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跑步頭暈眼花怎么回事

男, 18歲

2019-03-11 2486次

病情描述:

跑步頭暈眼花怎么回事

醫生回答

病情分析:

跑步頭暈眼花,肯定是你跑步用力過猛,或者是最近沒有休息好,還可能是由于腦部的供血不足所導致。

意見建議:

建議可以平時多吃一點新鮮的蔬菜和水果,補充一下維生素,多吃一點補血益氣的食物,比如紅棗和枸杞,另外多多注意休息,不要熬夜,避免精神壓力過大。

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