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• 腰痛怎么緩解.

  腰痛是一個很常見很普遍的癥狀，困擾著很多人，引起腰痛的原因也有很多，比如，長時間站立、過度勞累，一般情況下經過充足的休息就可以緩解，如果是因為腰肌勞損、腰椎間盤病變以及其他疾病引起的，需要積極治療原發病來緩解疼痛。另外，還可以通過針灸推拿的中醫療法來緩解腰痛，在中醫上講，腰為腎之府，腎中精氣覆蓋著腰部，腎精不足不能滋養腰府，從而出現腰痛，對此，在平時可以吃枸杞子、巴戟天、山藥等補益脾腎的中藥，但是，單味藥藥性較單一，還可以遵醫囑服用中成藥來治療。比如，臨床上常用的固精補腎丸，它的組成中既有菟絲子可以補腎益精，又有五味子可以收斂固澀，補腎寧心，還包括山藥可以補脾養胃，這樣補腎、健脾、固精全面綜合調理，緩解腰痛。另外，腰痛的患者還要注意休息，避免過度勞累，同時，服藥期間不要吃油膩的食物，不要貪涼。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1221次

• 孕婦腎積水怎么緩解

  孕期隨著子宮逐漸地增大，壓迫著盆、腹腔的器官，那么還有孕婦子宮有一些旋轉的情況，都可能壓迫著輸尿管，造成輸尿管和腎盂的輕度擴張。如果壓得厲害了就會造成腎積水，腎積水在早期并沒有什么明顯的癥狀，那么到了比較明顯的時候，會有腎區的疼痛這些情況。實際上在孕早期的時候，咱們就應該注意，在孕期的時候減少體重過多的增長，不要讓孩子過大，那么就會減少她的壓力，減少腎積水的程度和發生。那么一旦發生腎積水，我們要及時去就診到專科去看一下，腎積水對孕婦有什么影響。那么在這個過程中，應該適當的運動，在?？拼蠓虻闹笇逻M行一些處理。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 5808次

• 如何緩解孕婦腰痛
  孕婦出現了腰部的疼痛，也是一種正常的現象。首先還是要積極的注意休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，要睡硬板床休息，端正身體姿勢，定時改變姿勢，加強保暖，避免受涼，局部可以進行熱敷。同時還要適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法，五點支撐法，小燕飛等等，能夠有效的增強腰背部的肌肉纖維力量，在一定程度上可以減輕腰部的疼痛癥狀。另外必要時還可以外用一些膏藥，比如氟比洛芬巴布膏，如果疼痛不是很嚴重，不建議使用。孕婦出現了腰痛，這在臨床當中也是非常常見的，主要是隨著懷孕時間的增加，腰部的負重力量增加，并且腰椎的脊柱生理曲度發生改變引起的，當然也有可能會引起腰椎間盤突出癥。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-02 4858次

• 孕婦腰痛怎么緩解
  懷孕以后人體內的激素分泌會發生變化，為了分娩時嬰兒能順利通過產道，人體內分泌會一種激素，可使連接骨盆的韌帶松弛，這種激素同時起到松弛肌肉的作用，使脊椎的彎度加大，所以會引起腰痛。所以孕婦在平時生活中要注意適當鍛煉身體，適當的運動，同時注意營養及正確的睡眠姿勢，采取左側臥位。也可以用毛巾熱敷，單純的熱敷、輕柔的按摩可以促進肌肉內的血液循環，加強肌肉的營養來緩解疼痛。在醫生的指導下補鈣，避免受涼，多食新鮮的水果蔬菜，富含蛋白質、鈣質、維生素類、維生素C和D的食物。
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  展瑞靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-19 8182次

• 腰痛如何緩解
  病情分析：引起腰痛的原因有很多，不同類型、不同原因的腰痛，緩解的方法是不一樣的。意見建議：如果是腎臟疾病引起的腰部疼痛，需要積極的完善，泌尿系統的超聲以及CT檢查，如果具有手術指征征積極的進行手術治療，如果是由于局部的筋膜炎癥引起的腰痛，可以局部熱敷，局部使用氟比洛芬巴布膏，必要時進行局部封閉治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-03-29 3202次

• 如何按摩緩解腰痛
  病情分析：通常用按摩的方法來緩解患者的腰部疼痛要這樣做：患者要站立兩腳分開同肩膀一樣寬，兩手握拳，拳眼是握拳的拇指和食指內側，拳眼貼著腰部用力上下擦動，每天按摩3~4次左右，每次按摩20分鐘。意見建議：建議腰部疼痛的患者也可以選用針灸，熱敷，推拿，刮痧等物理療法來促進腰部血液循環，緩解腰部疼痛的癥狀。
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-12-11 2401次

• 如何緩解腰痛
  腰痛患者可以通過物理治療、臥床休息、藥物治療等方法緩解腰痛癥狀。1、物理治療：緩解腰痛的物理治療方法常見的有按摩、針灸、推拿等傳統中醫療法，患者也可以通過蠟療、光療、激光治療、磁療等現代治療方式緩解癥狀，物理治療是通過緩解腰部肌肉痙攣、改善腰部循環的方式從而達到改善患者腰部疼痛癥狀的效果。2、臥床休
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-07 1522次

• 腰痛如何緩解
  腰痛是臨床比較常見的癥狀，以腰部一側或兩側疼痛為主，常可放射到腿部。該病的緩解方法包括避免腰部負重、腰部熱敷、局部按摩、針灸治療、藥物治療等。如果該癥狀嚴重時，應及時就醫。1、避免腰部負重：應注意多休息，避免腰部負重，盡量減少彎腰和久站等動
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2023-12-21 0次