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• 什么是男子更年期障礙

  大家對更年期這個詞并不陌生，平時也會聽到女性更年期的問題，但是一些人可能并不知道，男性也會出現(xiàn)更年期障礙。男性更年期是指男性從中年向老年過渡時期，由于機體逐漸衰老，內(nèi)分泌功能出現(xiàn)問題，尤其是性腺功能逐漸減退。男性激素調(diào)節(jié)紊亂，導(dǎo)致出現(xiàn)自主神經(jīng)功能紊亂、精神心理障礙和性功能改變?yōu)橹鞯囊恍┌Y狀，表現(xiàn)出：體能下降、性欲降低、情緒低落、認知功能減退、食欲減退、失眠、易汗、頭暈等癥狀。出現(xiàn)這些癥狀時，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查治療。男性更年期多是由于睪丸功能退化、雄激素分泌減少所致，如果是血清總睪酮水低于正常值，可以使用睪酮補充治療，比如：睪丸片，該藥物可用于男性更年期障礙的治療，如果是伴有失眠的癥狀使用鎮(zhèn)靜藥物；如果是有食欲下降、焦慮的情況可以給予調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物，如谷維素等。日常生活的護理對男性更年期患者也很重要，應(yīng)規(guī)律作息，避免熬夜，合理飲食，保證營養(yǎng)均衡，避免不良情緒的刺激。

  

  01:39
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-04-02 7755次

• 更年期如何運動？

  更年期運動跟平時運動最大的區(qū)別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運動，因為我們知道很多女性在圍絕經(jīng)期開始骨量開始減少，我們門診的患者會發(fā)現(xiàn)很多女性有骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個最適合你的方式，如果出現(xiàn)骨量減少和骨質(zhì)疏松的人的話她們應(yīng)該選擇這種抗重力的運動，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-11 18670次

• 更年期婦女會出現(xiàn)哪些睡眠障礙
  更年期患者容易出現(xiàn)，激素水平的變化，導(dǎo)致內(nèi)分泌和植物神經(jīng)功能的紊亂，出現(xiàn)一些神經(jīng)精神癥狀，失眠和疲勞是常見的癥狀，還有像抑郁，悲觀，失望，焦慮不安的癥狀。一、睡眠質(zhì)量差和白天的疲勞是最為常見的癥狀，一些絕經(jīng)后或者絕經(jīng)前婦女睡眠監(jiān)測圖顯示，兩者的睡眠質(zhì)量并沒有差異，這說明和絕經(jīng)的主觀體驗和客觀的睡眠質(zhì)量不符合，不符合是一種睡眠的錯覺原因可能和對睡眠主觀評價高度特異性有關(guān)系。二、對于潮熱盜汗相關(guān)的睡眠障礙，一般認為這種潮熱和主觀的感受睡眠質(zhì)量下降是有關(guān)系的，潮熱發(fā)生的夜間的時候就容易出現(xiàn)盜汗，從睡眠當(dāng)中醒過來導(dǎo)致睡眠間斷。三、絕經(jīng)后的婦女發(fā)生的肥胖，高血壓，睡眠呼吸障礙的幾率增高，絕經(jīng)被認為是睡眠呼吸障礙的危險因素，絕經(jīng)以后的女性發(fā)生睡眠呼吸障礙是絕經(jīng)前的3倍，原因可能和激素變化有關(guān)系所以激素替代是非常有效的。四、抑郁癥狀在這個絕經(jīng)前后也會多發(fā)，表現(xiàn)為情緒低落，睡眠效率下降，夜間覺醒次數(shù)增多等等。
  語音時長 1:57”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-20 2440次

• 女性更年期為何會出現(xiàn)脫發(fā)
  更年期脫發(fā)有可能與激素水平變化，內(nèi)分泌失調(diào)有一定的關(guān)系，激素水平不穩(wěn)定，使得頭發(fā)的質(zhì)量也會出現(xiàn)明顯的變化，頭發(fā)脫落，導(dǎo)致毛發(fā)日益稀疏，也是女性更年期的一個重要的標(biāo)志。神經(jīng)，情緒，飲食睡眠等生活方式的影響，最常見的是精神緊張，睡眠障礙，體重變化，生活紊亂，這些都是誘發(fā)脫發(fā)的原因。還有不適合的頭發(fā)護理方式，也有可能是導(dǎo)致脫發(fā)的原因。如果出現(xiàn)上述癥狀，也不必過于緊張，應(yīng)該積極的面對，積極的調(diào)整心態(tài)和心情，來面對身體出現(xiàn)的各種變化。
  語音時長 01:10”
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2019-12-29 4348次

• 女性為何會出現(xiàn)更年期
  病情分析：女性出現(xiàn)更年期是由于卵巢的功能逐漸下降。分泌雌激素，孕激素水平逐漸降低。機體受到波動激素的影響，就會引起一系列臨床癥狀。比如乏力，盜汗，潮熱，心慌，胸悶氣短，焦慮等癥狀。這是女性的一個正常生理過程，積極的面對。意見建議：女性出現(xiàn)更年期的癥狀，建議多與家人溝通，多參加戶外的活動，保持樂觀的心態(tài)，必要時需要到專科醫(yī)院給予對癥治療，改善臨床癥狀。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-08-24 1201次

• 女性更年期為何會出現(xiàn)脫發(fā)
  病情分析：女性更年期的癥狀輕重是因人而異的，更年期的女性會出現(xiàn)失眠、易激動、喜怒無常等情況，這些都會導(dǎo)致脫發(fā)的發(fā)生。意見建議：建議更年期脫發(fā)的女性一定要注意調(diào)整好作息習(xí)慣，要保證充足的睡眠。可以在睡覺前喝一些熱牛奶，或者是用溫水泡泡腳，都是有助于睡眠的。還可以經(jīng)常的按摩頭部，增加頭部的血液循環(huán)，也可以防止脫發(fā)的發(fā)生。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-22 1203次

• 女性更年期會出現(xiàn)哪些癥狀
  更年期指的是圍絕經(jīng)期，女性圍絕經(jīng)期一般會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱、情緒波動、失眠、骨質(zhì)疏松等癥狀，若癥狀持續(xù)加重，建議患者及時就醫(yī)。1、月經(jīng)紊亂：進入圍絕經(jīng)期以后，卵巢功能不斷衰退，導(dǎo)致雌激素分泌水平減少，可能影響子宮內(nèi)膜的生長和脫落，使月經(jīng)周期、經(jīng)量發(fā)生變化。2、潮熱：由于雌激素水平不斷下降，導(dǎo)致下丘腦
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-26 0次

• 女性更年期會出現(xiàn)哪些癥狀
  隨著年齡的增長，女性的身體會經(jīng)歷一系列的變化，其中更年期是一個重要的階段。更年期，也被稱為圍絕經(jīng)期，是指女性從生育期向老年期過渡的一個特殊時期。那么，女性更年期會出現(xiàn)哪些癥狀呢？讓我們一起來深入了解。女性更年期會有哪些癥狀？1、月經(jīng)變化：月經(jīng)周期不規(guī)律是更年期常見的癥狀之一。月經(jīng)周期可能會變得更長或
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2024-09-18 0次