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• 老年人骨質疏松如何補鈣

  老年人骨質疏松發病率是很高的，隨著年齡的增加，骨密度會逐漸的降低，到了一定的年齡，我們就應該積極的去補鈣。補鈣分為食補，就是在飲食方面多吃一些含鈣質比較高的飲食；再有就是補充鈣劑，有的老年人說我一直就吃著鈣，鈣片、營養品。但不是你吃了鈣就能增加骨密度，就能補上去。因為隨著年齡的增加，機體的吸收能力，轉換能力降低了。我們現在的飲食比二十年前要強得多，補品也比那時候多得多。但是你吃得好了，為什么骨密度降低了。因為我們的機能在退變，所以我們還要加一些增強鈣轉移的藥物，增強鈣的吸收，再運用減少骨鈣流失的藥物，減少骨鈣的流失。所以補鈣分為食補、藥補。藥補西藥分為直接補鈣，還有減少鈣流失，增強鈣吸收的三種藥物。同時可以用一些中成藥，比如骨疏康、金天格這類調節鈣吸收，調節身體機能，干預骨鈣的吸收轉換。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-01-23 14430次

• 老年人骨質疏松痛如何緩解疼痛

  老年人骨質疏松出現疼痛，主要是有幾個原因造成的：第一，就是由于骨質疏松造成骨骼的一個微結構，或者骨小梁的稀疏、變少，造成了局部的微骨折，所出現骨質疏松的骨痛。第二，就是由于骨質疏松以后，造成了脊柱的一些，比如還有骨骼的變形，造成了局部的軟組織牽拉的疼痛。首先對于治療疼痛，目前我們主要：第一，對癥治療，可以給予消炎鎮痛類的藥物，包括外用的藥物，膏藥或者藥膏，同時給予休息，避免負重。第二，藥物方面，目前國家的骨質疏松指南推薦，是用脊柱降鈣素，同時有抗骨質疏松的作用，也有達到止疼的目的。當然從根本上，還是要進行加強抗骨質疏松治療，從根本上緩解，患者骨質疏松性的骨痛，同時也會防止減少骨折的風險，而減少骨骼變形的概率。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 12343次

• 老年人骨質疏松缺什么癥狀有哪些
  老年骨質疏松的主要臨床癥狀就是局限性的疼痛、畸形，甚至很容易出現骨折，疼痛多見于下半身，一般與骨質疏松的程度呈正相關，特別是在體位改變以及運動以后，疼痛加重。隨著骨質疏松的發展，有些老年人甚至出現壓縮性骨折，椎體壓縮性骨折產生后出現急性的疼痛。老年人骨質疏松關鍵在于預防骨折，避免影響骨質疏松的藥物使用，必須補充良好的營養，這樣才能避免和減少骨量的丟失，飲食中盡量保證足量的鈣、蛋白質和維生素的攝入，平時注意適當的鍛煉身體，可以增加骨量，并且提高機體的靈活性，減少意外受傷的機會。
  語音時長 01:13”
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-06 1863次

• 老年人骨質疏松什么癥狀
  老年人骨質疏松在最早期患者沒有任何不適癥狀，僅僅是在做X線片檢查或者BMD測量時發現。另外一些比較重的患者可以出現骨痛或者肌無力的癥狀，這種疼痛一般是腰背部的疼痛或者全身性的骨痛。這種骨痛沒有固定部位，呈彌漫性，檢查也沒有什么壓痛點或者壓痛區。而乏力主要是在勞累或者活動以后加重，患者的勞動能力下降，不能負重。另外就是骨折，通常因為非常輕微的活動、創傷、彎腰負重或者摔倒后就可以出現骨折，最常發生的部位包括脊柱、髖部以及前臂，其他可能還會在肋骨以及鎖骨、胸骨等部位發生骨折。另外還由于駝背、胸廓畸形等，患者出現胸悶、氣短、呼吸困難等并發癥。
  語音時長 01:18”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-26 1850次

• 老年人骨質疏松缺什么癥狀有哪些
  病情分析：骨質疏松是由多重原因所引起的骨組織正常的鈣化，是一種以骨量減少、骨組織纖維結構退化為特性，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨變。意見建議：骨質疏松患者可發生于不同的年齡，但多見于老年人，其癥狀一般表現為骨骼疼痛，易骨折，活動能力下降等。長時間的缺鈣、缺乏體育鍛煉，內分泌紊亂等原因都可能會導致骨質疏松。建議可以多吃一些含鈣高的食物，比如豆制品，乳制品等。
  董增勝 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-11-10 1205次

• 老年人骨質疏松有哪些癥狀
  病情分析：老年人骨質疏松初期沒有明顯臨床癥狀，隨著病情發展，會出現腰背或全身疼痛，夜間或負重活動時加重，容易乏力，伴有肌肉痙攣，嚴重時出現脊柱變形，甚至骨質疏松性骨折。意見建議：老年人骨質疏松應加強營養，多吃含鈣和蛋白質豐富的食物，如奶制品、豆制品、肉類、海產品、蝦皮、芝麻醬等，適當補充鈣劑，口服抗骨質疏松藥物如阿侖膦酸鈉，多曬太陽促進鈣質吸收。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-09-26 602次

• 老年人骨質疏松缺什么癥狀有哪些
  老年骨質疏松一般是缺鈣和缺維生素D，常見的癥狀有老年駝背、腰酸背痛、易發骨折、容易出現胸悶和呼吸困難等。到正規醫院做一個骨密度檢查，確定病情程度，并遵醫囑服藥治療。日常生活中規律作息，避免摔倒，多吃高鈣和含維生素D豐富的食物，進行適量的日光
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 老年人骨質疏松什么癥狀
  老年人骨質疏松主要是腰背部的疼痛，咳嗽、翻身、打噴嚏時疼痛明顯，可以向腹部放射，X線檢查可以發現椎體的壓縮骨折。平時要多休息，避免長時間的久坐、久站、彎腰干活，老年人可以遵醫囑補充鈣片、骨化三醇，疼痛明顯時可以口服雙磷酸鹽類的藥物減輕疼痛。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次