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• 應該如何預防近視眼

  目前近視眼有臨床循證醫學證據的，可以預防或者減緩近視，發展的方法有三種。第一種，就是增加戶外活動，在自然光線下進行戶外活動，有助于我們孩子視覺的發育，而且有助于近視眼的延緩發生，這個是有多種專業性的文獻和數據，研究數據給予證實的。第二種方法，是佩戴OK鏡，也就是佩戴角膜塑形鏡，這種方法也是在一定程度上，可以延緩近視的發展，減輕近視的度數。第三種方法，點用超低濃度的阿托品滴眼液，這種藥物在國外也經過了臨床實驗，也有大量的臨床病例的數據，證實在一定人群當中，可以有減緩近視發生的這種作用。總之近視眼本身不能夠治療，一旦得了近視只能逐漸加重，所以預防更重要。

  

  02:00
  李駿 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-20 16015次

• 近視眼視力恢復可能性大嗎

  近視眼患者視力恢復可能性是不太大的。除非近視眼的患者選擇某些矯正的方式，如戴眼鏡或者選擇做近視手術。視力一般自然的去恢復是不太可能的，因為近視眼是發生眼部結構性的病變，如眼軸增長是一種不可逆的狀態，或是曲率變化也是牽涉到很多部位的結構性的改變，結構方面的改變都是不可逆的。增長的是不可能短回去的，已經發生曲折也不會恢復到平滑的狀態。近視眼患者只能是通過各種的矯正方式，來獲取到好的矯正視力。最常見的是戴眼鏡，可以戴框架鏡、戴隱形眼鏡。對未成年人還可以選擇角膜塑形鏡等；對于成年的患者，如果不想戴眼鏡又想得到好的矯正后視力，可以選擇做屈光的手術。現在屈光手術已經發展的非常成熟，其安全性、有效性都可以得到論證，所以選擇還是有很多的。但是要想去通過某些不是手術或者矯正的方式，如按摩或者其他非醫學的治療，來恢復正常的視力是不可能的。

  

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  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-07-06 2633次

• 近視眼吃什么食物提高視力
  在日常生活中，會看到有很多的人已經發生了近視，近視分為真性近視和假性近視，所以說一定要去醫院進行散瞳驗光，看真正屈光狀態。一般來說假性近視，通過進行戶外活動，并且用一下緩解疲勞的滴眼液，可以回到不近視的狀態。真性近視是無法回到不近視狀態的，但這種情況下可以補充一下葉黃素。平常的時候多吃點動物肝臟、胡蘿卜，對預防近視的發生，也是非常有好處的，平時一定要每隔一個小時向遠處眺望一下，可以多看一些綠色的植物，對近視眼都是有非常好的預防和緩解作用的。
  語音時長 1:02”
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2018-11-18 17504次

• 近視眼如何恢復視力
  首先就是轉眼法，選一安靜場所或坐或站，全身放松，清除雜念，兩眼睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方至右下方，最后回到凝視正下方。這樣先順時針轉九圈，而再讓眼睛由凝視下方轉至右方，至上方，至左方，再回到下方這樣再逆時針轉六圈。總共做四次，每次轉動眼球都應該盡可能的達到極限，這種轉眼法可以鍛煉眼肌改善營養使視力靈活自如，很好的恢復視力。第二就是眼呼吸凝神法。選擇空氣清新處或坐或立，全身放松，兩眼平視前方徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大稍挺片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做九次，可以很好的恢復視力。
  語音時長 1:24”
  劉暢 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 14462次

• 近視眼吃什么食物提高視力
  一般來說，如果近視眼的患者往往可以多吃一點胡蘿卜，動物肝臟也可以用一下葉黃素，這些都能提高視力，平時的時候，一定要多進行戶外活動，每隔一個小時多向遠處眺望一下，可以多看一些綠色的植物，這樣子的話對眼睛都是很有幫助的。
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2018-11-14 3502次

• 高度近視眼如何恢復視力
  病情分析：18歲以下的未成年人，如果高度近視可以采用角膜塑形鏡，戴隱形眼鏡以及戴框架眼鏡的方式恢復視力。這其中框架眼鏡和普通的隱形眼鏡并不能夠控制度數過快增長，角膜塑形鏡是一種硬性角膜接觸鏡，在矯正視力的同時可以控制度數過快增長。18歲以上的成年人，在矯正度數穩定兩年以上，可以選擇角膜屈光手術將視力恢復。意見建議：建議患者根據自己的自身情況，選擇合適合理的近視矯正方法。但是目前并沒有使近視完全消除的方法，眼軸的增長是不可逆的，即使做了角膜屈光手術后，近視性的眼底病變仍然存在，甚至會繼續向前發展。
  孫振蕊 主治醫師新疆醫科大學第六附屬醫院

  2020-08-11 1101次

• 近視眼如何恢復視力
  近視眼可以通過改善用眼習慣、做眼保健操、配戴眼鏡、使用眼藥水、手術治療等方式恢復視力。如果視力出現問題或需要改善，應及時就醫并在醫生的指導下治療。1、改善用眼習慣：避免長期用眼或近距離用眼，以免長期用眼過度導致睫狀肌痙攣，從而加重近視。2、做眼保健操：可以每天做1~2次眼保健操，使睫狀肌放松，從而改
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-07-26 0次

• 兒童近視眼如何恢復視力
  兒童近視眼可能是假性近視以及真性近視，可以通過合理用眼以及物理療法的方式恢復視力。1、假性近視：假性視力可能是長時間用眼疲勞引起的，會導致睫狀肌處于緊張狀態中導致出現暫時的近視，屬于假性近視。這種情況一般合理用眼，不要長時間玩手機以及看電腦，并且適當的做一做眼保健操，就能夠緩解眼睛疲勞，恢復視力。2
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-05-27 2796次