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問(wèn)高血壓是怎樣得的

男, 58歲

2020-08-30 953次

病情描述:

高血壓是怎樣得的

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓的發(fā)生與遺傳因素、環(huán)境因素、年齡等均相關(guān)。比如隨著年齡的增加,發(fā)生高血壓的幾率也會(huì)增加。同時(shí)長(zhǎng)期高鈉飲食、長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大等等均可能會(huì)導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。

意見(jiàn)建議:

建議高血壓的患者在日常生活中一定要低鹽低脂飲食,多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜、水果和粗糧,要保證充足的休息,不要熬夜,避免進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。監(jiān)測(cè)好血壓的變化,定期到醫(yī)院復(fù)診,減少并發(fā)癥的發(fā)生。

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