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孕婦臘肉可以吃嗎

女, 29歲

2021-07-31 1441次

病情描述:

孕婦臘肉可以吃嗎

醫生回答

病情分析:

在懷孕期間最好不要吃臘肉,因為臘肉屬于一種腌制的食物,其中含有的鹽分比較高,不利于身體的健康。同時,腌制的過程當中,還有可能會釋放對身體有毒有害的物質。

意見建議:

在懷孕期間應該吃一些清淡,容易消化的食物,比如水果蔬菜類的食物,同時,還應該吃一些雞蛋,瘦肉等含有蛋白質比較豐富的食物,還可以吃一些牛奶,豆漿等含有鈣元素豐富的食物。

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