為你推薦

• 空腹可以吃蘋(píng)果嗎

  空腹是可以吃蘋(píng)果的，而且早上空腹吃是可以將蘋(píng)果中的成分消化得快，另外，蘋(píng)果中富含各種微量的元素，這對(duì)于身體的健康是大有好處，蘋(píng)果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤(rùn)肺悅心、生津開(kāi)胃、醒酒”等功能。不過(guò)值得注意的是，對(duì)于那些腸道不好的人來(lái)說(shuō)是不適合空腹吃蘋(píng)果的。因?yàn)樘O(píng)果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋(píng)果，很容易會(huì)引起胃部不適，這個(gè)時(shí)候建議飯后半小時(shí)吃最好。

  

  01:12
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 17814次

• 空腹可以吃蘋(píng)果嗎？

  空腹是可以吃蘋(píng)果的。蘋(píng)果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，但是吃蘋(píng)果也有一定講究的，早晨空腹時(shí)間吃蘋(píng)果，會(huì)給身體帶來(lái)許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋(píng)果當(dāng)中含有豐富的果酸質(zhì)和有機(jī)酸，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細(xì)菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋(píng)果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋(píng)果有利于牙齒的健康，能讓整個(gè)口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實(shí)蘋(píng)果能夠更好的防治便秘，因?yàn)樘O(píng)果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸的消化吸收。而且蘋(píng)果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因?yàn)樘O(píng)果含有的脂肪量是相當(dāng)?shù)偷模页蕴O(píng)果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會(huì)在吃蘋(píng)果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達(dá)到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因?yàn)樘O(píng)果中含有相當(dāng)豐富的礦物質(zhì)和維生素，常吃蘋(píng)果能夠給人體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)。蘋(píng)果當(dāng)中含有多酚物質(zhì)，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋(píng)果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋(píng)果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營(yíng)養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

  02:12
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 511441次

• 小孩兒積食可以吃蘋(píng)果嗎
  小孩積食吃蘋(píng)果是可以的，因?yàn)樘O(píng)果中含有豐富的維生素C、膳食纖維以及果膠等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠有效的促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)功能，改善孩子消化不良狀況，緩解積食癥狀，如果是年齡比較小的孩子，可以將蘋(píng)果煮熟后做成蘋(píng)果泥食用。小孩積食除了吃蘋(píng)果改善外，還應(yīng)該注意飲食，少吃或不吃零食，養(yǎng)成一日三餐，吃正餐的良好習(xí)慣，想達(dá)到正常的消化功能，還應(yīng)使用調(diào)理脾胃的藥物治療，比如薏芽健脾凝膠，有山藥、山楂、薏苡仁等多種中藥組成，具有健脾益胃的功效，可用于積食的治療，同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。如需用藥或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-08-09 19605次

• 寶寶發(fā)熱可以吃蘋(píng)果嗎
  寶寶發(fā)燒期間可以吃蘋(píng)果，蘋(píng)果當(dāng)中含有豐富的維生素C以及糖分，能夠提高身體免疫力，可以預(yù)防寶寶的病情加重。蘋(píng)果沒(méi)有刺激性，不會(huì)加重寶寶發(fā)燒的癥狀。寶寶發(fā)燒期間需要注意少吃肥肉以及油炸食品，盡量避免吃麻辣火鍋，辣椒醬，芥末等，都能夠預(yù)防癥狀加重。寶寶發(fā)燒時(shí)需要多喝溫開(kāi)水或者是喝一些糖鹽水，也可以喝一些米湯加白糖，能夠起到補(bǔ)充體液的作用，可以維持水電解質(zhì)平衡，預(yù)防寶寶脫水。寶寶發(fā)燒一定要到公立醫(yī)院兒科掛號(hào)就診，查明具體的誘發(fā)原因，才能夠?qū)σ驅(qū)ΠY治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2021-12-28 1457次

• 寶寶積食吃蒸蘋(píng)果可以嗎
  病情分析：寶寶積食期間是可以吃蒸蘋(píng)果的，蒸蘋(píng)果是有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的，對(duì)于緩解積食是非常有好處的。及時(shí)的寶寶一定要注意飲食的調(diào)理，要避免暴飲暴食，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜。意見(jiàn)建議：要控制食物中油脂的攝入，特別是要避免吃油炸類的食物。而且日常生活中要讓寶寶吃一些新鮮的水果，特別是香蕉，蘋(píng)果，獼猴桃，柚子，火龍果等食物
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-09-08 2805次

• 寶寶積食可以吃玉米嗎
  寶寶積食最好還是不要吃玉米，玉米是不容易消化的。寶寶積食應(yīng)該給寶寶多吃一些容易消化吸收的食物，以免積食的癥狀加重。寶寶的腸胃功能發(fā)育不成熟，飲食不當(dāng)很容易造成積食。家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2019-01-15 6304次

• 寶寶積食吃蒸蘋(píng)果管用嗎
  寶寶積食吃蒸蘋(píng)果不管用，適量的吃一些蒸蘋(píng)果可以補(bǔ)充身體所需的維生素，對(duì)身體健康有幫助，但是不可以治療積食，寶寶積食通常是因?yàn)槌缘氖澄镞^(guò)多導(dǎo)致腸胃來(lái)不及消化引起的，可以通過(guò)物理療法以及服用藥物的方式改善。1、物理療法：寶寶積食可以對(duì)腹部順時(shí)針按摩，堅(jiān)持按摩10~20分鐘左右，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)緩解積
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-04 926次

• 寶寶積食吃蒸蘋(píng)果管用嗎
  寶寶積食是家長(zhǎng)們常遇到的問(wèn)題，而適量食用蒸蘋(píng)果確實(shí)能在一定程度上幫助緩解積食癥狀。蒸蘋(píng)果富含膳食纖維和維生素，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善消化。首先，蒸蘋(píng)果中的果膠和膳食纖維可增加腸道內(nèi)水分，軟化糞便，減輕便秘，有助于寶寶順暢排便。其次，蒸蘋(píng)果能刺
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次