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• 腰酸背痛怎么辦

  腰酸背痛在我們日常生活中還是很常見的。最常見原因就是由于現在生活中，大家更多的借助于現代化的交通工具，包括我們的生活習慣，導致我們腰椎和背部的肌肉長期處于一種固定姿勢，比如我們久坐用電腦、學習、寫作業、做事情，我們很少會有一些有意識的去做鍛煉。那么這時候腰背部肌肉長期的處于某一種肌肉緊張的狀態，他就會逐漸出現腰酸背痛。那么這種腰酸背痛，由于它的來源是長期一個慢性的生活過程中逐漸積累的，往往沒有明顯的原因。所以發生的時候，我們也不會太重視。只有當他比較嚴重的時候，我們才會重視起來。但是如果不把我們不良的生活和工作習慣給它去除了，那么這種腰酸背痛它也很難解決。那么發生了腰酸背痛，我們的處理其實要從兩方面，一個就是改變不良的生活習慣，第二個我們對腰酸背痛的部位進行治療。我們常用的，比如如果是短期，我們用一些非甾類的藥物，止疼藥，我們可以用一些膏藥，可以用一些理療。包括我們如果時間相對比較長，我們可以考慮選擇像沖擊波治療、超激光理療、中頻，包括到疼痛科做一些局部的神經阻滯、神經注射治療，那么這些都可以很好地改善腰酸和背痛。當然最重要的一點，就是我們的養成良好的坐、立、行、走的這種習慣，時刻記住保持一個適當強度的鍛煉，這個是預防腰酸背痛最重要的一個措施。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-26 39470次

• 腳背靜脈曲張怎么辦

  腳背靜脈曲張，是靜脈曲張的一個部位表現，它的根源往往還是靜脈曲張的閥門，靜脈的瓣膜關閉不全。因此對于腳背的靜脈曲張，要看它是否有，小腿大腿的靜脈曲張，如果有的話，把大隱靜脈或者小隱靜脈的問題解決了，足背的靜脈曲張往往也會自然緩解。只有極少數的，它只有腳背有靜脈曲張，這種的我們要通過超聲，詳細地評估一下，是否有單純腳部的靜脈功能不全，采取相應的治療措施。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-30 6616次

• 腳背痛怎么辦
  腳背部出現疼痛，必須要根據不同的原因而做相對應的處理。如果是腳背部外傷引起的，出現了局部的腫脹疼痛，那么通常早期可以給予冷敷，受傷24小時之后可以用熱敷或者外敷一些消腫止痛，活血化瘀的藥物以及做些物理治療，一般癥狀都會好轉。但是如果腳背部外傷之后出現疼痛非常厲害，并且影響走路的話，有骨折的可能性，這種情況就必須要去醫院檢查一下X片，以排除有沒有骨折。另外，腳背部的疼痛也有可能是一些慢性勞損，或者是一些慢性的無菌性炎癥而引起的，這種情況除了外敷藥膏之外，還可以口服非甾體類抗炎藥，能夠消除局部無菌性炎癥的同時，也能夠緩解疼痛的癥狀。
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  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-06-28 7225次

• 腳背痛風怎么辦
  1）急性期是要讓病人患肢制動、千萬不要揉搓、熱敷之類。2）多喝水，盡量排除尿酸，飲食上要特別注意了，這個時候就不要吃容易升高血尿酸的飲食，比如說：動物內臟、啤酒、白酒、海鮮。3）注意到這些以后，再使用消炎止痛藥物，我們常用的比如芬必得、雙氯酚酸鈉、這些我們稱為非甾體類消炎藥，如果有腎功能不全就要避免使用芬必得、雙氯酚酸鈉等止痛消炎藥了。4）患者尿的PH值是酸性的，這種情況下我們要用一些偏堿的藥物，比如碳酸氫鈉、枸櫞酸鉀之類，有利于尿酸外排。
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  李秀文 主治醫師新疆醫科大學第六附屬醫院

  2018-08-31 3172次

• 腳背痛怎么辦
  病情分析：腳背痛一般可以通過推拿、按摩的方法治療，或者通過針刺、艾灸的方法減輕疼痛癥狀。如果是由于腳骨骨折引起的腳背痛，還需要通過外科手術的方法治療。意見建議：腳背痛一般需要就醫和完善體格檢查，腳部影像學檢查了解具體病因。在平時生活中要保持腳部放松，保持下肢放松，積極預防腳部和下肢外傷，盡量不要長時間劇烈運動或者勞累過度。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2019-01-15 2601次

• 腳背痛是怎么回事
  腳背疼的原因較多，整個腳包括前腳、中腳、后腳，后腳主要是踝關節。前腳常見的疼痛原因是跖痛癥，排除拇外翻，2-5趾的跖骨關節區域，以2、3跖骨關節比較多見。主要是因為先天的解剖，2、3趾的骨頭比較長，每次走路時受力比較大，容易出現局部跖骨關節部位的底側疼痛，甚至是腫脹。當然，底側和背側都會有疼痛，局部也會有壓痛，走路時會很疼。近端是腳趾跖骨關節、跖楔關節、跖骨和楔骨的關節，也有可能會出現關節炎。因為腳部的關節較多，甚至可以和全身的關節相比，全身都是大關節，腳部是很多小關節，只要是關節都有可能出現問題，跖楔關節可能也會出現關節炎，可能有骨質增生、骨贅、壓痛，走路時就會發生疼痛。遠端可能是距舟關節疼痛，即距骨跟舟骨之間的關節出現問題，多見于平足或運動損傷或疲勞導致距舟關節關節炎。所以，要根據疼痛的部位，讓專業醫生鑒別到底是哪種疾病，然后給予對癥治療。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-27 4203次

• 腳背痛 痛風
  痛風可以累及足背部引起足背關節的疼痛、腫脹、活動受限。患者往往疼痛不能夠忍受，這個時期可以選擇非甾體類抗炎藥或者是秋水仙堿來抗炎止痛治療，迅速的緩解癥狀。如果患者服用上述兩種藥物效果不好或者是服用有禁忌的時候，也可以考慮糖皮質激素。臨床上常選用得寶松肌注或者潑尼松口服治療。一般在治療一周左右，病情能
  劉愛華 副主任醫師北京醫院

  2021-12-01 548次

• 腳背痛 痛風
  腳背痛是痛風患者常見的癥狀之一，痛風引起的腳背痛通常與尿酸鹽結晶沉積在關節有關。針對這一癥狀，及時的診斷與合理的治療至關重要。痛風是一種因高尿酸血癥導致的代謝性疾病，其典型表現為關節突發紅腫熱痛。腳背作為痛風好發部位之一，其疼痛往往劇烈且難
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-23 0次