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• 枸杞降血糖嗎

  枸杞本身并不降血糖，但是糖尿病患者可以食用枸杞。枸杞里面含有豐富的胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵、硒等，具有增強白細胞活性、抑制脂肪在肝細胞內沉積等的作用，所以糖尿病患者可以食用枸杞。在食用的過程中不要與白糖、紅糖、冰糖、蜂蜜、紅棗、桂圓一起沖服，單純泡制枸杞即可。因為上述物質有很強的升糖作用，食用以后可以使血糖升高。糖尿病患者在降低血糖的過程中，還是要按照糖尿病的5駕馬車嚴格管理的，包括糖尿病的教育、糖尿病的飲食治療、運動治療、藥物治療、及時的監測血糖。對于糖尿病是終身性的疾病，患者的依從性要強，要嚴格認真的控制血糖，盡量減少并發癥的出現。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-28 38807次

• 苦瓜真的有降血糖作用嗎

  苦瓜可以清熱解毒、排出體內毒素、有清涼敗火、祛暑熱的作用。但是很多人不知道苦瓜有降血糖的作用。蚌肉苦瓜湯就是降血糖上品。苦瓜粗提取物含類似胰島素物質，有明顯的降血糖作用。中醫認為，苦瓜性味甘苦寒涼，能清熱、除煩、止渴；蚌肉甘咸而寒，能清熱滋陰、止渴利尿。兩者合用，清熱滋陰，適用糖尿病偏于胃陰虛有熱者。盡管夏天天氣炎熱，但人們也不可吃太多苦味食物，并且最好搭配辛味的食物（如辣椒、胡椒、蔥、蒜），這樣可避免苦味入心，有助于補益肺氣。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-23 19833次

• 哪些水果降血糖
  首先，桃子有降血糖的作用，桃子性味甘酸，具有養陰生津、補氣潤肺的保健作用。鮮桃當中除了含糖量低之外，由于含有豐富的果膠，還可以增加胰島素的分泌量，使血糖下降，對糖尿病人有輔助的治療作用。還有獼猴桃，獼猴桃的維生素豐富，含糖量低，營養全面，屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品，是糖尿病患者較為理想的水果，糖尿病患者多吃些獼猴桃對于身體有很大的益處。草莓又叫紅莓、地莓，它鮮美紅嫩、果肉多汁、酸甜可口，是色香味俱佳的水果，草莓具有輔助降血糖的功效，是糖尿病患者理想的水果。柚子在平時生活中適當可以多吃一些，不僅不會導致肥胖以及血糖升高，同時還具有降血糖的功效。還有櫻桃，櫻桃同樣是屬于低糖水果，它具有降低血糖的效果，平時可以用櫻桃去代替其他的高糖水果進行食用。
  語音時長 1:35”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 32541次

• 哪些水果降血糖
  現實生活中血糖值偏高的人群不在少數，我們知道血糖偏高對身體健康的危害是很大的，患者除了要遵照醫囑服藥調理以外，還需要多吃一些降血糖的食物，很多人認為水果當中含有糖分，因此血糖高的人群務必要遠離水果，實際上也有很多水果是可以降血糖的，哪些水果可以降血糖，糖高可以吃哪些水果。一、石榴對于那些水果降血糖這個問題適當吃點石榴是非常不錯的，石榴是一種味甘性溫的水果，歸肺大腸經，具有生津止渴，以及殺蟲等作用功效能夠在一定程度上治療糖尿病，同時對于因上火引起的，煙干舌燥癥狀有極大的緩解作用。二、桃子，桃子口感清甜也備受大眾的歡喜，而且很多血糖偏高的人誤以為桃子口感這么甜，如果吃了以后可能會使自己的血糖水平更加不可控制，實際上桃子具有生津潤腸消積活血等作用功效對于那些有口渴腸燥便秘的糖尿病患者來說是非常棒的一種，如果同樣也能夠在一定程度上降血糖，因此血糖偏高的朋友適量吃點桃子吧。
  語音時長 2:13”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-03 59223次

• 哪些水果降血糖
  病情分析：對于可以降低血糖，而且控制血糖升高的水果有很多種，一般情況下對于血糖高的患者而言，可以使用的水果真的是很少。意見建議：市面上常見的可以降糖的水果主要有雪蓮果，人參果，潘石榴，也就是紅心芭樂，這幾種水果，可以在很大程度上降低患者身體的血糖，而且可以有效的控制血糖的升高，患者可以使用。
  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2019-03-23 8613次

• 降血糖的水果有哪些
  病情分析：臨床上并沒有特殊的水果可以降血糖，但是有些水果可以參與體內糖分的調節，如獼猴桃，獼猴桃含有的天然糖醇類物質可以調節糖分的代謝，具有降血糖的作用。火龍果，富含的膳食纖維可以阻礙血糖的吸收。柚子，含有胰島素成分，對于血糖具有很好的控制作用。意見建議：建議血糖升高的患者，盡早去正規醫院完善相關檢查，如胰島細胞功能檢查等，盡早選擇有針對性的藥物治療，還需要規律清淡飲食，避免過度節食和暴飲暴食。此外，適當的戶外運動也有利于血糖的調控，如游泳、慢跑等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-04-05 1202次

• 哪些水果降血糖
  首先，桃子有降血糖的作用，桃子性味甘酸，具有養陰生津、補氣潤肺的保健作用。鮮桃當中除了含糖量低之外，由于含有豐富的果膠，還可以增加胰島素的分泌量，使血糖下降，對糖尿病人有輔助的治療作用。還有獼猴桃，獼猴桃的維生素豐富，含糖量低，營養全面，屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品，是糖尿病患者較為理想的水果，糖尿
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-20 17973次

• 哪些水果能降血糖
  現實生活中血糖值偏高的人群不在少數，我們知道血糖偏高對身體健康的危害是很大的，患者除了要遵照醫囑服藥調理以外，還需要多吃一些降血糖的食物，很多人認為水果當中含有糖分，因此血糖高的人群務必要遠離水果，實際上也有很多水果是可以降血糖的，哪些水果可以降血糖，糖高可以吃哪些水果。一、石榴對于那些水果降血糖這
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-20 2573次