問(wèn)哪些個(gè)性特征易患社交焦慮癥
病情描述:
哪些個(gè)性特征易患社交焦慮癥
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般內(nèi)向,不愛(ài)說(shuō)話,不自信,比較說(shuō)話小心的人容易患社交焦慮癥。因?yàn)檫@一類型的人,不愿意與人交流溝通,并且喜歡自己一個(gè)人獨(dú)處,有些人因?yàn)椴蛔孕牛桓冶磉_(dá)自己的意見(jiàn)或者建議,還有些人因?yàn)檎f(shuō)話處處小心,怕得罪他人,在社交上也會(huì)產(chǎn)生一種焦慮癥。
意見(jiàn)建議:
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焦慮癥癥狀表現(xiàn)有哪些焦慮癥是咱們?cè)谄綍r(shí)日常生活中,常見(jiàn)的一類疾病。目前因?yàn)樯鐣?huì)壓力過(guò)大,尤其年輕人都患有焦慮癥,甚至是抑郁癥。焦慮癥一般分,慢性焦慮和急性焦慮,慢性焦慮表現(xiàn)兩方面的癥狀,一方面就是情緒癥狀,一方面就是植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀。情緒癥狀它主要是,在沒(méi)有明顯誘因的情況下,經(jīng)常出現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)的情境不符的一些狀態(tài),比如過(guò)分的擔(dān)心,過(guò)分的恐懼、害怕、焦慮。另外焦慮癥患者還有一些,植物神經(jīng)紊亂的癥狀,植物神經(jīng)紊亂它主要表現(xiàn),軀體的癥狀,比如頭暈、胸悶、心慌、尿頻、尿急、出汗,都屬于焦慮癥引起來(lái)的植物神經(jīng)紊亂。除了慢性焦慮,還有急性焦慮。急性焦慮主要是指,在某種情境下突然出現(xiàn)的,失控感和瀕死感。比如突然出現(xiàn)胸悶、心慌、失控,比如駕著車,突然覺(jué)得控制不了這個(gè)汽車了,這個(gè)持續(xù)十幾分鐘,甚至一個(gè)小時(shí)以上,這屬于急性焦慮。通過(guò)上面這個(gè),我們可以診斷焦慮癥。另外焦慮癥是分級(jí)的,一般的分輕度焦慮、中度焦慮,和重度焦慮,我們可以根據(jù)簡(jiǎn)單的,焦慮自評(píng)量表SAS表來(lái)自我測(cè)試。一般的50分是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)值,如果測(cè)試是50到59分,屬于輕度焦慮;60到69分,屬于中度焦慮;69分以上就是重度焦慮,重度焦慮就應(yīng)該找醫(yī)生去治療了。03:02
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焦慮癥治療方法焦慮癥的治療方法,其實(shí)包括很多方面。首先焦慮癥的病人往往是表現(xiàn)為一種焦慮的情緒,精神方面有焦慮的情緒,甚至包括軀體方面有焦慮的癥狀,以及一些神經(jīng)、精神、運(yùn)動(dòng)方面,出現(xiàn)一些焦慮的行為。其實(shí)解決它的方法,就是能夠?qū)Σ∪诉M(jìn)行心理行為方面的調(diào)整,或者心理行為的一些療法,來(lái)緩解這種焦慮的情緒。但是這種方法治療往往需要一個(gè)過(guò)程,如果是想盡快的控制住焦慮這種癥狀來(lái)的話,藥物治療往往是一個(gè)必選的項(xiàng)目。01:10
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哪些個(gè)性特征易患社交焦慮癥?社交焦慮癥多起病于青春期,社交場(chǎng)合下產(chǎn)生強(qiáng)烈的緊張、害怕不安,發(fā)作厲害的時(shí)候伴有頭暈、惡心、震顫、出汗等自主神經(jīng)反應(yīng)。一,是性格內(nèi)向,情緒不穩(wěn)者,內(nèi)向安靜類型不喜歡接觸人,情緒不穩(wěn)定者容易焦慮,對(duì)各種刺激的反應(yīng)過(guò)于強(qiáng)烈,情緒激發(fā)以后又很難平復(fù)下來(lái),和人交往的時(shí)候情緒比較強(qiáng)烈,適應(yīng)正常不是很容易。二,就是完美主義對(duì)自己要求的比較高,希望自己在所有人面前,任何場(chǎng)合,各個(gè)方面表現(xiàn)的完美無(wú)缺,得到別人的贊許,但是人無(wú)完人,這樣不可避免的會(huì)造成,或者是反復(fù)的自我挫敗,最終見(jiàn)了人就會(huì)緊張害怕。三,就是自我評(píng)價(jià)低,對(duì)于這種自卑自我貶低,認(rèn)為自己缺乏社交技能和能力,內(nèi)心恐懼的人,怕引起別人不好的反應(yīng)。四,就是敏感多疑,或者是感覺(jué)過(guò)敏,感到別人看出他緊張、不自然,從別人的眼光當(dāng)中,看出別人對(duì)他的厭惡、憎恨和不自然,不愿意和他人繼續(xù)交往,因此更加緊張害怕。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
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哪些人易患焦慮癥?約有4%到6%的人一生當(dāng)中會(huì)患有焦慮癥,我國(guó)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)了4%的人一生當(dāng)中曾經(jīng)患過(guò)焦慮癥,其中腦力勞動(dòng)者多于體力勞動(dòng)者,女性發(fā)病率高于男性。最近遭遇配偶或者親人死亡、離婚、婚姻不美滿、生病、具有陽(yáng)性家族史等是焦慮癥的易患因素。另外有一些特殊的性格傾向會(huì)使人在面臨特殊的心理社會(huì)壓力以后,引發(fā)內(nèi)在的心理沖突,從而導(dǎo)致焦慮癥。追求十全十美的人,因?yàn)橐笞约核龅拿恳粋€(gè)事都要完美無(wú)缺,把全部的精力都放在事情上,從另一個(gè)角度來(lái)看,有很強(qiáng)的占有欲、控制欲。在臨床上常常稱這一類人具有強(qiáng)迫傾向。過(guò)分追求完美的人,在某些事情沒(méi)有完成的時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生相當(dāng)強(qiáng)烈的焦慮感,覺(jué)得渾身不對(duì)勁兒。所以不論在任何情況下他都必須今日事今日畢,一旦碰到什么事情沒(méi)法馬上做完,就會(huì)緊張萬(wàn)分。例如跟別人一起做事,別人不根據(jù)他的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)做的話,他也會(huì)如坐針氈,就會(huì)很容易焦慮。具有自卑傾向的人有強(qiáng)烈的不安全感,深信自己的容貌、身體特征、學(xué)業(yè)成績(jī)、體能不如別人,堅(jiān)信不疑的導(dǎo)致這種觀念根深蒂固。當(dāng)和別人在一起的時(shí)候,這種想法就會(huì)蜂擁而至,使他沒(méi)法和別人建立這種交流,甚至嘴巴都張不開(kāi),連喉嚨也會(huì)發(fā)出阻塞感,過(guò)分自卑往往就會(huì)發(fā)生社交焦慮障礙。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:21”
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哪些人易患焦慮癥?您好,一般生活壓力比較大,內(nèi)心比較內(nèi)向或者抑郁的人通常會(huì)把自己的情緒藏在心里面,時(shí)間長(zhǎng)了以后就會(huì)導(dǎo)致情緒無(wú)法釋放,并且一般過(guò)于固執(zhí)的人也會(huì)使自己壓力比較大。還有一種是敏感多疑的人,每天心里都藏著巨大的壓力和多變的情緒,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)產(chǎn)生抑郁癥。
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焦慮癥有哪些特征焦慮癥主要有兩方面,一是驚恐障礙,主要表現(xiàn)是無(wú)明顯誘因的,突然出現(xiàn)的恐懼感,瀕死感,以及嚴(yán)重的自主神經(jīng)功能紊亂,包括心悸,胸悶,過(guò)度換氣等。廣泛性的焦慮癥主要是一種過(guò)分的擔(dān)憂,與現(xiàn)實(shí)狀況不相稱,比如擔(dān)心家里人出車禍。
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哪些個(gè)性特征易患社交焦慮癥?社交焦慮癥多起病于青春期,社交場(chǎng)合下產(chǎn)生強(qiáng)烈的緊張、害怕不安,發(fā)作厲害的時(shí)候伴有頭暈、惡心、震顫、出汗等自主神經(jīng)反應(yīng)。一,是性格內(nèi)向,情緒不穩(wěn)者,內(nèi)向安靜類型不喜歡接觸人,情緒不穩(wěn)定者容易焦慮,對(duì)各種刺激的反應(yīng)過(guò)于強(qiáng)烈,情緒激發(fā)以后又很難平復(fù)下來(lái),和人交往的時(shí)候情緒比較強(qiáng)烈,適應(yīng)正常不是很容易。二,
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哪些人易患焦慮癥?約有4%到6%的人一生當(dāng)中會(huì)患有焦慮癥,我國(guó)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)了4%的人一生當(dāng)中曾經(jīng)患過(guò)焦慮癥,其中腦力勞動(dòng)者多于體力勞動(dòng)者,女性發(fā)病率高于男性。最近遭遇配偶或者親人死亡、離婚、婚姻不美滿、生病、具有陽(yáng)性家族史等是焦慮癥的易患因素。另外有一些特殊的性格傾向會(huì)使人在面臨特殊的心理社會(huì)壓力以后,引發(fā)內(nèi)在的心理沖