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• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進(jìn)行自我按摩，就是用手指在太陽(yáng)穴的部位反復(fù)的以順時(shí)針和逆時(shí)針的方向按摩五分鐘，對(duì)頭皮或者是頸部的肌肉進(jìn)行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個(gè)方法是轉(zhuǎn)移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂(lè)活動(dòng)等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個(gè)方法就是深呼吸可以消除焦慮，因?yàn)楝F(xiàn)在面對(duì)復(fù)雜的環(huán)境深呼吸是最有幫助的，可以鎮(zhèn)靜又可以恢復(fù)精神。如果患者經(jīng)常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個(gè)實(shí)際上是由于緊張導(dǎo)致的，所以有意識(shí)地進(jìn)行呼吸練習(xí)可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發(fā)，可以有效的緩解頭痛。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2467次

• 偏頭痛怎么緩解.

  患者：您好，我患有偏頭痛，白天影響工作，晚上影響休息，有什么方法可以緩解呢？藥師：您好，偏頭痛是一種反復(fù)發(fā)作的，以一側(cè)或雙側(cè)搏動(dòng)性，中至重度頭痛為特征的原發(fā)性頭痛，是臨床最常見(jiàn)的頭痛類型，它的發(fā)作機(jī)制比較復(fù)雜。一般患者可以通過(guò)改善生活習(xí)慣和服用藥物來(lái)緩解偏頭痛癥狀。1、改善生活習(xí)慣平時(shí)生活中，偏頭痛的患者要避免吃巧克力、奶酪和腌制食物，辛辣刺激的食物也要少吃，不要喝酒，保持足夠的睡眠，情緒穩(wěn)定，不要隨便發(fā)脾氣，也不要去比較吵雜的地方等。2、藥物治療偏頭痛的患者在偏頭痛發(fā)作的時(shí)候可以服用非甾體抗炎藥，比如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等來(lái)緩解疼痛。對(duì)于偏頭痛急性發(fā)作、疼痛難忍的患者也可以使用哌替啶等阿片類制劑，當(dāng)由于其具有成癮性，一般只能應(yīng)急不可以作為常規(guī)用藥。除了非特異性的止痛藥物外，偏頭痛的患者還可以使用特異性藥物，比如佐米曲普坦等。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:27
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 1554次

• 倒立能緩解頭痛嗎
  倒立對(duì)于緩解頭痛不會(huì)起到作用，頭痛的病因很多，治療方案也是不一樣的，建議患者一定要及時(shí)就診，必要時(shí)完善顱腦核磁共振等方面的輔助檢查，明確頭痛的病因，進(jìn)行針對(duì)性的治療。第1點(diǎn)，如果患者的頭痛考慮是偏頭痛引起的，緩解方式是要注意休息，保證睡眠，可以服用止痛藥物對(duì)癥治療。第2點(diǎn)，如果患者的頭痛是因?yàn)榈惋B壓引起的，更要注意臥床，減少活動(dòng)，要注意多喝水，可以靜脈補(bǔ)充鹽水。除此之外，如果患者的頭痛是因?yàn)槟X出血導(dǎo)致的，可以使用脫水降低顱內(nèi)壓的藥物減輕腦水腫。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-08-05 3298次

• 怎樣能緩解頭痛
  要想緩解頭痛，最重要的是要明確頭痛的具體原因和具體類型，還可以能進(jìn)行針對(duì)性的處理。比如：第1點(diǎn)，如果患者的頭痛是低顱壓性頭痛，要想緩解，患者需要臥床休息，一定要減少活動(dòng)，要多喝水，必要時(shí)需要靜脈補(bǔ)液，要注意增加鹽的攝入量。第2點(diǎn)，如果患者的頭痛是偏頭痛發(fā)作所導(dǎo)致的，可以給患者服用非甾體類消炎止痛藥物對(duì)癥治療。平時(shí)要保證充足的睡眠，不要喝酒。第3點(diǎn)，如果患者的頭痛是化膿性腦膜炎導(dǎo)致的，需要使用有效的抗生素來(lái)進(jìn)行干預(yù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-10-23 1818次

• 怎樣能緩解頭痛
  病情分析：關(guān)鍵是針對(duì)頭痛的病因進(jìn)行治療，才能夠很好的緩解頭痛。比如患者頭痛是叢集性頭痛導(dǎo)致的，進(jìn)行高流量吸氧是非常有效的治療方式。如果患者是因?yàn)槟X出血引起的頭痛，要注意絕對(duì)臥床休息，保持血壓穩(wěn)定，可以使用脫水降低顱內(nèi)壓的藥物緩解頭痛。意見(jiàn)建議：如果頭痛突然發(fā)生，建議患者一定要醫(yī)院就診，完善顱腦CT等方面的輔助檢查。如果是偏頭痛的患者，平時(shí)要注意不要喝酒，不要熬夜。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-08-05 701次

• 高血壓能倒立嗎
  病情分析：高血壓是一種慢性的疾病，它也有一些癥狀的表現(xiàn)，當(dāng)然這個(gè)要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來(lái)決定，有些人可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛或者是疲勞、心悸，當(dāng)這種情況發(fā)生。意見(jiàn)建議：因?yàn)楦哐獕河羞@些癥狀，所以說(shuō)不建議高血壓患者進(jìn)行倒立，再倒立的時(shí)候可能會(huì)影響到血壓的波動(dòng)，不利于病情，所以說(shuō)還是不介意這樣的體育活動(dòng)要選擇一些比較輕微的體育活動(dòng)。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2019-04-20 2803次

• 倒立能緩解頭痛嗎
  倒立對(duì)于緩解頭痛不會(huì)起到作用，頭痛的病因很多，治療方案也是不一樣的，建議患者一定要及時(shí)就診，必要時(shí)完善顱腦核磁共振等方面的輔助檢查，明確頭痛的病因，進(jìn)行針對(duì)性的治療。第1點(diǎn)，如果患者的頭痛考慮是偏頭痛引起的，緩解方式是要注意休息，保證睡眠，可以服用止痛藥物對(duì)癥治療。第2點(diǎn)，如果患者的頭痛是因?yàn)榈惋B壓
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-09 849次

• 倒立能緩解頭痛嗎
  倒立一般不能緩解頭痛。頭痛是一種常見(jiàn)的癥狀，可能由多種原因引起，如壓力、缺乏睡眠、偏頭痛、高血壓或其他健康問(wèn)題。倒立，作為一種體位改變，并不能直接解決這些根本原因，因此不是緩解頭痛的有效方法。倒立時(shí)，雖然血液流向頭部的量會(huì)增加，但這并不能改
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-07 0次