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• 膝關節磨損如何恢復

  膝關節的磨損是隨著我們年齡的增長，每個人都可能會遇到的，到了一定年紀以后，我們的關節軟骨會有些退變，甚至就像一個老房子，墻上的石灰會慢慢地剝脫，軟骨下、骨底下的神經裸露，走路的時候會非常疼。治療的方法一般來說，早期可以提到我們的階梯治療，就是減輕體重，改變不良的運動生活方式，然后口服一些藥物或者外用一些藥物。但總而言之，這些治療方法都是改善他的癥狀，減輕他這種不適的感覺，并不是說能夠完全把這種磨損，通過吃藥打針的方法，能夠治療好或者逆轉好。到了中重度的關節磨損，我們可以通過關節鏡手術，或者關節置換的手術，來給他進行替換的治療，就是已經磨壞的軟骨，我們就不管它了，我們人為地給他加一個假的關節在里面，假的關節起到我們正常關節的功能就可以了。

  

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  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-18 19151次

• 膝關節損傷后如何恢復

  膝關節損傷后如何恢復，主要要看膝關節損傷的程度。如果是有骨折，建議在膝關節在固定后，4到6周以后，開始進行膝關節的功能鍛煉。如果是沒有骨折，僅軟組織側副韌帶，或者是半月板里面，交叉韌帶的這種損傷的話，我們固定3到4周，就可以進行膝關節的功能鍛煉。

  

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  張勇 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-14 4048次

• 膝關節損傷如何恢復
  膝關節損傷包括關節內側損傷，如半月板損傷，交叉韌帶損傷。今天以膝關節半月板損傷為例。半月板損傷根據患者的損傷程度，損傷的部位以及患者的要求可以選擇不同的治療方案以及治療時機。半月板損傷治療原則原則包括，早期發現，早期治療，盡量的保留半月板組織以及半月板功能。這樣才能保證膝關節功能不是受到很大的影響。在急性期，一般患者會出現膝關節疼痛或者膝關節輕度的腫脹，可以采用夾板或者石膏固定2到3周。同時，口服消炎止痛藥，比如西樂葆，氯諾昔康。癥狀緩解后可以進行功能鍛煉。如果癥狀不是恢復得很好，建議患者進行磁共振檢查，根據磁共振檢查決定是否進行手術治療。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-09-05 1756次

• 膝關節損傷如何恢復
  膝關節損傷以后的恢復，主要看膝關節損傷導致的組織的損傷程度。如果膝關節損傷只是單純的韌帶牽拉損傷以及半月板輕度的損傷，這種情況可以通過保守治療，行支具或者石膏托外固定一個月，并且應用活血化瘀藥治療，一般是可以恢復的。如果膝關節部位的損傷是由韌帶的撕裂或者斷裂以及半月板的撕裂或者斷裂情況，這種情況就需要行手術治療，以修復損傷的韌帶、半月板，恢復膝關節的穩定結構。如果膝關節損傷以后導致的膝關節部位的骨折，骨折沒有明顯的移位，也可以行保守的治療，就是行支具以及石膏托外固定。如果膝關節部位的骨折有明顯的移位，特別是脛骨平臺骨折有明顯的平臺塌陷或者股骨遠端骨折有關節面明顯的損傷以及移位的情況，這種情況也要行手術治療，以恢復膝關節的骨性支架，避免后期引起創傷性的膝關節炎。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-07-13 4396次

• 膝關節磨損如何恢復
  膝關節磨損主要是由于各種因素導致的關節損傷的現象，例如關節炎，關節退行性變，外傷等原因引起的關節出現疼痛，活動功能受限等癥狀。對于關節磨損的治療，最主要的是要休息制動，肥胖的患者還要注意減肥，積極的治療引起關節磨損的原發疾病。同時，可以配合服用止疼的藥物，熱敷理療，應用軟骨保護藥物等方法緩解癥狀。當保守治療無效的時候，還可以做關節置換手術。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-24 3404次

• 膝關節損傷如何恢復
  病情分析：膝關節損傷以后可以選擇物理治療和藥物治療的方式幫助恢復，早期癥狀輕微的膝關節損傷，可以選擇局部理療熱敷針灸，可以口服活血止痛的藥物，如大活絡膠囊，幫助恢復。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：膝關節損傷以后可以口服修復軟骨的藥物，如硫酸軟骨素鈣，鹽酸氨基葡萄糖膠囊，對膝關節部位可以進行穴位注射。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-19 1202次

• 膝關節損傷如何恢復
  膝關節損傷可以通過服用具有抗炎、活血等功效的藥物來幫助恢復。如果患者疼痛癥狀比較嚴重，還可以在醫生的指導下使用止痛藥來幫助緩解。建議患者要多注意休息，盡量避免患處的活動。同時在生活中多喝些骨頭湯來補充鈣質和蛋白質，這樣可以讓骨骼更快的生長，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 如何訓練加強膝蓋力量防止膝關節受傷
  通過什么樣的方式肌肉鍛煉，能夠加強我們的關節來預防運動損傷：第一，由于我們的膝關節周邊，是有很多重要的韌帶以及肌肉，因此加強這部分的肌肉力量鍛煉，就可以獲得良好的膝關節的穩定性。這是推崇給大家的。膝關節周邊有些什么肌肉呢，有我們的股四頭肌、股中間肌、內側肌和股外側肌。第二，我們經常提到的膝關節運動損
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 472次