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• 如何預(yù)防退行性關(guān)節(jié)炎

  預(yù)防一種疾病，往往比治療它更加容易，而且成本更低、效果更好。祖國(guó)醫(yī)學(xué)說(shuō)，醫(yī)生的最高層次是治未病，那么要想預(yù)防關(guān)節(jié)炎，我們需要注意一些什么呢。首先要糾正一些不良的生活習(xí)慣，比方說(shuō)背、抬、扛一些重東西，還要減少站立、以及走路的時(shí)間。我們?cè)诓叫械臅r(shí)候，可以穿一些腳底厚的鞋，比方說(shuō)運(yùn)動(dòng)鞋。在進(jìn)行體力勞動(dòng)和活動(dòng)的時(shí)候，中間的時(shí)間段，應(yīng)該適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行休息。身體要保持正常的體重，避免過(guò)度肥胖，肥胖人群患骨關(guān)節(jié)炎的概率，相對(duì)正常人群來(lái)說(shuō)要高非常多，降低體重，能夠減少對(duì)關(guān)節(jié)的壓力以及磨損，進(jìn)而降低患上骨關(guān)節(jié)炎的可能性。平時(shí)要注意保護(hù)關(guān)節(jié)，避免關(guān)節(jié)受到損傷，尤其是中老年人要避免，比方說(shuō)爬山、快跑、跳繩等等。在年輕的時(shí)候就應(yīng)該補(bǔ)鈣，建議女性35歲、男性40歲以后，就應(yīng)該規(guī)律地補(bǔ)鈣。

  

  01:56
  李焱 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-12 2349次

• 退行性關(guān)節(jié)炎

  退行性關(guān)節(jié)炎也稱為骨性關(guān)節(jié)炎，這個(gè)是隨著年齡的增長(zhǎng)出現(xiàn)的關(guān)節(jié)的磨損。通俗一點(diǎn)講，它就和頭發(fā)白一樣，有的人可能很早就出現(xiàn)頭發(fā)白的情況，有的人可能出現(xiàn)的比較遲。所以在退行性關(guān)節(jié)炎來(lái)說(shuō)，它也有很多的因素，比如性別，每個(gè)人的體重不一樣，所以體重指數(shù)也不一樣，這樣對(duì)負(fù)重關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)也不一樣。所以退行性關(guān)節(jié)炎，比較常見(jiàn)的是年齡比較大的，然后矮胖形的這一類人群。因?yàn)檫@一類人群，他的關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)會(huì)比較重。

  

  01:19
  姚晨 副主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-10 11059次

• 退行性變關(guān)節(jié)炎如何治療好
  患者出現(xiàn)了退行性關(guān)節(jié)炎一般要積極的進(jìn)行治療，首先讓患者的肢體避免一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，讓患者進(jìn)行休息，行走的時(shí)候最好帶上拐杖或者是助步器減輕對(duì)關(guān)節(jié)的壓迫。如果是出現(xiàn)了明顯的疼痛，一般可以口服止痛藥物，比如氯諾昔康，美洛昔康，芬必得進(jìn)行止痛治療，出現(xiàn)了關(guān)節(jié)明顯的積液一般要進(jìn)行關(guān)節(jié)積液的抽取，減輕患者的疼痛癥狀。可以在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，相當(dāng)于關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射潤(rùn)滑液，減少骨頭與骨頭之間的摩擦，緩解癥狀。如果是出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的關(guān)節(jié)退變，出現(xiàn)了關(guān)節(jié)畸形進(jìn)行手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-05 1509次

• 退行性變關(guān)節(jié)炎如何治療
  退行性關(guān)節(jié)炎這種類型的疾病在臨床當(dāng)中是一種常見(jiàn)病，也是一種多發(fā)病。這種疾病發(fā)生在膝關(guān)節(jié)是最為常見(jiàn)的，首先要積極的減輕體重，避免過(guò)度負(fù)重，不能長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，不能夠登高爬山，也不能進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，這些基本的保養(yǎng)措施能夠有效的減少關(guān)節(jié)軟骨受到的壓迫，能夠有效的減輕關(guān)節(jié)炎發(fā)展的速度以及程度，同時(shí)還要加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免過(guò)度的使用空調(diào)風(fēng)扇，避免洗冷水澡，可以使用活血的中藥進(jìn)行關(guān)節(jié)的熱敷燙洗，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，減輕局部的疼痛，改善關(guān)節(jié)的功能。積極的使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，比如雙氯芬酸鈉，塞來(lái)昔布膠囊，配合一些營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物進(jìn)行治療，比如鹽酸氨基葡萄糖，玻璃酸鈉注射液等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-06 1382次

• 退行性變關(guān)節(jié)炎如何治療
  病情分析：退行性變關(guān)節(jié)炎的治療，包括藥物治療、運(yùn)動(dòng)鍛煉治療、康復(fù)治療等。最常用的治療藥物是非甾體抗炎藥，比如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩釋片等，還有關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉治療，對(duì)于早中期關(guān)節(jié)退行性變有一定的治療效果。意見(jiàn)建議：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以改善和維持關(guān)節(jié)的功能，保持關(guān)節(jié)活動(dòng)度，延緩病情的進(jìn)展，患者可以進(jìn)行一些低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，比如快走、慢跑、騎車、游泳等。還可以減輕體重，減少關(guān)節(jié)負(fù)重。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-28 801次

• 退行性變關(guān)節(jié)炎咋治療
  病情分析：關(guān)節(jié)退行性病變以后會(huì)導(dǎo)致局部的肌肉力量下降，關(guān)節(jié)軟骨變性、韌帶變性，導(dǎo)致局部的蛋白質(zhì)和水分減少，引起關(guān)節(jié)過(guò)度摩擦，會(huì)出現(xiàn)腫脹疼痛、功能活動(dòng)受限、積液的癥狀，可以選擇物理治療和藥物治療的方式，緩解癥狀，可以對(duì)關(guān)節(jié)部位進(jìn)行理療熱敷，針灸，促進(jìn)循環(huán)促進(jìn)炎癥的吸收，減輕癥狀，可以選擇軟骨保護(hù)劑，比如鹽酸氨基葡萄糖膠囊，減輕疼痛。意見(jiàn)建議：關(guān)節(jié)退行性病變以后要注意關(guān)節(jié)部位的防寒保暖，避免過(guò)度的摩擦，減少飲食刺激，少喝碳酸飲料，避免煙酒的刺激。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-22 1002次

• 退行性關(guān)節(jié)炎如何治療
  退行性關(guān)節(jié)炎是指退行性關(guān)節(jié)病，在臨床上被稱為骨關(guān)節(jié)炎，骨關(guān)節(jié)炎可以選擇一般治療、藥物、物理等方法治療。1、一般治療：骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病原因通常和年齡增長(zhǎng)、超重等有關(guān)，使關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)退變以及磨損，一般會(huì)表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、腫脹以及骨擦音等。患者需要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊庾鰟×业倪\(yùn)動(dòng)，也不可以長(zhǎng)時(shí)間跑步、蹲
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 踝關(guān)節(jié)退行性變?nèi)绾沃委?/div>

  踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)退行性變的治療要因人而異，根據(jù)不同病情指導(dǎo)病人進(jìn)行合理的非藥物治療和藥物治療，所以要個(gè)體化。非藥物治療是指使患者注意休息，抬高患肢，避免勞累，更要避免關(guān)節(jié)負(fù)重，也要注意保暖，避免各種感染，肥胖的病人減輕體重，就可能有效減輕關(guān)節(jié)的癥狀，病情緩解后，可以適當(dāng)進(jìn)行醫(yī)療鍛煉，局部也可以通過(guò)外敷膏藥

  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-05-20 303次