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備孕吃什么減肥

女, 25歲

2020-08-10 1792次

病情描述:

備孕吃什么減肥

醫(yī)生回答

病情分析:

如果是在備孕期間不建議口服減肥藥物減肥的,減肥藥物成分不確定,萬一懷孕有可能影響胚胎的生長發(fā)育,這樣并不安全的,建議通過鍛煉身體減肥的,這樣比較安全。飲食方面以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜水果,如蘋果、獼猴桃,盡量少吃含有脂肪的食物。

意見建議:

女性在備孕期間也要作息時(shí)間規(guī)律,不要過于勞累熬夜。需要口服葉酸片,可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的,不建議口服其他藥物。

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