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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85957次

• 腰椎間盤突出能根治嗎

  完全可以根治的。腰椎間盤突出，本身我們很多的20歲之前的，有一些青少年的椎間盤突出，有的脫出來了，我們做完手術以后，那么1到2年的時間，椎間盤再造型、再塑形以后，一個完美的椎間盤是可以呈現的，這個是完全可以再生的。而對于中年人、老年人這種椎間盤突出，你把椎間盤突出的，我們手術拿出的是一個突出的一部分，剩下的纖維環，自然可以愈合，間盤自然可以自愈。另外對于包容型的或者膨出的椎間盤突出，這種類型我們可以通過保守治療，比如通過功能鍛煉，通過科學的有指導性的康復訓練，經過一段時間以后，通常1到2年，突出的間盤還可以再回縮。但是有一種情況，椎間盤突出壓迫了神經，引起的劇烈的疼痛不適，或者是行走困難的時候，我們希望能夠通過掰的手法，或者是各種所謂的祖傳的中醫的手法進行一個希望椎間盤能夠復位，這個是絕對不可能的，是一種不科學的、不負責任的一種說法。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-05-13 12042次

• 腰椎間盤突出能彎腰嗎
  腰椎間盤突出的病人盡量還是以休息為主，盡量不要彎腰拿重東西，因為一旦彎腰就會加重對椎間盤局部的壓迫，從而會加重椎間盤突出引起的疼痛癥狀，所以對于椎間盤突出的病人盡量不要彎腰。另外需要避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，對于這樣的病人可以帶腰圍袋保護腰椎，睡硬板床，堅持每天熱水袋熱敷腰部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養神經的藥物治療就可以，對于這樣的病人還可以配合理療的辦法，比如針灸、推拿、牽引、按摩等治療更有利于局部癥狀的改善。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-31 4718次

• 腰椎間盤突出能向后彎腰嗎
  對于腰椎間盤突出的患者，是能夠向后彎腰的，并且向后彎腰活動有利于腰椎間盤突出癥狀的減輕和恢復。因為在向后彎腰時，一是能夠放松腰部的肌肉、筋膜和韌帶，從而能夠減輕腰部疼痛的癥狀，并且向后彎腰能夠增大椎體前緣間隙，就會使椎間盤內部的壓力明顯的減小，并且有助于突出的椎間盤部分回納，從而能夠解除腰椎管內脊髓或者是神經根明顯壓迫的情況，對于臀部疼痛以及腿部疼痛癥狀的緩解有很好的幫助作用。所以腰椎間盤突出的患者平時可以經常性的向后彎腰活動，并且在臥床期間也可以行后弓腰五點，或者是四點支撐的鍛煉，來鍛煉腰部肌肉的力量，從而穩定腰椎的結構和減輕腰部椎體的受力，對腰椎間盤突出癥狀的減輕也有很好的幫助。
  語音時長 01:31”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-16 12196次

• 腰椎間盤突出能向后彎腰嗎
  病情分析：腰椎間盤突出是可以向后彎腰的，腰椎間盤突出通常在向前彎腰的時候才會促使有一個作用力，使變性的椎間盤向后突出從而壓迫脊髓神經，從而出現腰痛腿痛的癥狀。意見建議：腰椎間盤突出如果向后彎腰，還可以鍛煉腰背部的肌肉，從而是腰部的肌肉更加結實，增加腰椎的穩定性，可以有治療的作用，并且防止椎間盤突出的復發。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-10-24 4004次

• 腰椎間盤突出可以彎腰嗎
  病情分析：腰椎間盤突出的患者可以彎腰，但是不能彎腰搬抬重物，否則很有可能會加重腰椎間盤突出。適當的彎腰進行腰背部肌肉功能鍛煉是有助于穩定腰椎的。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議應減少長時間站立或坐立，減少進行腰部的劇烈運動，睡覺時應睡硬板床。平時還需要注意休息，加強營養，保證每日有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維的攝入。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-06-22 1302次

• 腰椎間盤突出彎腰疼
  腰椎間盤突出的患者有時在彎腰拾物的時候，會經常發生一些疼痛，并且由于疼痛，導致彎腰的動作突然停止，這種情況會對患者造成非常大的困擾。其產生的主要機制是由于腰椎間盤突出，對神經根有了直接的壓迫或者是刺激，而在彎腰的時候，這種壓迫刺激有可能在瞬間加重，從而引起了上述癥狀。除此以外，根據腰椎間盤突出和神經
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 317次

• 腰椎間盤突出能向后彎腰嗎
  對于腰椎間盤突出的患者，是能夠向后彎腰的，并且向后彎腰活動有利于腰椎間盤突出癥狀的減輕和恢復。因為在向后彎腰時，一是能夠放松腰部的肌肉、筋膜和韌帶，從而能夠減輕腰部疼痛的癥狀，并且向后彎腰能夠增大椎體前緣間隙，就會使椎間盤內部的壓力明顯的減小，并且有助于突出的椎間盤部分回納，從而能夠解除腰椎管內脊髓
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 279次