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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 87557次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88955次

• 腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥嗎
  腰椎間盤突出不是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出屬于影像學的概念，腰椎間盤突出并沒有任何的臨床癥狀。如果是上面顯示出現了腰椎間盤突出癥，屬于臨床的概念，腰椎間盤突出癥以后會造成患者出現腰痛，下肢放射痛或者是出現大小便異常。腰椎間盤突出包括狹義的突出和廣義的突出，狹義的突出，就是單純的腰椎間盤突出，而廣義的突出包括膨出，突出脫出，脫出且游離等。如果患者出現了腰椎間盤突出癥，需要及時的進行相關的治療，這樣就可以很好的緩解一些臨床的癥狀。
  語音時長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-12-24 5211次

• 吃海馬對腰椎間盤突出有好處嗎
  腰椎間盤突出的發病，主要是跟不良的工作生活的方式有關。你的工作生活方式，讓你的腰部反復的受壓，腰間盤被壓出來，壓到一側的神經根，就產生相應的腰腿痛的癥狀。海馬是一種營養品，對減輕腰椎的壓迫沒有什么明確的作用。我認為不要相信這些民間說法，要掌握病的根源，因為什么而發病的，不要輕信這種特殊的食物能治某種病的說法。
  語音時長 01:17”
  蘭學文 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-05-02 2867次

• 吃海馬對腰椎間盤突出有好處嗎
  病情分析：吃海馬對于腰椎間盤突出沒有什么太大的好處。腰椎間盤突出，大部分情況下是一種影像學的描述，并不一定會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療。腰椎間盤突出最主要的原因就是椎間盤的退行性改變以及不良的生活習慣，過度負重等等。意見建議：對于腰椎間盤突出如果已經引起了神經的癥狀，需要積極的臥硬板床休息，使用脫水消腫、營養神經以及消炎鎮痛藥物進行對癥處理，不建議進行推拿、按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-04-20 2704次

• 腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥嗎
  病情分析：腰椎間盤突出并不是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出只是一個臨床檢查的結果，只有腰椎間盤突出后并引起了相關的臨床癥狀這樣才能稱為腰椎間盤突出癥。意見建議：腰椎間盤突出癥的患者建議可以先通過腰椎牽引、局部燙療、藥物治療以及中醫中藥治療等來改善患者癥狀。如果經過三個月保守治療無效或患者癥狀進行性加重，這時則需要考慮進行手術治療解除神經壓迫。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-01-20 4003次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎間盤突出能吃竹筍嗎
  腰椎間盤突出是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥患者一般能吃竹筍，通常不會引起病情加重。腰椎間盤突出癥和腰椎退變以及慢性損傷等有一定的關系，會使患者出現腰痛、坐骨神經痛等癥狀，隨著病情的發展還會引起下腹部痛或者大腿前側痛，如果刺激了觸覺纖維和本體感覺，還會使患者出現肢體麻木，嚴重時會引起間歇性跛行的情
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-07 320次