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針灸減肥為什么反彈

女, 36歲

2020-06-24 916次

病情描述:

針灸減肥為什么反彈

醫(yī)生回答

病情分析:

針灸減肥以后出現(xiàn)反彈,主要是因?yàn)闆]有控制好飲食,導(dǎo)致吃了過多的食物,又不喜歡運(yùn)動(dòng),造成的脂肪堆積使身體變胖。減肥期間要嚴(yán)格控制好飲食,按療程進(jìn)行針灸。

意見建議:

減肥期間禁止吃油炸食品,還有甜點(diǎn)、巧克力、肥肉等食物,盡量每天晚上吃飯半個(gè)小時(shí)以后適當(dāng)跑步,或者做一些瑜伽運(yùn)動(dòng),都利于減肥。

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