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• 骨質疏松吃什么好

  大家一聽到骨質疏松，就是骨頭少了，大概吃什么東西，其實有很多的誤區，比如說吃什么補什么，是不是多吃骨頭、大骨頭，其實我們還是不主張的，因為咱們吃骨頭湯的時候，特別骨折的時候，你會說喝骨頭湯吧，喝骨頭湯為什么我們不主張呢，因為它的油脂性比較多，本來老年人血脂都高，其實骨質疏松，沒有特意要吃的東西，就是我在從臨床那么多經驗，就是說正常的飲食，不要偏食，為什么呢，咱們有的時候缺鈣，補鈣，咱現在生活條件好了，你吃的東西，包括牛奶，是不是很多鈣還有魚、蝦都挺多的鈣里邊，咱們生活中單純缺鈣的倒不多，當然，我們飲食中，比如說喝的牛奶，有高鈣的，還有低鈣的，建議骨質疏松的可以喝點奶，并不主張特意喝多少奶，再一個吃一些堅果，吃些魚肝油之類的東西，促進鈣吸收的這些東西，不要說單純為了說，就是說補鈣，大家都有這種認為，我骨質疏松就缺鈣，我要補鈣，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其實咱們平常的補鈣，補到800克、600克就夠了，對飲食上沒有特別注意的，就是說咱們最主要主張一個，不要偏食。

  

  01:45
  石少輝 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-08-02 8475次

• 骨質疏松吃什么好

  骨質疏松的患者可以適當的多吃些含鈣豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補鈣的同時，也要注意補充維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收。當然僅僅是通過補鈣，對于改善骨質疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質疏松的藥物的。骨質疏松癥患者大多數是老年男性和絕經后女性，以骨量降低和正常骨組織微結構的破壞為特征。臨床上一般可以應用阿侖膦酸鈉片等藥物，對破骨細胞的活性進行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風險。服用藥物時應在清晨用一滿杯的白開水送服，服藥后至少30分鐘內病人應避免躺臥，不應在就寢時和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。

  

  02:40
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2021-03-15 5626次

• 骨質疏松吃什么藥好
  對于骨質疏松的病人臨床上用來防治和治療骨質疏松的藥物有以下幾類。1、鈣制劑，包括有凱思立、鈣爾奇d、葡萄糖酸鈣口服液、龍昌鈣+d口服液，還有勁得鈣、巨能鈣等鈣劑。2、抑制骨吸收的藥，比如倍美力片、利維愛等藥物，還有就是雙磷酸鹽類藥物，比如邦德麗等之類的藥物。3、成骨治療藥物，比如特樂定，還有促進礦化的維生素類藥物，比如法能、羅蓋全之類藥藥物。所以對于骨質疏松的病人主要是身體異常的脫鈣所導致的，所以治療一定要綜合的治療，可以同時應用鈣制劑以及促進礦化的維生素的藥物，和抑制骨吸收的藥物，來延緩疾病的發展和促進鈣質的吸收。
  語音時長 1:55”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-04 7028次

• 絕經骨質疏松吃什么藥好
  絕經后骨質疏松首先要注意一般治療，比如調整飲食方式，一般要求低鈉，高鉀，高鈣以及高非飽和脂肪酸飲食，同時戒煙戒酒。注意適當的加強運動，一般建議從事戶外活動，增加負重鍛煉以及增加應變能力，以減少骨折意外的發生，也可以進行一些需氧運動。同時還可以補充鈣劑以及維生素D，一般建議鈣劑每天攝入量在800-1200mg，比如碳酸鈣。另外補充活性維生素D，它能夠幫助鈣劑的吸收。其他的一些治療，比如絕經后的女性還可以進行雌激素的補充治療。另外還可以使用二膦酸鹽以糾正這種骨質疏松，常用的二膦酸鹽制劑為依替膦酸二鈉，另外還有阿侖膦酸鈉等。
  語音時長 01:24”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-26 3259次

• 男士骨質疏松吃什么藥好
  病情分析：男士骨質疏松，建議可以在醫生指導下口服抑制骨吸收的藥物，例如鈣劑，維生素d等等。意見建議：同時患者要適當的進行運動，例如慢跑，快走，游泳等運動。避免做過于劇烈的運動，防止骨折等危險的發生。另外營養要均衡，多吃一些含鈣質豐富的食物。避免熬夜，避免吸煙飲酒。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-10-19 1503次

• 骨質疏松應吃什么藥好
  病情分析：骨質疏松應當吃鈣片和維生素D等能夠增強骨密度的藥物，比較好，骨質疏松通常會導致骨骼疼痛，一般可以搭配布洛芬止痛治療。骨質疏松是常見疾病，患病后應當多吃含鈣較高的食物，例如動物骨制品以及蝦米。意見建議：患有骨質疏松應當定期完善骨密度檢查，和其他相關檢查，了解骨質疏松的具體康復情況。患病后需要多運動，勤曬太陽，盡量不要從事負重活動，否則容易導致骨骼受壓，增高骨折的幾率。
  張娜 主治醫師鄒平市中醫院

  2023-05-12 1402次

• 男士骨質疏松吃什么藥好
  男士骨質疏松癥主要吃兩類的藥物，第一個是補鈣的鈣片，第二個是抗骨質疏松癥的藥物。鈣片我們會優先建議患者使用一些富含活性維生素d的鈣片，因為富含活性維生素d的鈣片可以促進鈣的吸收，達到有效補鈣的一個目的。另外一個就是使用一些抗骨質疏松癥的藥物，代表性的藥物有甲狀旁腺激素，還有就是雙膦酸鹽類的物質，比如
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 271次

• 男士骨質疏松吃什么藥好
  男士骨質疏松，藥物治療是關鍵。針對這一癥狀，有效的藥物包括雙膦酸鹽、鈣劑與維生素D復合制劑以及降鈣素等。這些藥物能夠增強骨質、促進鈣吸收并調節骨代謝，從而緩解骨質疏松。1、雙膦酸鹽類藥物是治療骨質疏松的常用藥物，它們能夠抑制破骨細胞的活性，
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-07 0次