為你推薦

• 如何防止腦梗死復(fù)發(fā)

  第一，是要堅(jiān)持按時(shí)服藥。對(duì)于腦梗死患者的病人，最好能定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢。尤其是心臟方面、血管方面、血脂的情況，一旦出現(xiàn)異常應(yīng)該及時(shí)的治療。同時(shí)，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不要擅自服用藥物或者增減藥物，或者停用藥物。第二，就是合理的膳食。保證腦血管不想發(fā)生腦梗，就要注意飲食結(jié)構(gòu)的控制，少吃飽和脂肪酸，少吃含飽和脂肪酸較多的食物，可以適當(dāng)多吃一些蔬菜水果。日?？梢赃x擇一些有益于心腦血管的食物，或者飲品，以幫助疏通全身血管，防止動(dòng)脈粥樣硬化，保證腦血流的正常供應(yīng)。改善舒暢腦血管、腦循環(huán)。第三，是糾正生活習(xí)慣。不規(guī)律的生活，抽煙、喝酒等都會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，所以要把這些不良的習(xí)慣進(jìn)行改正。第四，應(yīng)該進(jìn)行積極的運(yùn)動(dòng)，控制體重，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，也可以降低腦梗的二次發(fā)作。對(duì)于能有腦梗死的病史，運(yùn)動(dòng)不能過(guò)于激烈，一般以有氧運(yùn)動(dòng)為好，每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)就可。

  

  01:39
  易婷玉 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-05-09 3957次

• 如何防止跟腱炎復(fù)發(fā)

  跟腱炎就是說(shuō)它的發(fā)生還是與跟骨，或者是說(shuō)跟腱的結(jié)構(gòu)異常有關(guān)系。所以說(shuō)如何防止復(fù)發(fā)呢，就是說(shuō)把跟腱，比如說(shuō)跟腱緊，把腓腸肌徹底松了，或者是說(shuō)跟骨的異常，跟骨內(nèi)翻、外翻，或者跟骨的骨突太厲害，只有把跟骨的結(jié)構(gòu)做了矯正，或者是說(shuō)一些控制，比如說(shuō)穿矯正鞋墊、支具等等，來(lái)控制跟骨的異常運(yùn)動(dòng)，這樣才能從長(zhǎng)期地解決這個(gè)跟腱炎的問(wèn)題，使它不復(fù)發(fā)。

  

  01:01
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 2349次

• 如何預(yù)防腱鞘囊腫復(fù)發(fā)
  腱鞘囊腫的形成的主要是因?yàn)檫@個(gè)局部的肌腱反復(fù)的屈伸，高強(qiáng)度高頻率的活動(dòng)狀態(tài)，導(dǎo)致局部的腱鞘和肌腱反復(fù)摩擦，局部的滑液增多最終導(dǎo)致局部增多難以吸收，形成腱鞘囊腫。所以預(yù)防復(fù)發(fā)首先就是要消除病因，避免反復(fù)持續(xù)性的這種高強(qiáng)度的屈伸活動(dòng)?？梢赃m當(dāng)?shù)幕顒?dòng)期間需要一個(gè)適當(dāng)?shù)男菹?，然后進(jìn)行局部的理療熱敷。然后平時(shí)也是避免熬夜飲酒吸煙形成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，這樣可以將腱鞘囊腫的復(fù)發(fā)降到最低的發(fā)生率。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-05-16 1785次

• 腱鞘囊腫反復(fù)發(fā)作
  對(duì)于這樣的比較頑固的腱鞘囊腫的一般的是囊壁較厚，通過(guò)了相應(yīng)的局部按揉以及外用的扶他林軟膏涂抹局部，其受到的效果都有限。對(duì)于一些拒絕手術(shù)治療的患者們可以行局部囊液的抽吸，在鞘內(nèi)或者是囊內(nèi)行激素注射，部分患者也可以得到治愈的或者是避免再次復(fù)發(fā)的一個(gè)治療效果。如果經(jīng)上述治療仍然反復(fù)，這個(gè)時(shí)候我們可以形局部的手術(shù)腱鞘囊腫切除，在治療切除以后仍然避免再次而局部的反復(fù)負(fù)重活動(dòng)，以免的造成其再次復(fù)發(fā)的可能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-11-06 4752次

• 如何預(yù)防腱鞘囊腫復(fù)發(fā)
  腱鞘囊腫大部分情況下，主要就是由于長(zhǎng)時(shí)間的重復(fù)某一些動(dòng)作，或者過(guò)度使用手指手腕所導(dǎo)致的，所以對(duì)于這種疾病一定要積極的注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作，尤其避免反復(fù)的使用手指手腕。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-20 1601次

• 如何防止腱鞘炎
  避免長(zhǎng)期伏案，辦公人員應(yīng)采用正確的工作姿勢(shì)，平時(shí)生活中可以對(duì)手部進(jìn)行局部的熱敷，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多放松多活動(dòng)，將手掌用力握拳再放松，或?qū)⑹种阜磯夯蚴终品磯簬紫拢伎梢杂行Ь徑馐植康乃嵬?，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-06 1701次

• 如何預(yù)防腱鞘囊腫復(fù)發(fā)
  想要預(yù)防腱鞘囊腫復(fù)發(fā)，要注意不要長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)一種動(dòng)作，不要過(guò)度使用手指，手腕，另外需要多休息，不能長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì)，也不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。對(duì)于腱鞘囊腫一般采用保守方式治療，比如用針刺或者擠壓的方式將囊腫內(nèi)的囊液擠出，如果腱鞘囊腫比較嚴(yán)重，可以采用
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 如何防止腫瘤復(fù)發(fā)
  首先要有防癌意識(shí)，只有不患癌癥才不會(huì)有癌癥的復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移，否則即使將腫瘤完全消滅以后還可能在別的部位長(zhǎng)出新的腫瘤來(lái)，就像土壤和雜草的關(guān)系一樣。其次要養(yǎng)成定時(shí)檢查身體的良好習(xí)慣，不要幻想感覺(jué)明顯不舒服以后再去檢查，其實(shí)癌癥還是早期治療效果是很好的，可以說(shuō)內(nèi)臟的早期癌癥大多沒(méi)有任何癥狀和體征，自己幾乎沒(méi)有
  張旭東 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2021-12-08 300次