包括這樣4個方面的要求，也就是所謂一、三、五、七的原則。一就是指每次運動應該固定在一個時間段。三就是指每次運動的時間段的時長應該在30分鐘以上。五指的是每周里應該有五天堅持有氧運動。七所說的是在運動的這30分鐘的時間內，運動者的心率或者說脈搏應該是170減年齡的脈搏速度，只有達到了一、三、五、七原則的有氧運動，才是能夠讓脂肪肝患者，體重下降的有效的有氧運動。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2022-06-24 2673次

• 脂肪肝患者喝茶好嗎
  脂肪肝患者是可以喝茶的，茶葉中含有大量的茶堿以及茶多酚和單寧等物質，能夠很好的幫助我們降血壓，降血糖，降血脂，疏通心血管，因此脂肪肝患者可以長期堅持合理喝茶葉，其中綠茶最好。脂肪肝是由于過量的脂肪堆積在肝細胞內造成的肝臟疾病，通常是有身體肥胖的人才容易患有脂肪肝，因此肥胖的人群常常會伴有脂肪肝，高血糖，高血壓，高血酯，高尿酸等各類代謝性綜合性疾病，因此肥胖的患者是可以每天堅持喝綠茶以及其他類茶葉的，有助于我們心血管的疏通，也有助于我們控制血糖，血脂以及尿酸。
  語音時長 01:20”
  沃琤 副主任醫師九江市第三人民醫院

  2019-10-07 2339次

• 脂肪肝喝茶好嗎
  脂肪肝的患者，是不太主張喝茶，或者如果實在想喝茶的話，可以適當的喝一些清茶，不太贊成喝濃茶，因為濃茶當中富含很多鞣酸，本身這些鞣酸對肝臟的損傷都是比較大的，會加重肝臟的負擔，那么少量的清茶沒有問題。脂肪肝患者的飲食，要結合實際情況來進行分析，如果是長期大量喝酒所導致的酒精性脂肪肝，需要進行戒酒。如果是非酒精性脂肪肝，就需要通過減肥，通過減少熱量的攝入，通過增加熱量的消耗，長期的堅持。針對脂肪肝，出現肝臟功能不正常，需要加強保肝降酶的處理，系統規范的處理和調整飲食就可以取得很好的成效。
  語音時長 01:14”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-28 2585次

• 喝茶對脂肪肝好嗎
  喝茶對脂肪肝的恢復是有一定好處的。脂肪肝是比較常見的代謝性的肝病，大多存在不良的生活飲食習慣，經常的喝一些茶水，對于改善脂肪肝的病情非常有好處，比如綠茶，白茶，菊花茶，枸杞茶等，可以促進體內脂類的代謝，促進脂肪肝的恢復。
  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-13 3101次

• 脂肪肝喝茶嗎
  病情分析：脂肪肝的患者是可以喝茶的，喝茶可以減輕肝臟的負擔，對于脂肪的代謝也有一定的好處，可以喝綠茶，普洱茶，茉莉花茶，菊花茶，金銀花茶等等。意見建議：平常要多喝水，多運動，做到低鹽低脂飲食，不要暴飲暴食，還需要控制體重，將體重指數控制在正常的范圍，這樣可以避免出現肥胖型脂肪肝，也不要長期的飲酒，飲酒會導致肝細胞線粒體損傷，出現酒精性脂肪肝。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-04-24 1703次

• 脂肪肝喝茶管用嗎
  脂肪肝的患者喝一些茶具有一定的降血脂作用，如紅茶、綠茶、普洱茶、苦丁茶等。但其作用有限，如果患者是重度脂肪肝，應在醫生指導下服用藥物治療。治療脂肪肝常用的藥物有阿托伐他汀鈣、辛伐他汀等。平時生活上應養成良好的飲食習慣，避免燒烤類、油炸類食物
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-03-31 0次

• 脂肪肝喝茶管用嗎
  脂肪肝喝茶是不管用的。目前各種茶葉對脂肪肝并沒有很特殊的治療效果，雖然有一些茶葉宣傳具有這樣的功能、那樣的功能，但是往往缺乏有效的證據來證實。脂肪肝的治療，一般需要注意改善生活方式，必要的時候才需要考慮使用藥物進行治療：1，改善生活方式，要包括控制飲食總量，調整飲食結構，積極參加體育鍛煉，要控制體重
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-29 135次