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• 腿經(jīng)常抽筋是怎么回事

  腿經(jīng)常抽筋是由于腿部的肌肉過于敏感，稍微刺激就會痙攣。比如小腿的肌肉，以腓腸肌或者小腿三頭肌為主，由于肌肉在進化過程中進化的不是特別完美，相對比較短，導(dǎo)致小腿肚比較緊張，再過度運動就會出現(xiàn)刺激，小腿的肌肉，如腓腸肌就會痙攣、抽筋。這時候要把踝關(guān)節(jié)背伸，使肌肉拉長，持續(xù)拉長癥狀才會緩解。有時候可能休息狀態(tài)下，比如晚上睡覺后半夜著涼了也會抽筋，同樣也是小腿肌肉太敏感，因為它已經(jīng)很疲勞了，所以受到寒冷刺激就會強烈收縮。也有少數(shù)情況是缺鈣，比如骨質(zhì)疏松等也會出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 4621次

• 手抽筋怎么回事

  導(dǎo)致手抽筋的因素可能有以下幾點：第一如果是偶爾的抽筋，可能是因為勞累或者物理因素引起。如冷熱刺激會引起肌肉一過性的收縮，導(dǎo)致手部的小抽搐。第二，如果是經(jīng)常性的抽筋，可能是電解質(zhì)紊亂引起，比如鉀離子、鈣離子等電解質(zhì)紊亂有可能會引起肌肉的抽搐。第三，如果神經(jīng)受到刺激，如果手部運動神經(jīng)受到擠壓、卡壓會引起手抽搐；如果腦部有積水，導(dǎo)致神經(jīng)受到刺激，也可能會引起手抽搐。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 2107次

• 身體經(jīng)常抽筋怎么回事
  如果身體經(jīng)常的出現(xiàn)像抽筋一樣的抽搐這種情況，很多的患者是由于神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起的。比如癲癇疾病的患者在日常的生活里受到某些刺激就會出現(xiàn)渾身抽搐，嚴重的驚嚇還會出現(xiàn)口吐白沫，大小便失禁，意識喪失，雙眼上翻等癥狀。癲癇疾病是大腦神經(jīng)元受損異常放電引起的發(fā)作，應(yīng)該及時的到正規(guī)的醫(yī)院做詳細的檢查，明確具體的病情和病因，針對性的治療。可以通過頭顱CT檢查，腦電圖檢查明確病因。要聽從醫(yī)生指導(dǎo)，積極的配合治療。在日常的生活里，一定要保持樂觀的心情和心態(tài)，避免精神壓力過大，禁煙，禁酒，少吃刺激性的食物。遠離吵鬧的人群，避免強光刺激和噪音刺激，是可以有效預(yù)防發(fā)作的。
  語音時長 01:19”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-30 5178次

• 經(jīng)常腿抽筋怎么回事
  經(jīng)常腿抽筋，有以下幾個原因：首先是寒冷刺激，比如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉，如果準(zhǔn)備工作沒有做充足，或者是夏天游泳時水溫比較低，都會容易引起腿抽筋。晚上被子沒有蓋好，小腿肌肉受寒冷的刺激，同樣也會發(fā)生痙攣，讓腿部發(fā)生抽筋。另外，過度的勞累，過度的勞累也會導(dǎo)致肌肉的酸痛，而產(chǎn)生抽筋這種情況。另外，缺鈣而引起的，缺鈣也會導(dǎo)致腿部抽筋。所以，患者平時生活中，應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化，含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。另外，每天進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，對病情恢復(fù)也有好處。
  語音時長 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 7969次

• 身體抽筋怎么回事
  病情分析：導(dǎo)致抽筋的原因比較多，常見的原因有運動過度、電解質(zhì)缺乏、受寒、腦血管疾病、下肢血管疾病等等，這些都會導(dǎo)致出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。意見建議：對于腿抽筋的治療，主要是針對原發(fā)疾病對癥治療。例如如果是由于電解質(zhì)缺乏引起的，需要積極的補充電解質(zhì)。如果是由于運動過度引起的，要注意休息。如果是由于腦血管疾病引起的，要積極的治療腦血管疾病。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-06-21 2701次

• 身體容易抽筋怎么回事
  肢體容易出現(xiàn)抽筋，這種情況可能和缺鈣、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、電解質(zhì)紊亂等有一定的關(guān)系。所以當(dāng)出現(xiàn)這種現(xiàn)象的時候，可以做一些檢查，明確抽筋的原因。比如可以做頭部的ct或者磁共振檢查，也可以進行電解質(zhì)等的檢查，明確診斷之后，然后對癥治療。例如缺鈣的患者要適當(dāng)?shù)难a鈣，神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起的，要積極的治療神經(jīng)系統(tǒng)的疾病。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-22 2602次

• 腳經(jīng)常抽筋是怎么回事
  腳抽筋的原因多種多樣，主要包括溫度過低、缺乏微量元素、肌肉勞損以及某些疾病等。首先，溫度過低是腳抽筋的常見原因之一。在寒冷環(huán)境中，腳部肌肉容易受到刺激而痙攣，尤其是當(dāng)骨骼肌需要通過陣發(fā)性收縮來增加產(chǎn)熱、維持體溫時，痙攣現(xiàn)象更為明顯。其次，缺
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 腳底經(jīng)常抽筋是怎么回事
  腳底經(jīng)常抽筋可能是腳底肌肉緊張筋膜炎導(dǎo)致的，也可能是缺鈣引起的，還可能是感染或其他疾病造成的。第一、腳底肌肉緊張筋膜炎，如常穿高跟鞋或走路比較多、久站、爬山、爬樓梯、長期的踩剎車、開車等，肌肉總處于勞累和活動中，會造成乳酸堆積、炎癥物質(zhì)積聚，從而出現(xiàn)肌肉的黏連和滲出，從而容易出現(xiàn)腳底經(jīng)常抽筋的情況。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-31 1899次