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• 睡覺起來脖子疼怎么辦

  睡覺起來脖子疼應(yīng)該是落枕，一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因?qū)е戮植康膲浩瘸霈F(xiàn)疼痛。出現(xiàn)上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風(fēng)除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現(xiàn)象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴(yán)重，通過一些治療效果不好，就需要及時到醫(yī)院去就診，明確疼痛產(chǎn)生的原因，必要時拍片并進(jìn)行治療。

  

  01:34
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 3879次

• 早晨起來腳后跟疼是什么原因

  早晨起床腳后跟疼，最多見的原因是足底筋膜炎。早晨起床，休息一晚上一著地腳后跟疼痛，不敢著地，需要用腳尖著地，而走幾步或者是過一段時間，慢慢的腳后跟才能著地，著地走開以后腳后跟反而疼得較輕，這是典型的足底筋膜炎的癥狀。足底筋膜炎有多種原因，可能是有腳本身的問題，如根骨的內(nèi)外翻、根骨長骨刺，小腿肌肉的問題如跟腱短，有時候足底筋膜炎還可能是系統(tǒng)性疾病，比如常見的強(qiáng)直性脊柱炎，患病以后足底筋膜也會有炎癥。所以早晨起床腳后跟疼，主要是足底筋膜炎導(dǎo)致的，多數(shù)與退變或者是腳本身有關(guān)，但是少數(shù)也是系統(tǒng)性疾病，或者其他原因造成的疼痛。

  

  01:43
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 14018次

• 睡覺起來脖子疼是什么原因引起的
  晨起后出現(xiàn)現(xiàn)脖子疼的情況，多可能是由于落枕引起的，落枕的情況一般多可能是由于患者夜晚睡眠姿勢不正確，或是由于頸部滑落枕頭側(cè)向了一方，從而導(dǎo)致頸部的過度彎曲，進(jìn)而就會引起落枕的情況發(fā)生。出現(xiàn)落枕的情況一般都會導(dǎo)致患者晨起后頸部出現(xiàn)疼痛、頸部活動受限等一系列的癥狀發(fā)生。另外夜晚睡眠時，頸部受涼或者是頸部的勞累也會引起頸部出現(xiàn)疼痛的情況發(fā)生。晨起后出現(xiàn)了頸部疼痛的情況，可以配合著頸部的按摩、頸部的熱敷等一些方式來幫助緩解。
  語音時長 1:20”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-06 6911次

• 睡覺脖子疼是什么原因
  睡覺的時候出現(xiàn)脖子疼，主要有兩方面的原因：第一就是枕頭不合適，在選擇枕頭的時候盡量選擇一拳高左右的枕頭，將枕頭墊于后腦勺靠下的位置，這樣才能夠保持頸椎的正常生理曲度，有助于頸椎的放松，避免出現(xiàn)勞損。并且盡量選擇乳膠枕，因?yàn)槿槟z枕有很好的塑形效果，并且在脖子的位置相對較高，在后腦勺的位置相對較低，對頸椎的生理曲度的保護(hù)是非常有必要的。第二就是夜間睡覺的時候，頸椎有受涼的情況，所以夜間睡眠的時候一定要選擇穿高領(lǐng)純棉厚的秋衣，這樣才能夠有效的保護(hù)頸椎，避免受涼。因?yàn)槭軟鲋髸?dǎo)致血液循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物堆積刺激末梢神經(jīng)就會出現(xiàn)疼痛的感覺，也可以在睡前進(jìn)行水袋熱敷，增加血液循環(huán)，避免夜間的受涼。
  語音時長 1:13”
  劉繼健 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-18 41561次

• 睡覺起來腰疼是什么原因
  睡覺起來腰疼，可能是睡覺姿勢不正確，過度勞累導(dǎo)致的腰肌勞損，也可能是挫傷，扭傷導(dǎo)致的，可以熱敷，吃布洛芬，外用傷濕止痛膏。年齡比較大的可能是腰椎間盤突出，骨質(zhì)增生導(dǎo)致神經(jīng)受壓引起的疼痛，可以做牽引，也可以手術(shù)治療泌尿系結(jié)石，腎臟炎癥也可以導(dǎo)致腰疼?？梢宰鯞超，查尿常規(guī)檢查，結(jié)石可以藥物排石，或者體外碎石，炎癥可以用抗生素治療。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-12-02 1901次

• 睡覺起來腰酸是什么原因
  病情分析：引起這樣的原因很多的，常見的比如腰背部肌肉韌帶筋膜，長期慢性疲勞過度損傷引起的局部無菌性炎癥引起的，包括白天久坐和站立，睡覺時睡太軟的床上，外傷和受風(fēng)寒后也會引起這樣的。 如果伴有晨僵的人需要考慮風(fēng)濕、類風(fēng)濕、痛風(fēng)疾病引起的了，如果伴有小腹墜痛，女性一般是需要考慮婦科疾病引起的，比如常見盆腔炎，盆腔積液，還有可能是泌尿系結(jié)石，泌尿系感染引起的。意見建議：經(jīng)常出現(xiàn)這樣，建議病人盡早去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科門診醫(yī)生查體檢查一下看看的，明確診斷才可以盡早針對性治療的，現(xiàn)在可以在家里試試睡覺時平躺硬板床上，局部熱療輕輕按摩，口服非甾體消炎止痛藥治療，比如洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-04-06 1901次

• 睡覺起來背疼是什么原因
  睡覺起來背疼可能是筋膜炎原因，也可能是強(qiáng)直性脊柱炎原因。一、筋膜炎：筋膜炎又稱纖維織炎，是指筋膜發(fā)生病理性改變而引起機(jī)體肌肉筋膜的多種不適癥狀，常有疼痛、肌緊張、肌無力、肌痙攣、皮膚麻木、運(yùn)動障礙等。特別是在睡覺時沒有注意背部保暖，就會很容易導(dǎo)致背部筋膜炎，出現(xiàn)睡覺起來背疼的情況。患者可遵醫(yī)囑應(yīng)用塞
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 1138次

• 睡覺起來背疼是什么原因
  睡覺起來背疼可能由多種因素導(dǎo)致，一般包括不正確的睡眠姿勢、背部肌肉勞損、背部筋膜炎、腰椎間盤突出以及潛在的心臟問題等。不正確的睡眠姿勢是導(dǎo)致背疼的常見原因。長時間保持同一姿勢，尤其是背部過度彎曲，會壓迫肌肉組織，影響血液循環(huán)。調(diào)整睡眠姿勢，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次