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懷孕為什么會胖

女, 25歲

2020-07-20 2195次

病情描述:

懷孕為什么會胖

醫生回答

病情分析:

懷孕以后體型肥胖的原因除了與體內激素水平變化有關之外,大多數還是與女性沒有節制的盲目進補、經常吃高熱量的食物,而且不喜歡運動而引起的。

意見建議:

懷孕以后體重適當的增加對胎兒是有益的,因為腹部脂肪增厚可以起到保護寶寶免受外力的撞擊的作用,但是孕期如果體重增加過多不僅對孕婦有影響,對孩子的生長發育還會存在負面的影響,所以孕期一定要控制好體重,如果發現體重增加超過15公斤就要改善飲食結構,注意適當的多吃青菜水果、減少主食和熱量的攝入,孕期可以適當的運動,比如快走、游泳都是不錯的辦法。

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