問高血壓的患者日常如何保健
病情描述：
高血壓的患者日常如何保健
答醫(yī)生回答
病情分析：
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乙肝患者的日常保??？對(duì)于有乙肝病毒感染的人來說，他隨時(shí)都可能因?yàn)橐腋尾《驹斐筛闻K的損傷，所以在日常生活中要注意減少或者避免其他的損傷肝臟的因素。你本來就已經(jīng)是乙肝患者了，已經(jīng)有可能會(huì)引起乙型肝炎發(fā)作了，那么你再因?yàn)楹染茖?dǎo)致酒精性肝病，再因?yàn)榉逝謱?dǎo)致脂肪肝，將來你的肝臟被損傷的可能性就比單純乙肝病毒攜帶的人要大得多。再有就是減少服用一些不必要的藥物，藥物性肝損傷也是現(xiàn)在非常常見的肝損傷的原因。當(dāng)然藥性肝損傷，很多人不是吃了治療某種疾病的藥物導(dǎo)致的，不吃這個(gè)藥就會(huì)使疾病進(jìn)展，甚至?xí)霈F(xiàn)生命的危險(xiǎn)。而是大部分人可能就是為了所謂的美容、保健，去吃一些所謂的保健品。中藥偏方，這樣的一些吃也行，不吃也行的東西。最終沒有達(dá)到我們的所謂的保健美容的目的，而是造成了肝臟的損傷，這樣的就真的不得不償失了。所以對(duì)于乙肝病毒感染者來說，我們應(yīng)該盡量減少這些常見的損傷肝臟的因素。
02:14
閆杰
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
2018-04-10 9492次
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高血壓患者如何科學(xué)降血壓降壓藥正常是分四大類的：最常用的一類是鈣離子拮抗劑；第二類就是ACEI類，比如說我們最常見的，各種普利；第三類就是叫ARB類，比如說替米沙坦、纈沙坦這類；第四類就是β受體阻斷劑。這些藥具體應(yīng)用，最好在臨床大夫的指導(dǎo)下，來合理的選擇。因?yàn)橐鶕?jù)你血壓的高低，心率的多少來具體的應(yīng)用。另外目前，臨床還出了一種復(fù)合制劑，就是鈣離子拮抗劑，或者是ARB類合在一起的。所以具體怎么應(yīng)用，最好是在臨床大夫的指導(dǎo)下。
01:26
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-04-14 3671次
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高血壓患者日常如何保健對(duì)于高血壓的患者來說，日常保健就是應(yīng)該要注意放松心情，避免情緒過度緊張，焦慮，激動(dòng)，而且避免精神壓力過大。平時(shí)不要熬夜，保證睡眠充足，同時(shí)還應(yīng)該要注意，可以通過一些物理療法進(jìn)行治療，改善自己的體質(zhì)。比如說可以通過一些針灸，按摩，理療的方法來進(jìn)行治療。同時(shí)還應(yīng)該要注意如果患者高血壓情況比較嚴(yán)重，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，積極配合醫(yī)生按時(shí)按量服用降壓的藥物來進(jìn)行治療，使血壓控制在正常范圍之內(nèi)。同時(shí)還應(yīng)該要注意，飲食上盡量要低鹽低脂，低膽固醇的飲食原則為主。同時(shí)還應(yīng)該要注意保暖，避免受風(fēng)著涼，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力。語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-12-24 1401次
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高血壓的患者日常如何保健患有高血壓的患者一定要注意飲食上盡量要以清淡為主，不要吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物。同時(shí)還應(yīng)該要注意放松心情，避免情緒過度緊張，焦慮，激動(dòng)。而且晚上不要熬夜，保證睡眠充足，白天適當(dāng)?shù)男菹?，不要過度的勞累，避免過度疲勞，注意勞逸結(jié)合。另外，在日常生活當(dāng)中也可以用一些中藥或者是針灸，理療，按摩的方法來改善自己的體質(zhì)。高血壓的患者應(yīng)該要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按時(shí)按量服用一些降壓的藥物來進(jìn)行治療，緩解癥狀。同時(shí)還應(yīng)該要注意增加鈣的攝入，多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，比如說像一些魚，蝦，瘦肉等都是可以的。同時(shí)注意不抽煙，不喝酒，像一些濃茶，咖啡，碳酸飲料最好也不要喝。語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-12-19 1214次
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高血壓患者日常如何保健病情分析：高血壓患者在日常生活中應(yīng)該注意適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，遠(yuǎn)離含有較高膽固醇的食物，不要進(jìn)食過多的腌制食物。另外患者應(yīng)該盡可能保持穩(wěn)定的情緒，避免頻繁發(fā)脾氣，否則可能會(huì)導(dǎo)致升高血壓。意見建議：建議高血壓患者嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)，定期定量的服用藥物。另外患者不可以因?yàn)檠獕阂呀?jīng)控制在了較穩(wěn)定的范圍之內(nèi)，自覺沒有不適癥狀，而擅自停止服用藥物。
田峰
副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-06-26 801次
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鼾癥患者日常如何保健病情分析：對(duì)于鼾癥的患者，在日常生活中需要注意對(duì)于身體的保健，飲食注意清淡，不要長(zhǎng)期吃過度油膩葷腥的食物。注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，控制好體重，肥胖的患者需要逐步的減輕體重。注意防寒保暖，不要反復(fù)的感冒，以免造成鼾癥癥狀進(jìn)一步加重。意見建議：人們需要保持健康的生活方式和飲食習(xí)慣，注意控制飲食攝入量以及體重的情況，可以采取側(cè)臥位的睡眠，鼾癥癥狀較重的患者還是需要到醫(yī)院進(jìn)一步就診檢查。
滕華
副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-07-15 802次
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高血壓患者的日常飲食。高血壓患者的日常飲食應(yīng)以低鹽、低脂、高纖維為主，適量增加富含鉀、鎂、鈣等微量元素的食物，同時(shí)配合藥物治療，以有效控制血壓，降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。高血壓患者需嚴(yán)格控制鹽分?jǐn)z入。過多的鹽分會(huì)導(dǎo)致血壓升高，因此建議每日食鹽攝入量不超過6克。此外，應(yīng)
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-01-26 0次
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高血壓患者的日常飲食。第一、高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物，常見的辛辣食物有蔥、大蒜、生姜、辣椒、桂皮、洋蔥，倘若高血壓患者有發(fā)熱、便秘、疼痛等癥狀，食用辛辣食物會(huì)加重癥狀，抵消降壓藥引起的療效。第二、少吃太咸的食物，每日進(jìn)鹽控制在二到五克以內(nèi)，因?yàn)槭雏}能使小動(dòng)脈痙攣血壓升高，并促使腎小動(dòng)脈硬化加快，食鹽過多還容易使水
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-06 122次
