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消化不良肚子疼吃什么食物好

男, 51歲

2018-12-13 2232次

病情描述:

消化不良肚子疼吃什么食物好

醫生回答

病情分析:

消化不良的患者飲食應該注意清淡,定時定量進餐,避免過于辛辣,粗糙,濃烈,刺激,生冷的食物,及時的戒煙戒酒,少飲濃茶和咖啡等。食物注意多樣化,避免偏食,食物應該易消化,產氣少的食物為主,比如稀飯面條混沌等。同時應該加強膳食纖維的補充,多吃新鮮的蔬菜和水果。

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