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• 睡覺的時候腿抽筋怎么回事

  睡覺時腿抽筋原因如下：一，過度疲勞，腿在前一天應(yīng)用較多，比如走路、運動多，或者工作勞累、干活比較多，會導致腿部肌肉過度疲勞，在睡覺時容易在不經(jīng)意活動腿的過程中出現(xiàn)小腿肌肉痙攣，就是俗稱的抽筋。平時要多注意休息，也可以口服維生素或者睡前熱敷或者按摩腿部。二，受寒冷刺激，比如夏天晚上長時間開空調(diào)或者白天游泳水溫過低，也會引起腿部肌肉痙攣，建議平時注意保暖。三，比較常見的就是缺鈣，鈣含量攝入不足也可能引起抽筋，平時要多補充含鈣量高的食物，如蝦皮、牛奶、豆制品等。四，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的病變，比如腦梗塞、腦出血，會導致腿部的神經(jīng)受到刺激，或者癲癇、震顫麻痹、帕金森綜合征也會導致腦部放電，最終引起腿部抽筋，需要到醫(yī)院做相關(guān)檢查，確定病因。

  

  01:37
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 4484次

• 晚上睡覺小腿抽筋是什么原因

  晚上睡覺小腿抽筋，是缺鈣或是著涼的原因，和體位、平時的鍛煉，平時的血鈣水平也有關(guān)系。晚上睡覺小腿抽筋多數(shù)與缺鈣或者與著涼有關(guān)系，由于寒冷的刺激，會使肌肉的應(yīng)答變得敏感，會容易產(chǎn)生肌梭的收縮反應(yīng)，造成小腿抽筋。晚上睡覺的時候由于體位的因素，比如臥床的時候，踝關(guān)節(jié)很難背屈，一般都是折屈，在折屈的狀態(tài)下，小腿肌肉特別容易抽筋。晚上睡覺小腿抽筋，除了著涼以外，和體位也有關(guān)系，和平時的鍛煉，平時的血鈣水平也有關(guān)系。小腿抽筋以后就需要迅速的背伸踝關(guān)節(jié)，使肌肉繃住，持續(xù)的牽張，才能使肌梭放開，使抽筋得到緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 9248次

• 睡覺腿抽筋算小兒癲癇早期癥狀嗎
  睡覺的時候腿出現(xiàn)抽筋，有可能是癲癇，也有可能是缺鈣或者是著涼或者是運動過度導致的，可以先到醫(yī)院去檢查一下腦電圖，如果排除是癲癇導致的，平時要注意腳部的保暖，可以熱敷按摩，注意多喝牛奶，有利于補鈣，不要劇烈的運動，注意多休息。癲癇發(fā)作是由于大腦神經(jīng)元細胞受到了損傷，導致了異常放電導致的，要想徹底杜絕癲癇發(fā)作，就必須修復受損的神經(jīng)元細胞平衡異常放電，應(yīng)該避免勞累保證充足的睡眠，成人至少保證每天休息七到九個小時，不要感冒，不要吃大魚大肉羊肉，以素為主，極早的控制不要亂用藥，否則會越來越嚴重，患者在治療期間使用哪種治療方法，在治療期間無效果的，需要到醫(yī)院復查，并咨詢醫(yī)生調(diào)整治療方案。
  語音時長 1:47”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-08 3326次

• 女生睡覺腿抽筋的原因
  ?出現(xiàn)腿部痙攣的原因多是由于局部的血循環(huán)不良，周邊血管病變或者下肢的靜脈曲張，運動量過大導致。腿部的肌肉收縮過快，放松時間太短，局部的代謝產(chǎn)物乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以達到協(xié)調(diào)，從而就會引起女性出現(xiàn)肌肉痙攣的情況發(fā)生。另外再有一種情況就是可能由于女性缺鈣或是由于女性缺鉀或是個人體質(zhì)原因，出現(xiàn)了腿部痙攣的情況。尤其女性在懷孕期間出現(xiàn)腿部痙攣較多，女性出現(xiàn)腿抽筋后日常生活中要多吃一些補鈣的食物，海蝦海魚大骨頭湯等，多曬太陽促進鈣的吸收從而緩解腿抽筋的現(xiàn)象。
  語音時長 1:28”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-20 26140次

• 睡覺腿抽筋是長個嗎
  是不存在你說的這種情況的，睡覺的時候腿抽筋，可能是由于在睡眠的時候，小腿部位不注重保護導致小腿部位受風著涼，繼而出現(xiàn)的這種情況。對于這種情況的話，建議還是要養(yǎng)成合理的生活習慣，平時多做一些運動鍛煉有利于患者的身體健康。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-21 1803次

• 小兒癲癇睡覺抖動算發(fā)作嗎
  小兒患有癲癇疾病。癲癇疾病的癥狀有渾身抽搐、口吐白沫、意識喪失、神志不清、胡言亂語等癥狀。如果小兒患有癲癇疾病，在睡覺的時候發(fā)生抽動的這種情況，也算是癲癇疾病的發(fā)生。可能是由于患有癲癇疾病的患者在日常里過度勞累、情緒激動或情緒壓力過大、感冒受涼、吃辛辣刺激性的食物都會誘發(fā)癲癇疾病發(fā)作的可能。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-21 2801次

• 腿抽筋是癌癥的早期癥狀嗎
  引起腿抽筋的原因有很多，可能是腿部受涼、劇烈運動、缺鈣、周圍神經(jīng)病等原因引起的，也可能是癌癥的早期癥狀，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時前往醫(yī)院進行檢查，明確病因后積極治療。1、腿部受涼：當腿部受到寒冷刺激時，血管收縮，血液循環(huán)減慢，可能會導致肌肉缺血缺氧，從而引起肌肉痙攣，還可能伴有局部酸脹、疼痛等
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-12-12 0次

• 睡覺醒后小腿抽筋
  睡覺醒后小腿抽筋可能骨質(zhì)疏松導致的，也可能是椎間盤膨出壓迫神經(jīng)導致的，可以在醫(yī)生指導下積極治療緩解。1、骨質(zhì)疏松：常見于中老年人，既往有骨質(zhì)疏松的病史，尤其見于鈣攝入不足或者是鈣排出過度，導致血清鈣離子的快速降低，從而使肌肉的敏感性下降，受到輕微的刺激就可以誘發(fā)小腿的肌肉的痙攣抽筋。好發(fā)于夜間，多見
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-25 537次