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• 膝關節骨質增生怎樣鍛煉

  膝關節的骨質增生，其實是常見的生理現象，隨著我們年齡的增長，每個人的關節，都會有不同程度的骨質增生。骨質增生以后怎么鍛煉呢，就是我們提到了，首先要減輕體重，減輕體重，就可以減少關節的磨損和負擔，減輕體重方法有很多，有些患者他鍛煉的時候，會選擇跑步，或者是長時間的走路去鍛煉，其實這種方法并不是值得推薦的。因為我們這種鍛煉方法，會對我們的關節負荷，進一步的增加，來加重它的磨損，那么我們比較推薦，比較好的是游泳。因為我們關節，在這個水里面游泳的時候，第一，水對關節起到水療的作用。第二，其實游泳對于全身的運動量的要求比較高，也可以減輕體重。第三，在水里面運動的時候，因為水有浮力，因此對關節運動的時候，會有一定的保護的作用。所以比較推薦病人進行游泳的鍛煉。第四，像傳統的太極，或者國外的瑜伽，也可以在強度允許的情況下做一些相應的鍛煉。

  

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  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-12 28714次

• 怎樣治療腰椎骨質增生

  腰椎骨質增生的治療是這樣。從外科的角度來說，首先增生，如果局部肌肉的酸痛，首先是保守治療，比如推拿。有很多康復推拿、按摩。然后專業的康復增加腰背部的肌肉，物理治療、針灸、拔罐，這些都是可以的。但是增生。如果一旦比較關鍵部位的增生壓到神經，壓到硬膜囊，椎管內的容積縮小了。在這時候需要進行手術治療。手術治療，有開放手術治療、有微創手術治療。如果骨質增生，在腰椎80%左右，都可以通過微創手術治療，把增生的壓迫神經的骨質給去掉，但沒有必要把整個的增生去掉。因為剛才說，增生對肌體來說是自我保護，是穩定作用，把壓迫神經的骨質給去掉，這時候神經得到解放。而其他位置的，對于整個椎體起到了穩定作用，這是日積月累，機體適應的結果。在這時候保存它，就能防止繼續的損害。所以這個情況下，還是要注意的。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 13108次

• 骨質增生怎樣止痛
  針對骨質增生患者出現有疼痛的癥狀，可以選擇以下的一些綜合措施來進行緩解。首先要注意保暖，避免再次受涼，并且還可以選擇熱敷，紅外線照射等方式，來促進局部的血液循環，解除疼痛的癥狀。此外還可以聯合使用推拿，按摩，艾灸等方式來緩解疼痛。此外還可以適當的使用具有鎮痛，抗炎功效的藥物，比如布洛芬，對乙酰氨基酚，美洛昔康能夠緩解疼痛。另外，讓患者保持平躺在硬板床上，不要劇烈運動，也具有一定促進疼痛緩解的功效，同時隨時根據病情變化，隨時復診，隨時調整治療方案。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-04-17 1336次

• 骨質增生怎么止痛
  骨質增生可以服用消炎鎮痛類藥物進行減輕癥狀，但是不宜長期服用，軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖，具有緩解癥狀和改善功能的作用，同時長期服用可以延遲疾病的結構性進展。平時生活中減少關節的負重和過度的大幅度活動，愛惜患病關節以延緩病變的進程，一般早期經休息和治療癥狀能夠緩解，晚期病例則可進行人工關節置換術改善關節功能，提高患者的生活質量，并且配合理療和適當的鍛煉來增加自己的抵抗力和免疫力。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-04 3122次

• 骨質增生什么藥止痛
  病情分析：要根據患者的疼痛情況決定。骨質增生是臨床一種常見病，患者會有關節部位疼痛腫脹等現象，可以口服活血化瘀、舒筋通絡的藥物進行調理，比如抗骨質增生丸、骨刺消痛片、骨仙片等，如果疼痛嚴重，可以口服非甾體類抗炎鎮痛藥物布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片都可以，因為骨質增生屬于無菌性炎癥。意見建議：骨質增生的患者平時一定要注意關節部位的保養，最好不干重體力活，而且還要減少關節活動量，飲食上可以多吃一些補鈣的食物，比如核桃、牛奶、花生等。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-19 1002次

• 骨質增生如何止痛
  病情分析：骨質增生疼痛時可口服非甾體抗炎鎮痛藥艾瑞昔布、塞來昔布等，外用活血化瘀止痛類藥膏如扶他林乳膏，配合針灸、熱敷、按摩等物理治療，緩解疼痛癥狀。疼痛劇烈的可進行局部封閉治療。保守治療無效的，需要采取手術治療。意見建議：骨質增生多數不會引起臨床癥狀，增生部分壓迫周圍神經、肌腱、血管等結構時，引發疼痛、腫脹、麻木等癥狀，應進行對癥治療。改變不良生活習慣，合理進行功能鍛煉，能夠延緩骨質增生發展。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-05-28 802次

• 骨質增生快速止痛方法
  骨質增生是一種常見的骨骼疾病，它會引起關節疼痛和活動障礙。針對骨質增生的疼痛，有多種方法可以快速止痛，主要包括藥物治療、物理治療和生活方式的調整。1、藥物治療：在藥物治療方面，非甾體抗炎藥是常用的選擇，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，它們能夠通過抑
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-11 0次

• 骨質增生快速止痛方法
  沒有辦法直接確定骨質增生快速止痛方法，治療的效果因人而異，和患者自身體質以及病情輕重有關。而骨質增生可能是因為重體力勞動或者創傷引起，如果骨質增生體積較大或者造成了壓迫會引起疼痛的癥狀，可以在醫生的指導下選擇藥物治療、物理治療的方法止痛。1、藥物治療：患者出現骨質增生疼痛的情況可以遵醫囑服用非甾體類
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-03-15 794次