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• 如何預防乳腺疾病

  預防乳腺疾病，要從乳腺疾病的發病原因談起。乳腺疾病的發病原因，大多數和雌性激素的水平有關，而且與一些高脂飲食，不良情緒以及社會壓力有密切的關系，所以預防乳腺疾病就要從這幾方面入手。首先要避免攝入過多的雌激素，不用含有雌激素的化妝品，少吃含有雌激素的食物。其次要注意飲食清淡，多攝入這些水果、蔬菜，少吃高脂類的食物。而且要注意情緒的控制，重視情緒的疏導，預防不良情緒產生的負面影響。最后要適當的釋放壓力，避免長期生活在高壓之下，這種情況對于乳房的疾病的預防，也有很良好的作用。

  

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  汪唐順 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-07-04 24228次

• 甲亢如何預防突眼

  大家都知道甲亢發展到一定程度，會引起雙眼球往外突的甲亢性突眼。甲亢性突眼不但會使患者的外觀受到影響，而且患者在睡覺的時候可能不能夠完全把眼睛閉合，而導致暴露性角膜炎，甚至還會發生因為眼肌的水腫而引起的斜視。總之甲亢性突眼是一個比較麻煩的甲亢的并發癥。那么預防的方法主要是在控制甲亢的過程當中，各種指標盡量不要過快的迅速的降低。有一些情況下是從甲亢變成了甲減，這樣情況就更容易發生眼肌的水腫和眼球的突出。所以預防主要是內科醫生要盡量地把患者指標的降低，采取一個緩慢平穩的方法比較好。

  

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  李駿 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-20 10011次

• 如何預防甲亢疾病
  一、預防甲亢慎用含碘過高食物，甲亢并非因缺碘而致，使碘治療應遵照醫師指導，正確使用碘的劑量，否則飲食中大量攝碘，如海帶、海藻、昆布等，影響醫生對病情的判斷與分析，將干擾臨床治療。二、甲亢患者多屬陰虛陽亢征，應禁忌以下食物及辛辣食物，如辣椒、韭菜、生姜、生蔥、蒜等以及熱性，偶有壯陽生火作用之食物，如桂皮、生姜、羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀、海蝦、海馬、海參等。避免煎炸燒烤食物，以免助熱生陽、化燥耗陰，忌過食油膩厚味，以免助濕生痰化熱。三、戒煙戒酒。煙酒均為辛燥火烈之物，酒之傷陰、化燥、生熱，往往使病情加重，干擾治療。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-14 2978次

• 夏季如何預防高發的甲亢疾病
  一，高溫注意防暑，避免高溫時間段外出防暑降溫，安然度過酷暑高溫，能預防甲亢的發生復發和加重。二，要學會降壓，保證充足的睡眠，夏季晝長夜短，人們大多數睡眠不足，再加上較快的生活節奏，產生的壓力肯定不小，也是產生甲亢的原因之一，所以緩解壓力、保證充足睡眠是夏季預防甲亢的重要措施。三，健康飲食，甲亢患者要保持營養均衡，多吃蔬菜，綠色葉菜，白菜，甘藍等。四，避免刺激物，至少三個月禁吃乳制品，也避免也避免使用酒，咖啡，茶，尼古丁，汽水等。五，育齡婦女和哺乳期注意。
  語音時長 1:25”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-04 1337次

• 甲亢如何預防
  預防甲亢要做到控制含碘高的食物，藥物的每日攝入量，避免精神刺激，人們應該養成良好的有規律的生活，學習，工作習慣，陶冶情操，平衡心理。沿海地區居民應該注意膳食中含碘食物，建議勿用高碘飲食，防止碘甲亢，健康體檢時應加測甲狀腺B超或化驗甲狀腺功能。
  李君 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-12-08 1601次

• 甲狀腺疾病如何預防
  病情分析：通常情況下，病人可以通過調節自身的抵抗力和免疫力來預防甲狀腺方面的疾病，在飲食上病人盡量少吃過于辛辣刺激或者含碘過高的食物，然后要定期到醫院做全身的檢查。意見建議：建議病人在日常生活中一定要避免接觸放射線，應該保證良好的生活方式，可以每天都參與體育鍛煉，來增強身體素質。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-02-04 1302次

• 如何預防甲亢
  甲亢通常是指甲狀腺功能亢進癥，通常可以通過調理生活方式、改善飲食習慣、適當體育鍛煉等方法預防甲狀腺功能亢進癥。1、調理生活方式：甲狀腺功能亢進癥通常是自身甲狀腺腺體分泌過多甲狀腺激素而引發，患者在日常生活當中應該養成早睡早起的好習慣，盡量減少熬夜次數，以免使自身內分泌發生紊亂現象，從而誘發疾病。2、
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-06-29 0次

• 如何預防肛門直腸疾病
  第一，加強鍛煉，增強體質，促進全身的氣血流暢，增加腸道蠕動。第二，要注意飲食衛生，盡量少吃辛辣、生冷、油膩、刺激性的食物，要多吃蔬菜水果，尤其要多吃綠葉蔬菜，比如說芹菜，菠菜，韭菜，油菜，水果上要多吃香蕉，草莓，蘋果等，它可以幫助大便排出通暢。第三，不要久忍大便，如果有了便意要及時排便，要養成定時排
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-18 208次