問眼睛近視怎么護(hù)理
病情描述:
眼睛近視怎么護(hù)理
答醫(yī)生回答
病情分析:
通常導(dǎo)致近視的原因都是因?yàn)橐暺冢徑庖暺趯?duì)于治療近視有顯著的效果,緩解眼疲勞的方法,主要有以下四點(diǎn):
第一,就是煮好的雞蛋別浪費(fèi),可以將雞蛋沿著眼部周圍來(lái)回滾動(dòng)著,對(duì)眼疲勞能起到很好的緩解作用。
第二,要經(jīng)常眨眼睛,俗話說(shuō)越用越活,就是這個(gè)道理。
第三,就是要眺望遠(yuǎn)方,這招可以說(shuō)是老生常談的話題。
第四,就是健康的飲食同樣可以達(dá)到明目的效果,多吃一些蛋白質(zhì),維生素,微量元素等等,都可以起到保護(hù)眼睛的功效。
意見建議:
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如何判斷眼睛近視首先近視的定義就是,光線進(jìn)入到眼內(nèi),成像在視網(wǎng)膜之前,不能夠在視網(wǎng)膜上,呈現(xiàn)清晰的物像就是近視,所以視力就會(huì)下降。但視力下降不一定是近視,所以我們要通過一系列的檢查,其中第一個(gè)非常重要的,就是一個(gè)驗(yàn)光的檢查,通過驗(yàn)光來(lái)看您是否有近視。近視在驗(yàn)光單上,表現(xiàn)出來(lái)的是“-”號(hào),假如上面有100度,那么是“-”號(hào)的100度就是近視,“+”號(hào)就是遠(yuǎn)視,這是在驗(yàn)光上的一個(gè)證據(jù)。同時(shí)我們還建議,做一個(gè)眼軸的測(cè)量,如果眼軸超過正常長(zhǎng)度的,這種也可能會(huì)是近視。為什么要做眼軸檢查,因?yàn)槠鋵?shí)有些患者的曲率,它會(huì)不太一樣,有可能有些近視會(huì)被掩蓋,以為他不是近視,但通過眼軸檢查,我們就能測(cè)量出,他是否是一個(gè)真性的近視。01:23
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眼睛散光近視怎么治療我們臨床上看到的病人,單純近視的挺少的,大部分都有近視和合并有散光。在未成年之前,只能是戴近視加散光眼鏡來(lái)矯正,如果是成年以后單純的近視、散光,并沒有一些導(dǎo)致散光的眼睛的疾病,像圓錐角膜這些情況的話,我們是可以做手術(shù)激光矯治的。激光矯治,是同時(shí)能矯正近視和散光的,如果特別大的一些散光,或者說(shuō)有一些懷疑,有早期圓錐角膜的趨勢(shì)的話,那我們可以建議患者去戴RGP,就是角膜塑形鏡,或者輔助一些角膜交聯(lián)手術(shù),來(lái)控制這種散光的發(fā)展。01:15
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眼睛近視怎么恢復(fù)近視眼的恢復(fù),主要是用框架眼鏡,角膜塑形鏡和隱形眼鏡。18-45歲,還可以考慮近視眼的手術(shù)治療。近視眼手術(shù)兩種,一種是角膜激光切削手術(shù),一種是icl人工晶體植入手術(shù),這樣主要是解決近視眼看遠(yuǎn)模糊的癥狀,并不能解決近視眼眼軸變長(zhǎng)的性質(zhì)。所以,發(fā)生近視后,首先應(yīng)該正確的散瞳驗(yàn)光檢查,排除一下假性近視。如果是假性近視,經(jīng)過積極治療,完全可以好轉(zhuǎn)或者是痊愈。忽視了治療,就會(huì)變?yōu)檎嫘越暋=暟l(fā)生后應(yīng)該注意用眼,減少近距離操作,不要熬夜,定期復(fù)查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
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眼睛近視怎么保護(hù)眼睛近視后,孩子應(yīng)該多做戶外互動(dòng),并且合理飲食。孩子多做戶外活動(dòng),多看遠(yuǎn)少看近,戶外活動(dòng)可以接受陽(yáng)光地照射,滿足眼睛對(duì)陽(yáng)光地需求,在空曠地環(huán)境中,眼睛也會(huì)自然地看向遠(yuǎn)方,會(huì)大大地放松眼睛地調(diào)節(jié)。戶外活動(dòng),還可以減輕學(xué)習(xí)地心理壓力和對(duì)眼睛地放松,是預(yù)防近視最好地方法。孩子地眼球發(fā)育成熟,需要16年地時(shí)間,也就是從出生到中學(xué)這段時(shí)間。要注意培養(yǎng)孩子合理飲食習(xí)慣使?fàn)I養(yǎng)均衡,讓眼球壁長(zhǎng)地更堅(jiān)韌,更能抵抗眼睛地壓力,減少近視眼地發(fā)生。讓孩子多吃新鮮地水果蔬菜,補(bǔ)充足夠地營(yíng)養(yǎng)成分,少食甜食和高能量地食物,通過平衡飲食來(lái)保證維生素和微量元素地?cái)z入,如果能在日常膳食地基礎(chǔ)上,給孩子多吃一些有助于改善視力地食物,則更能促進(jìn)孩子眼睛正常發(fā)育。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
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眼睛怎么護(hù)理眼睛可以通過減少電子產(chǎn)品觀看,眼部按摩護(hù)理。建議平時(shí)減少觀看電子產(chǎn)品,尤其是手機(jī)、電腦,觀看一段時(shí)間后適量休息。平時(shí)適量加強(qiáng)眼部按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán)。同時(shí)眼睛一般可以選擇用抗皺的眼霜在眼睛部位涂抹,輕輕的按摩至皮膚吸收,長(zhǎng)期的使用眼霜能夠有效的達(dá)到抗皺的效果,能夠使皺紋延緩出現(xiàn)。建議選擇正規(guī)生產(chǎn)廠家的護(hù)膚品。
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眼睛怎么護(hù)理想要護(hù)理眼睛的話,首先建議每天晚上睡覺前可以使用眼霜在眼部周圍進(jìn)行涂擦,能夠有效地幫助去除眼角的皺紋。其次平時(shí)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,盡量不要用手去觸摸眼部。另外不要長(zhǎng)時(shí)間過度用眼。晚上睡覺前還可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┭勰みM(jìn)行外敷。
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眼睛是怎么近視眼睛近視一般是遺傳因素、近距離工作、不良的讀寫習(xí)慣、采光因素、長(zhǎng)期使用電子產(chǎn)品等原因造成的,需要去醫(yī)院查明原因后進(jìn)行改善。1、遺傳因素:如果父母都有近視的情況,容易遺傳給下一代,子女出現(xiàn)近視的情況也會(huì)比較大,可以通過佩戴鏡框眼鏡進(jìn)行改善。2、近距離工作:長(zhǎng)時(shí)間近距離工作,而且工作時(shí)間比較長(zhǎng),容易導(dǎo)致
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眼睛高度近視怎么恢復(fù)眼睛高度近視可以通過佩戴角膜接觸鏡、屈光手術(shù)、佩戴框架眼鏡等方式進(jìn)行恢復(fù),高度近視是指近視度數(shù)在600度及以上的屈光不正狀態(tài),通常會(huì)伴有眼底病變,如豹紋狀眼底、視網(wǎng)膜格子樣變性、眼底新生血管等。1、佩戴角膜接觸鏡:高度近視眼可以通過佩戴角膜接觸鏡來(lái)恢復(fù)視力,角膜接觸鏡包括軟性角膜接觸鏡及硬性角膜接觸