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• 手臂骨折后不鍛煉會肌肉萎縮嗎

  手臂骨折后由于在治療的早期是要限制患肢的活動，從而導致患肢的肌肉發生廢用性的萎縮，這個是不可避免的。但是這種萎縮是可以通過鍛煉來恢復的，具體的做法是要重視患肢的功能鍛煉。在早期不能活動關節的時候，要加強患肢的肌肉收縮功能鍛煉，比如手指握拳功能鍛煉。在可以活動關節的時候，要積極的進行手臂關節的各個方向的功能鍛煉。在骨折完全愈合后，要進行中高強度的力量訓練。通過這些的功能鍛煉，萎縮的肌肉是可以恢復的。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 3423次

• 怎樣喝紅棗枸杞不上火

  枸杞紅棗泡水喝，只要對癥了就不會上火。枸杞具有滋補肝腎的作用，可以用于治療肝腎陰虛引起來的一些癥狀，臨床最常見的是會出現一些發熱、口干口渴、頭暈目眩或者是目赤腫痛，另外有的人會出現腰膝酸軟等癥狀。紅棗具有補氣養血的作用，一般可以用于治療氣血虧虛引起來的一些慢性虛弱性疾病，最常見的臨床表現會出現一些頭暈、心悸、乏力等癥狀。紅棗和枸杞一起泡水喝，它具有滋補肝腎，補氣養血的作用，所以不會引起上火的癥狀，一般的是可以服用。服用期間是不建議吃辛辣刺激性的食物，建議您清淡飲食。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 19360次

• 怎樣保護牙齦不萎縮
  首先牙齦萎縮，就預示著可能發生了牙周炎，因為牙周炎就會出現牙齦萎縮，牙槽骨吸收，牙齒松動，牙齒移位等的癥狀，可能會造成牙齒的脫落。所以臨床上應該進行牙周炎的預防，也要預防牙齦的萎縮。怎樣保護牙齒才會讓牙齦不萎縮？首先，要用巴氏刷牙法，而且三餐飯后要進行漱口，早晚要進行刷牙，而且可以用牙線，牙間刷，對牙齒進行清潔，清除牙面上的軟垢，細菌，食物殘渣等，可能是造成細菌感染的任何因素，防治牙周炎的發生，防止牙齦的萎縮。
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  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-02-23 7294次

• 怎樣保護牙齦萎縮
  要想保護好牙齦，防止牙齦萎縮，患者一定要有良好的口腔衛生的習慣，要做到良好正確的刷牙，患者可以自行搜索巴氏刷牙法，根據視頻教學認真的學習，用巴氏刷牙法繼續刷牙；而且還應該學會用牙線清理殘留在死角的細菌和軟垢，這樣保持口腔的衛生，才能夠保護牙齦，防止牙齦萎縮的出現。當然，定期到口腔科進行就診，進行檢查，發現有沒有清理到的細菌，軟垢，甚至是有牙結石，要進行洗牙，定期進行洗牙才能夠更好的保護牙齦，防止出現牙齦萎縮。
  語音時長 01:16”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-05-13 3618次

• 怎樣保護牙齦不萎縮
  保護牙齦不萎縮一般要保持良好的口腔衛生習慣，每天早上刷牙，飯后漱口，并且需要每三個月或半年進行一次洗牙治療，能夠及時清除牙結石以及殘留的食物殘渣，并防止炎癥產生。如果已經產生牙周炎的癥狀，則需要通過系統的洗牙以及牙周刮治治療，來預防牙槽骨持續吸收，從而防止牙齦萎縮。
  劉建林 主治醫師聊城市人民醫院

  2022-03-28 1601次

• 重度牙周炎怎樣保護牙齦不再萎縮
  病情分析：重度牙周炎如果想保護牙齦不再繼續萎縮，則需要進行系統性的牙周治療，通常需要先進行超聲波潔牙，然后進行牙齦翻瓣下的刮治治療，同時予以口服藥物輔助治療，這樣才能控制好牙周炎，遏制牙齦持續萎縮。意見建議：建議嚴重牙周炎患者進行完牙周基礎治療以后，還應該注意日常的保養，特別是飲食方面需要清淡一些，口腔衛生也一定要注意，這樣才可能較好的控制病情。
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-06-06 1201次

• 怎樣保護牙齦防止牙齦萎縮
  保護牙齦防止牙齦萎縮可以通過保持口腔衛生、改正不良習慣、均衡飲食、定期進行口腔檢查、定期洗牙來進行預防，如果出現不適癥狀，要及時就醫，進行治療。1、保持口腔衛生：每天刷牙兩次，每次至少兩分鐘，選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法，即巴氏刷牙法。同時，使用牙線和牙縫刷等輔助清潔工具，清理牙刷難以到達的地方
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-01-04 0次

• 如何保護牙齦防止牙齦萎縮
  保護牙齦，防止牙齦萎縮的方法包括保持口腔衛生、定期看牙醫、避免吸煙和過量飲酒、保持健康的飲食習慣、避免過度刷牙、使用軟毛牙刷、避免使用刺激性牙膏等。1、保持口腔衛生：每天刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，定期使用漱口水，以減少口腔中的細菌和炎癥。
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2023-11-08 0次