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• 面癱的自我治療方法是什么

  面癱又叫面神經(jīng)炎，患者可能出現(xiàn)嘴巴歪、不能皺眉等，會影響患者的形象。面癱跟自身免疫力下降有關(guān)系，最常見的原因皰疹病毒感染，如果患者伴有耳朵周圍疼痛或者長水皰，就可能是皰疹病毒感染。面癱急性期一定要及時到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)科就診，建議使用激素治療，還可以應(yīng)用維生素B族藥物，比如維生素B1、B12。因為有些面神經(jīng)炎患者可能會出現(xiàn)神經(jīng)水腫，所以還需要應(yīng)用脫水的藥物。患者一定每天要鍛煉，可以對著鏡子進(jìn)行齜牙咧嘴訓(xùn)練，當(dāng)然還可以進(jìn)行面部按摩。并且患者要注意面部衛(wèi)生，避免局部感染，特別是眼睛，睡著以后可以用眼藥膏涂在角膜上，避免角膜過于干裂。還可以用中醫(yī)的針灸進(jìn)行治療，但是急性期千萬不要做針灸，否則容易引起面肌痙攣。

  

  04:28
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-15 2958次

• 自我治療肩周炎有哪些方法？

  肩周炎的患者，自我的康復(fù)鍛煉其實是非常重要的。首先我們跟大家講過，肩周炎的患者你盡量的避免做爬墻的動作。因為你做這個爬墻的動作是讓肩關(guān)節(jié)被動的上舉，這種被動的上舉會加重肩關(guān)節(jié)肩峰和岡上肌腱的損傷，盡量不要做爬墻動作。那我們應(yīng)該怎么鍛煉呢，要有意識的做肩關(guān)節(jié)的外旋的動作。因為肩周炎的患者，他的病灶在肩關(guān)節(jié)囊的前方的粘連最重，所以我們囑咐患者，盡量的做這種肩關(guān)節(jié)的外旋的鍛煉，可以有效的改善肩關(guān)節(jié)囊的粘連。

  

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  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 4016次

• 面癱的自我治療方法
  我們常說的面癱主要指的是周圍性的面癱，老百姓俗稱之為吊線風(fēng)。發(fā)病之后需要及時就醫(yī)，在專科大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，比如說抗病毒，營養(yǎng)神經(jīng)，減輕面神經(jīng)水腫以及加用中藥口服、針灸等方法來進(jìn)行治療。患者本人也可以自我進(jìn)行調(diào)整，比如說需要注意休息，多吃新鮮的蔬菜和水果，特別是那些富含維生素B族類，但是患者若是有糖尿病的話，就需要限制糖分的攝入。患者也應(yīng)該保持情緒平穩(wěn)，不能著急上火，出門需要戴口罩、避風(fēng)寒，也可以對著鏡子加強(qiáng)一下面部的鍛煉，比如說抬額頭、閉眼、皺眉等。另外患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行面部的熱敷，但是需要注意溫度不能太高，以免燙傷等。
  語音時長 01:19”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-15 3755次

• 面癱的自我治療方法是什么？
  面癱的自我治療主要是盡早的恢復(fù)面癱面肌的功能，首先可以采用按摩的方法，患者可以自己對著鏡子，每天用手按摩面癱的面肌，每次可以5-10分鐘，每日進(jìn)行數(shù)次。另外患者要注意面部肌肉的護(hù)理，可以對患側(cè)的面肌進(jìn)行熱敷以促進(jìn)局部的血液循環(huán)。當(dāng)面肌功能開始恢復(fù)時，需要做面肌的肌力訓(xùn)練，一般以訓(xùn)練表情肌為主。患者可以做睜眼，皺眉，吸吮，開口笑，提嘴角，吹口哨，拉下頜等動作，每日可以進(jìn)行1-2次，每次約15-20分鐘，直至面肌的功能最終康復(fù)。面癱的患者一定要及早的進(jìn)行治療，以防止出現(xiàn)后遺癥。
  語音時長 01:18”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-12-13 2294次

• 治療面癱的方法有哪些
  病情分析：面癱又稱為面神經(jīng)麻痹，治療原則為改善局部血液循環(huán)，減輕面神經(jīng)水腫，緩解神經(jīng)受壓，促進(jìn)神經(jīng)功能康復(fù)，具體包括：1、藥物治療（皮質(zhì)類固醇、b族維生素、阿昔洛韋）。2、理療：包括紅外線、局部熱敷等。3、戴眼罩防止干眼癥，角膜潰瘍。4、康復(fù)治療，包括針灸治療等。意見建議：發(fā)生面癱的患者不應(yīng)過度悲觀，應(yīng)樂觀面對現(xiàn)狀，保護(hù)好患側(cè)眼睛，避免陽光直射，積極配合醫(yī)師的藥物治療和康復(fù)治療。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-06-29 1201次

• 自我治療肩周炎有哪些方法？
  病情分析：自我治療肩周炎的方法有：通過對肩關(guān)節(jié)部位熱敷、艾灸等，配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡(luò)的藥物來減輕肩關(guān)節(jié)部位的疼痛。同時要積極的行肩關(guān)節(jié)部位的功能鍛煉，以牽拉黏連攣縮的韌帶關(guān)節(jié)囊，以促進(jìn)肩周炎情況恢復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：在出現(xiàn)肩周炎以后，一定要注意肩關(guān)節(jié)部位保暖，避免受涼，避免上肢部過度受力，避免肩部外傷，以免導(dǎo)致肩周炎癥狀加重。
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-24 1502次

• 面癱的自我按摩方法
  面癱，即面部神經(jīng)麻痹，是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病。除了專業(yè)治療外，自我按摩也是一種有效的輔助康復(fù)手段。通過按摩，可以刺激面部穴位，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，從而加速康復(fù)進(jìn)程。在進(jìn)行自我按摩時，可選擇安靜舒適的環(huán)境，用溫水清潔面部，確保雙手溫
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 面癱的自我按摩方法
  患者取臥位者枕好，若坐位者頭靠墻壁。患者思想集中排除雜念，按摩前先做熱敷或浸濕毛巾熱敷，自我按摩法：一，輪刮眼瞼。以兩手食指及中指的螺紋面，分別從眼內(nèi)眥向外均衡刮上下眼瞼各五十次；然后輕揉眼皮二十至三十次。二，指擦鼻翼。以兩手食指螺紋面分別從鼻根兩側(cè)向下擦至鼻翼兩旁迎香穴五十次，在該穴處輕按揉十二分
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-07 255次