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來月經可以吃杏子嗎

女, 36歲

2019-03-17 4868次

病情描述:

來月經可以吃杏子嗎

醫生回答

病情分析:

月經期間不可以吃杏子,杏子酸澀,食用后容易造成經血不暢,引起痛經的癥狀,月經期間適合吃蘋果,葡萄等溫性的水果,忌辛辣刺激食物和生冷食物。

意見建議:

做好經期衛生,不要著涼,不要做劇烈運動,防止引起月經量增加,多喝水,多吃新鮮水果蔬菜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,月經期間禁止性生活。

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