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• 怎樣緩解肩周炎痛

  在臨床上肩周炎是一種比較常見的病癥，是由于肩部受到外傷、外力或者勞累、勞損、著涼等不利因素，導致肩部肌肉、肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)囊發(fā)生粘連而產(chǎn)生疼痛。出現(xiàn)肩周炎后，具體的疼痛緩解辦法，首先，應該囑咐病人臥床休息，避免肩部著涼、勞累等不利因素。在肩部可以外敷活血化瘀的膏藥，還可以配合針刺、艾灸、穴位中藥離子透入等物理療法，以改善肩部的血液循環(huán)，可以起到緩解肩部疼痛的作用。可以外涂扶他林，也可以起到緩解疼痛的作用。如果病人出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛較重時，可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物起到緩解疼痛的作用。在肩部還可以進行局部注射、神經(jīng)阻滯或關(guān)節(jié)囊注射、小針刀松解等方法，同樣能夠起到緩解疼痛作用。患者出現(xiàn)肩周炎的癥狀時，應該及時到正規(guī)醫(yī)院就診，對癥治療，在康復醫(yī)師的準確指導下進行康復鍛煉。

  

  01:21
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 4230次

• 乳腺增生痛怎樣緩解

  乳腺增生一個重要的臨床表現(xiàn)，就是乳房的疼痛不適，當然也包括各種各樣的其他表現(xiàn)，比如說最常見的針扎樣、針刺樣的疼痛，還有脹痛、酸痛、燒灼痛，各種各樣的表現(xiàn)，特別在月經(jīng)周期，經(jīng)期之前會更明顯。這種疼痛如果不是太嚴重，對病人沒有太大困擾的話，不用特別的理會，通過調(diào)節(jié)自身，生物行為療法比如改善睡眠、調(diào)節(jié)心情，還有適度運動，避免辛辣刺激食物，就能很好的控制。如果疼痛比較嚴重，也可以適當吃一些活血化瘀的中成藥，也能夠很好的緩解乳腺的增生，疏肝理氣，活血化瘀。再厲害的話，可能得需要一些理療，按摩的方法來控制增生。

  

  01:23
  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

  2019-11-05 11487次

• 手腕痛怎樣緩解
  根據(jù)問題所詢問的癥狀和部位，分析在排除急性外傷性因素引起的疼痛的癥狀的情況下，出現(xiàn)腕關(guān)節(jié)部位疼痛的癥狀表現(xiàn)，通常需要考慮是由于慢性損傷或者勞損因素引起腕關(guān)節(jié)三角軟骨復合體損傷，或者出現(xiàn)腕關(guān)節(jié)腱鞘炎的疾病原因所導致的，出現(xiàn)相應的癥狀后，建議可以先通過自我治療的方法來緩解癥狀。平時要減少腕關(guān)節(jié)的過度勞累和劇烈運動，可以在腕關(guān)節(jié)部位用彈力繃帶包扎或者佩戴專業(yè)的護腕支具來起到固定保護的作用，局部多做熱敷，避免寒冷刺激，疼痛明顯的話，可以口服布洛芬緩釋片，塞來昔布或者在疼痛部位外用扶他林乳膏，雙氯芬酸鈉乳膏等非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解癥狀。如果通過自我治療癥狀不能有效地緩解，甚至出現(xiàn)了持續(xù)加重的情況，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院的骨科或者是外科門診就診咨詢，通過專科醫(yī)生的病史詢問體格檢查，必要的話完善手腕關(guān)節(jié)的x光片或者磁共振檢查，來明確具體的病因，明確具體的診斷后，以便于采取針對性的治療，必要可以通過局部封閉藥物注射治療，甚至可以通過手術(shù)治療來緩解癥狀。
  語音時長 2:03”
  姚風華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-24 9243次

• 抱寶寶手腕痛怎么緩解
  這種情況考慮由于長時間保持一個姿勢而導致的肌肉勞損或韌帶損傷，可以試試局部熱敷和按摩。癥狀較輕者可以用些外用的中藥。比如一些跌打損傷的膏藥或者云南白藥噴劑。如果疼痛的厲害，打封閉是最快的方式。可以經(jīng)常做一些溫和的手部運動，比如輕輕旋轉(zhuǎn)手腕，每次時間不用太長，一兩分鐘就可以。但如果運動后出現(xiàn)疼痛或者疼痛加重，就說明運動過度，可以冷敷10~20分鐘。堅持每天做抓握、伸展鍛煉。手腕疼痛期間，盡量不要抱孩子，配使用一段時間的支具。此外局部熱敷、烤電，理療、外涂藥油、貼膏藥等，會有一定效果。
  語音時長 1:27”
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-09-09 11623次

• 脊柱痛怎樣緩解
  首先需要去相關(guān)醫(yī)院的專業(yè)科室明確病因，如應受涼過勞累引起的，應注意休息避免重體力勞動，多加保暖，可以用推拿按摩療法，可以放松身心，舒緩緊張的肌肉，針灸療法，可以促進氣血循環(huán)緩解疼痛，可以貼膏藥，不可以負重。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-18 1402次

• 小腿痛怎樣緩解
  如果是小腿疼痛，那么考慮是由于疲勞造成的，或者由于血液循環(huán)不暢通造成，所以建議這種情況可以適當對小腿進行按摩，幫助促進血液循環(huán)，同時建議適當減輕體重，不要讓膝蓋或者小腿承受太多的身體的體重和壓力。適當多注意休息。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-06 1201次

• 手腕痛怎樣緩解
  根據(jù)問題所詢問的癥狀和部位，分析在排除急性外傷性因素引起的疼痛的癥狀的情況下，出現(xiàn)腕關(guān)節(jié)部位疼痛的癥狀表現(xiàn)，通常需要考慮是由于慢性損傷或者勞損因素引起腕關(guān)節(jié)三角軟骨復合體損傷，或者出現(xiàn)腕關(guān)節(jié)腱鞘炎的疾病原因所導致的，出現(xiàn)相應的癥狀后，建議可以先通過自我治療的方法來緩解癥狀。平時要減少腕關(guān)節(jié)的過度勞累
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-20 786次

• 怎樣緩解姨媽痛
  姨媽痛指的是痛經(jīng)，痛經(jīng)可能與飲食不當、盆腔炎、宮頸粘連、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等原因有關(guān)，可以通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。1、飲食不當：如果在月經(jīng)期間食用辛辣、寒涼的食物，如辣椒、麻辣火鍋、雪糕等，容易增加胃腸道負擔，從而引起疼痛的癥狀。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以以雞蛋、雞肉、白菜等
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-12-27 0次