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• 氣血兩虛如何調(diào)理

  氣血兩虛可以通過(guò)飲食、中成藥進(jìn)行調(diào)理，也可以采用針灸的方式進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)還需要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。首先就是飲食調(diào)理，氣血兩虛首先是調(diào)理脾胃，脾胃是氣血的生化之源，可以通過(guò)飲食調(diào)理，可以多吃一些南瓜、山藥、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。中成藥也可以口服補(bǔ)氣血的藥物，如八珍丸、歸脾丸等。另外還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，像快走、太極拳等。如果運(yùn)動(dòng)量少，氣血不能通暢，而使氣血生成的道路受到阻塞，也會(huì)引起氣血兩虛的癥狀。針灸調(diào)理需注意找專(zhuān)業(yè)人士操作，一般可以選用百會(huì)、關(guān)元、神闕、足三里、三陰交、合谷、太沖等穴。當(dāng)身體出現(xiàn)氣血兩虛的臨床癥狀，會(huì)出現(xiàn)少氣乏力、倦怠懶言、頭暈?zāi)垦！⑹成偌{呆、身體虛弱等情況，所以出現(xiàn)氣血兩虛需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理。

  

  01:55
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 19540次

• 腎陰陽(yáng)兩虛怎么調(diào)理

  首先可以調(diào)節(jié)飲食，注意均衡飲食，避免過(guò)熱或過(guò)涼的食物，像食用鹿肉、羊肉等熱性食物時(shí)，應(yīng)合理搭配海鮮、魚(yú)類(lèi)等偏涼性的食物，也還可以選擇平和的鴿子肉、堅(jiān)果類(lèi)等食物，平時(shí)應(yīng)注意適度的忌食，避免過(guò)度食用任何一種食物。其次用藥方面應(yīng)該注意，必要的時(shí)候可以用中藥來(lái)治療，來(lái)平衡陰陽(yáng)。中醫(yī)遵循陽(yáng)中求陰的原則，在養(yǎng)陰的基礎(chǔ)上佐以溫陽(yáng)的食物，以達(dá)到陰陽(yáng)調(diào)和，治療陰陽(yáng)兩虛的目的。最后可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有利于促進(jìn)陰陽(yáng)氣血的運(yùn)行，過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)造成機(jī)體損傷，不運(yùn)動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致陰陽(yáng)氣血的運(yùn)行障礙。

  

  01:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 4234次

• 氣血陰陽(yáng)該如何用中藥調(diào)理?
  氣血陰陽(yáng)中藥調(diào)理需要通過(guò)望聞問(wèn)切，四診合參，配合理，法，方，藥，辨證論治，綜合調(diào)理，不要盲目使用單方，偏方，否則可能會(huì)加重病情。若是腎陽(yáng)虛的患者可以用右歸丸加減，能夠起到溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效。若是腎陰虛的患者可以用左歸丸加減，能夠起到滋陰補(bǔ)腎的功效。若是肺陰虛的患者可以用沙參麥冬湯加減，能夠起到滋陰潤(rùn)肺的功效。若是心陰虛的患者可以用天王補(bǔ)心丹加減能夠起到滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)心安神的功效。若是胃陰虛的患者，可以用益胃湯加減，能夠起到養(yǎng)陰益胃的功效。若是肝陰虛的患者可以用杞菊地黃丸加減能夠起到滋補(bǔ)肝腎明目的功效。若是肺氣虛弱的患者，可以用補(bǔ)肺湯加減，能夠起到補(bǔ)肺益氣的功效。若是脾氣虛弱的患者，可以用六君子湯加減，能夠起到補(bǔ)脾益氣的功效。若是氣血虧虛的患者，可以用歸脾湯加減能夠起到補(bǔ)氣養(yǎng)血健脾的功效。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-16 3223次

• 氣血兩虛如何調(diào)理
  第一、當(dāng)身體出現(xiàn)氣血雙虧的臨床癥狀，會(huì)出現(xiàn)少氣、懶言、倦怠、乏力、頭暈?zāi)垦！⑹成偌{呆、身體虛弱等臨床情況，我們可以通過(guò)飲食調(diào)理、日常調(diào)理以及中藥辯證治療的方案進(jìn)行調(diào)理身體氣血兩虛的癥狀。首先日常生活，我們可以通過(guò)按摩身體的經(jīng)絡(luò)配合活動(dòng)血液經(jīng)脈的針灸理療按摩方法。第二，是通過(guò)飲食調(diào)理，我們可以通過(guò)補(bǔ)氣、養(yǎng)血的方法。如果出現(xiàn)氣虛癥狀，日常生活多食補(bǔ)益的食物，比如牛肉、羊肉、雞肉、枸杞、糯米、大豆。如果是血虛的臨床表現(xiàn)，我們可以通過(guò)補(bǔ)鐵的食品進(jìn)行補(bǔ)血，比如黑芝麻、烏骨雞、龍眼肉、雞肉、豬肝、紅糖等食療，如果身體出現(xiàn)氣血虛癥狀明顯的臨床表現(xiàn)，我們可以通過(guò)中醫(yī)辨證的方法進(jìn)行治療，主要的方劑是八珍湯加減。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:00”
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2018-09-17 47412次

• 腎陰陽(yáng)兩虛該怎么調(diào)理
  病情分析：首先要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，還要規(guī)律飲食，規(guī)律生活，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物調(diào)理，能夠有效的緩解癥狀。腎陰陽(yáng)兩虛是指腎陰虛和腎陽(yáng)虛同時(shí)出現(xiàn)在一個(gè)患者身上，患者會(huì)有既怕冷又怕熱、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、盜汗以及手足不溫等表現(xiàn)癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服益腎靈顆粒，參茸補(bǔ)腎片，龜鹿補(bǔ)腎丸等進(jìn)行調(diào)理，口服中藥湯劑治療效更好，具體用藥以面診醫(yī)生指導(dǎo)為準(zhǔn)。意見(jiàn)建議：一旦出現(xiàn)腎虛，日常生活中需要注意，首先要節(jié)制性生活，禁止手淫，盡量不要抽煙喝酒，而且還要保持心情舒暢，注意保暖，避免著涼，避免熬夜，避免勞累。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-05-13 10625次

• 氣陰兩虛如何用中藥調(diào)理
  病情分析：如果患者有氣陰兩虛的表現(xiàn)，可以應(yīng)用中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，如可以應(yīng)用黃芪，黨參，白術(shù)，防風(fēng)，麥門(mén)冬，熟地，山藥，山茱萸等。以上中藥有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的作用。常用的治療氣陰兩虛的方劑有生脈散，四君子湯，六味地黃丸等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：如果患者有氣陰兩虛的表現(xiàn)，在應(yīng)用中藥調(diào)理的同時(shí)，飲食可以吃一些補(bǔ)氣滋陰的食物，如山藥，板栗，黑豆，黑米等。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-09-09 4805次

• 氣血陰陽(yáng)該如何用中藥調(diào)理?
  氣血陰陽(yáng)中藥調(diào)理需要通過(guò)望聞問(wèn)切，四診合參，配合理，法，方，藥，辨證論治，綜合調(diào)理，不要盲目使用單方，偏方，否則可能會(huì)加重病情。若是腎陽(yáng)虛的患者可以用右歸丸加減，能夠起到溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效。若是腎陰虛的患者可以用左歸丸加減，能夠起到滋陰補(bǔ)腎的功效。若是肺陰虛的患者可以用沙參麥冬湯加減，能夠起到滋陰潤(rùn)肺的
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 299次

• 氣血兩虛如何調(diào)理
  氣血兩虛的患者可以通過(guò)飲食調(diào)理、規(guī)律作息、服用藥物等方法調(diào)理，注意身體恢復(fù)。1、飲食調(diào)理：氣血兩虛的形成原因與飲食不當(dāng)有一定的關(guān)系，平時(shí)應(yīng)注意攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，養(yǎng)成定時(shí)定量進(jìn)餐的習(xí)慣，避免過(guò)度節(jié)食或暴飲暴食，還應(yīng)減少吃油膩及辛辣等食物，比如炸雞、辣椒、芥末等。2、規(guī)律作息：如果平時(shí)長(zhǎng)期過(guò)度勞累以及熬夜，
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-05-26 0次