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• 膝關節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么治

  第一，新鮮側(cè)副韌帶損傷：部分斷裂將膝15°~20°屈曲位，超膝關節(jié)帶刻度盤支具、長腿石膏夾或管型石膏固定3-4周，加強股四頭肌等長等張功能鍛煉。去除外固定后，積極膝關節(jié)屈伸活動鍛煉及逐步恢復負重功能鍛練。全斷裂需及早手術探查、修復斷裂的側(cè)副韌帶，術后用超膝支具或長腿石膏固定4周。關節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷常合并內(nèi)側(cè)半月板及前交叉韌帶損傷，稱損傷三聯(lián)征。手術探查時，應先行半月板成形術，再修復交叉韌帶，最后修復側(cè)副韌帶。第二，陳舊性側(cè)副韌帶斷裂，首選加強股四頭肌鍛煉，增強膝關節(jié)穩(wěn)定及理療對癥等保守治療。如果保守治療無效，膝關節(jié)持續(xù)性外翻和外旋不穩(wěn)定，需鄰近部位半腱肌腱等作韌帶重建術。

  

  01:36
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 10072次

• 膝蓋前交叉韌帶損傷

  膝關節(jié)的前交叉韌帶損傷，應該說是我們臨床中非常常見的，一種膝關節(jié)的運動損傷，尤其是年輕患者，當然偶爾也會發(fā)生在，日常生活中或者說是交通事故中。膝關節(jié)一旦發(fā)生這種損傷之后，會引起我們膝關節(jié)的旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性，和前向的穩(wěn)定性下降，這些患者會發(fā)現(xiàn)，一旦受一次這樣的損傷之后，想要再從事以前的那種有剪力的運動，比如說籃球、足球、網(wǎng)球、羽毛球，從事這些運動的時候，就會出現(xiàn)打軟腿的癥狀。所以對于這樣的患者，往往我們會建議他，改變運動類型或者說是接受手術治療。

  

  01:11
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 28590次

• 膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么恢復
  對于膝關節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，怎樣恢復主要看韌帶損傷的程度。如果說只是出現(xiàn)了韌帶的牽拉損傷，出現(xiàn)韌帶的水腫瘀血的情況沒有出現(xiàn)韌帶的撕裂斷裂的情況，這種情況可以采用保守的石膏托或者支具外固定一個月，固定期間一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，腫脹的消退，同時配合活血化瘀藥物治療來促進韌帶的恢復。如果說出現(xiàn)了內(nèi)側(cè)副韌帶撕裂以及斷裂的情況，很容易導致膝關節(jié)的穩(wěn)定性導致破壞，從而引起膝關節(jié)活動時出現(xiàn)異常的摩擦，后期會引起膝關節(jié)創(chuàng)傷性關節(jié)炎的發(fā)生，所以出現(xiàn)了撕裂或者斷裂的情況一定要行手術修復，穩(wěn)定膝關節(jié)的正常結構。所以膝關節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷以后怎樣恢復，主要是看損傷的程度來決定的。
  語音時長 1:42”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-08-23 12221次

• 膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么鍛煉
  膝關節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的鍛煉方法主要體現(xiàn)在以下幾個方面：一，第一階段，傷后可以在鉸鏈支具保護下拄拐杖下地部分負重，關節(jié)活動度訓練，股四頭肌等長訓練，核心力量的訓練。二，第二階段，繼續(xù)鉸鏈支具保護，輕度抗阻訓練，核心力量訓練，支具保護下脫拐進行行走。三，第三階段，佩戴保護性的彈力支具，恢復跑步訓練，但是需要通過快走、慢跑、直線跑、沖刺等逐漸的進行鍛煉，需要在專業(yè)醫(yī)生，康復醫(yī)生或者專業(yè)體能教練的指導下開展競技體育運動。
  語音時長 01:14”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-10-04 3459次

• 膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么鍛煉
  病情分析：通常早期可以進行股四頭肌的收縮功能訓練，目的是為了防止病人局部肌肉出現(xiàn)萎縮的情況，最主要的還是需要避免出現(xiàn)側(cè)方運動就完全可以，保護一個月左右就可以進行膝關節(jié)的屈伸功能鍛煉。意見建議：早期腫痛比較厲害的，可以局部外用一些活血化瘀的膏藥，口服藥物和活血化瘀藥物進行治療，來改善病人局部臨床癥狀，并且飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-09-05 2402次

• 膝蓋副韌帶損傷怎么恢復
  病情分析：膝蓋副韌帶損傷，如果是部分斷裂，可以通過石膏或者是支具固定六周的時間修復韌帶。如果韌帶完全斷裂，需要通過手術進行韌帶的修復。手術以后盡量臥床休息，支具固定抬高患肢，促進血液回流。可以口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，比如活血止痛膠囊，三七片，幫助恢復。意見建議：盡量不要過早的下地，過度的行走，不要長時間站立，減少下肢關節(jié)的長期負重。注意關節(jié)部位的防寒保暖，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-29 1402次

• 膝蓋副韌帶損傷怎么恢復
  膝蓋副韌帶損傷是運動傷害中常見的一種，正確的恢復方法至關重要。恢復過程主要包括休息、冷敷、壓迫、抬高傷肢，適時進行康復訓練，并在必要時使用藥物治療。一、初步應對措施在損傷初期，應遵循R.I.C.E.原則處理：休息（Rest）、冷敷（Ice）
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次

• 膝蓋副韌帶損傷怎么恢復
  膝關節(jié)的副韌帶包括內(nèi)側(cè)副韌帶和外側(cè)副韌帶，其主要的功能就是保持膝關節(jié)的內(nèi)外側(cè)穩(wěn)定性。損傷多是因為直接撞擊或屈膝旋轉(zhuǎn)位跌倒有關，一旦出現(xiàn)膝關節(jié)的副韌帶損傷，早期需要關節(jié)制動，局部冰敷以消除腫脹。一定要在專業(yè)的骨科醫(yī)生查體，以及核磁共振檢查結果來做明確診斷。對于較為嚴重的韌帶撕裂，常需要做手術修復，術后
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 131次