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• 少精癥弱精癥吃什么可以改善精子

  少精弱精，是醫(yī)學(xué)中的一個(gè)難題。在用藥方面，就是沒有特別理想的藥。在飲食中并不是要去，用某一個(gè)食物去治療少精弱精，而是在飲食中，其實(shí)注意避免不利因素，是有價(jià)值的，比如抽煙喝酒，就可以明顯的影響精子質(zhì)量，這方面是有明顯的科學(xué)研究的。所以少精弱精的患者，千萬要忌煙、忌酒，一切辛辣的東西，是不是能吃。一般來講呢，一般建議病人就是，還是少用一些辛辣的東西，少吃一些。但是比起煙酒，可能就沒有那么恐怖了，比如南方人愛吃辣椒，是不是就不能吃辣椒，其他覺得辣椒也沒有那么恐怖，只要不是吃的太多了，刺激的太大、胃腸道那種，覺得少量的吃一點(diǎn)應(yīng)，該是問題不大的。因?yàn)橐槍τ行酗嬍沉?xí)慣，完全忌掉有時(shí)候也很難。還有一些，比如有人問吃海鮮怎么樣，就是既要防止，有些時(shí)候不能吃海鮮，說吃海鮮影響精子質(zhì)量，也要防止吃海鮮又有什么過量的。實(shí)際上很多食物，都有各種成分，對人體都會有幫助的。一般來講，對于精液、前列腺液，這些含鋅是比較高的。所以在適當(dāng)?shù)脑黾右恍┖\的食物，可能對精液是有一定的幫助。但是就像對于所有的食物，跟治病的關(guān)系都不是一對一的。飲食只是屬于健康保健方面的這個(gè)范疇，不是吃了含鋅的食物，吃了海鮮就一定特別好。至少這方面，就不會導(dǎo)致精液，微量元素、鋅的缺乏，對于維生素E，對于精液質(zhì)量也是有幫助的，適當(dāng)?shù)某砸恍┖芯S生素E，比較高的食物，也是有好處的。我們只能是限于健康保健的層次，不能把食物當(dāng)藥物來對待。

  

  03:06
  羅康平 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-11-16 10894次

• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時(shí)打鼾確實(shí)影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時(shí)睡覺前不要喝酒，因?yàn)轱嬀频脑挘粑袠性斐涉?zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標(biāo)的病人，通過自己控制飲食，多運(yùn)動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時(shí)對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因?yàn)槲鼰熯@種煙塵刺激我們咽喉部，會導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機(jī)，在睡覺的時(shí)候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術(shù)治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

  01:52
  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-12-03 19106次

• 怎么改善弱精
  弱精癥患者在日常生活當(dāng)中要多注意個(gè)人的飲食，平時(shí)是可以多攝入一些富含鋅元素的食物來改善弱精的情況，患者平時(shí)可以多吃海鮮，動物的內(nèi)臟，花生，核桃等，患者不要吃辛辣，刺激性的食物，在治療期間要禁煙禁酒。患者有此疾病可以去醫(yī)院泌尿外科來進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療的，可以在醫(yī)院泌尿外科做精液常規(guī)檢查，生殖道支原體和衣原體檢測，超聲檢查，性激素六項(xiàng)等。
  語音時(shí)長 01:08”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-07 1957次

• 男人弱精癥怎么改善
  對于弱精子癥疾病的改善，男性患者首先要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療的，要針對病因來進(jìn)行治療。患者平時(shí)也要多注意個(gè)人的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，不要吃辛辣刺激性的食物，患者在日常生活當(dāng)中是可以多吃一些補(bǔ)腎生精的食物，比如可以多吃韭菜，枸杞，患者也可以多吃鋅元素豐富的食物，比如可以多吃核桃，花生，魚，蝦，人參等，平時(shí)患者少喝酒，少抽煙，不要有頻繁的性生活以及過度的手淫等。
  語音時(shí)長 01:08”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-03-19 1967次

• 怎樣改善弱精
  病情分析：改善弱精可以吃藥以及飲食上來調(diào)整，吃藥一般選擇生精片或者是生精膠囊，飲食上一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。弱精的患者一般會出現(xiàn)受孕比較困難，嚴(yán)重的就會引起不孕的現(xiàn)象，所以患者要一定去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查。意見建議：建議患者在用藥調(diào)理期間要多去戶外運(yùn)動一下，通過鍛煉也能夠很好的提高精子的質(zhì)量，例如可以跑步，跳繩或者打籃球等。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2021-06-22 702次

• 如何改善弱精
  病情分析：改善弱精，首先需要積極治療引起弱精的疾病。另外要多吃一些含有鋅元素的海鮮，例如生蠔，因?yàn)殇\元素是精子發(fā)育所必需的營養(yǎng)元素之一，多進(jìn)食含有鋅元素的食物可以促進(jìn)精子正常發(fā)育。意見建議：在平時(shí)生活中，還可以通過預(yù)防患有前列腺炎或者睪丸炎來改善弱精癥狀。建議經(jīng)常用枸杞子，黃精，淫羊藿，杜仲這一類具有滋補(bǔ)肝腎的中藥泡茶飲用，同樣可以促進(jìn)精子正常發(fā)育。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-04-24 703次

• 怎么改善粉刺
  粉刺可以說在我們每個(gè)人的身上都是非常常見的，它會讓我們感到非常不舒服，并且會嚴(yán)重影響我們的美觀，我可以堅(jiān)持每天用溫水或者熱水來清洗我們的臉部，因?yàn)闇厮蛘邿崴梢杂行У膸臀覀內(nèi)コつw上的油脂，幫我們?nèi)コつw上的一些異物，如灰塵等等一些肉眼不能看到的物質(zhì)。其次，我們可以改善我們的飲食規(guī)律，少食用一些比
  崔琳靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2019-04-19 2414次

• 頭油怎么改善
  頭油指的是頭發(fā)和頭皮分泌的油脂，考慮是遺傳因素、局部衛(wèi)生差、不良飲食習(xí)慣、作息不規(guī)律、脂溢性皮炎等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療的方法改善。1、遺傳因素：如果父母雙方或其中一方頭發(fā)和頭皮部位分泌油脂過多，可能會遺傳給下一代。若身體不伴有其他不適癥狀，一般無需做特殊處理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣即可
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-11-16 0次