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孕晚期情緒低落怎么辦

女, 24歲

2019-05-01 3268次

病情描述:

孕晚期情緒低落怎么辦

醫生回答

病情分析:

孕晚期情緒低落與精神因素有關系,情緒不良會影響胎兒的正常發育,只能自己調整,多參加戶外活動,呼吸新鮮空氣,聽輕音樂,和平時談得來的朋友多聚聚,緩解壓力,家人也要多關心,多呵護,創造溫馨舒適的生活環境。

意見建議:

注意休息,不要過度勞累,懷孕晚期避免攀高提重,清淡飲食,不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物,適當的運動有利于順產。

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