問孕婦可以吃豬腰嗎
病情描述:
孕婦可以吃豬腰嗎
答醫生回答
病情分析:
孕婦可以吃豬腰,豬腰含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分,具有補腎壯陽、固精益氣的作用,可以補腎氣、通膀胱,有助于緩解孕婦后期下肢水腫的癥狀。但是豬腰含膽固醇高,血脂高的孕婦不建議吃。
意見建議:
建議在懷孕期間適量多吃一些富含維生素多的水果和蔬菜,比如蘋果、香蕉、白菜、胡蘿卜等,均衡飲食,葷素搭配。保證充足的睡眠,適當活動,避免過度的勞累,保持愉悅的心情,定期去醫院進行孕期的檢查。
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