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• 老看手機怎么保護眼睛

  長時間專注的看手機會讓眼睛眨動頻率不自覺地降低，導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快并且淚液分泌不足，難以維持眼球表面滋潤度，長此以往，容易引發(fā)干眼癥。另外，玩手機屬于近距離用眼，為了看清近景，眼睛會非常努力地去收縮睫狀肌，調(diào)節(jié)晶體的形狀，時間過長，眼睛就會過于疲勞，引起不適。要想有效的保護眼睛，有幾種方法，首先可以選擇使用不含防腐劑的海露滴眼液，能有效穩(wěn)定淚膜，提高眼表濕度，改善眼睛干澀、異物感明顯等眼睛不舒服的癥狀，讓眼睛保持滋潤，達到保護眼睛的效果。其次，盡量多眨眼，使用1-2小時手機后，休息10-15分鐘，眺望遠方景色，緩解眼睛疲勞。少接觸空調(diào)以及煙塵比較嚴重的環(huán)境，注意用眼衛(wèi)生。

  

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  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-22 6467次

• 眼睛看光刺眼怎么回事

  如果眼睛出現(xiàn)看光刺眼，首先要考慮是不是視疲勞了，是不是近距離用眼過多、熬夜、看電子產(chǎn)品過度造成的，這是最常見的原因。如果有這些因素，就要用緩解疲勞的滴眼液，同時減少用眼、補充維生素A的食物，癥狀會逐漸的減輕。此外，畏光要考慮是不是有炎癥，有結(jié)膜炎、角膜炎，角膜炎常見有細菌性角膜炎、病毒性角膜炎和真菌性角膜炎，都會出現(xiàn)畏光、流淚的表現(xiàn)，角膜炎需要去醫(yī)院進一步檢查，做裂隙燈等，明確是哪一種感染，才能夠?qū)?yīng)的進行處理。此外淚液分泌減少、干眼癥，甚至干眼癥比較重的人會有角膜上皮剝脫，也會出現(xiàn)畏光、怕光，這時要做淚液分泌試驗、淚膜破裂時間等等，來明確是不是干眼癥，需要給予相應(yīng)的處理。所以出現(xiàn)畏光流淚，通過休息、點緩解疲勞的滴眼液、點緩解潤滑的滴眼液沒有好轉(zhuǎn)的，建議到醫(yī)院進一步進行檢查。

  

  01:34
  趙軍波 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 7584次

• 看眼睛怎么知道貧血
  看眼結(jié)膜來判斷貧血，如果眼結(jié)膜蒼白，就提示有貧血存在，除了眼結(jié)膜以外，還可以看指甲以及口唇是否蒼白，如果指甲、口唇蒼白，也往往提示貧血的存在。知道貧血以后需要進一步明確貧血的原因是什么，常常需要完善骨髓穿刺，抽血等一系列檢查進行明確診斷，如果說貧血程度嚴重，患者往往會出現(xiàn)頭暈，頭痛，活動后胸悶氣喘等一系列臨床癥狀，需要積極的輸注紅細胞支持治療，改善臨床癥狀，當明確貧血的病因以后對因治療就能夠從根本上改善貧血。貧血的患者在日常生活當中要注意不能夠長時間的蹲位以后直接站立，要防止在這個過程當中出現(xiàn)暈厥。
  語音時長 01:21”
  李方方 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2022-06-28 12346次

• 怎么知道貧血
  如果想要確診貧血首先要進行血常規(guī)的檢查，貧血的時候血常規(guī)當中可以發(fā)現(xiàn)紅細胞計數(shù)以及血紅蛋白濃度下降。如果是正常男性血紅蛋白濃度低于120克每升，女性在非妊娠的狀態(tài)血紅蛋白濃度低于110克每升，孕婦血紅蛋白濃度低于100克每升的時候就可以診斷為貧血。然后還需要對貧血進行大致的分類。如果是紅細胞平均體積，紅細胞平均血紅蛋白量以及紅細胞平均血紅蛋白濃度低于正常，則為小細胞低色素性貧血，最常見于缺鐵性貧血以及地中海貧血。如果以上三項均處于正常范圍，則有可能是正細胞正色素性貧血，最常見于再生障礙性貧血。如果是紅細胞體積高于正常值，則可能是大細胞性貧血，最常見于巨幼細胞性貧血。
  語音時長 01:22”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-10 4060次

• 怎么看貧血不貧血
  建議到醫(yī)院檢查一下，一般情況下，檢查一下血常規(guī)，血紅蛋白值低于正常值，再結(jié)合你的實際情況和之前的病史就可以診斷。確診貧血之后要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療，飲食上要多吃一些富含營養(yǎng)的食物，多補充鐵元素，要注意營養(yǎng)均衡，定期到醫(yī)院復(fù)查。
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-24 3301次

• 孕婦怎么知道自己貧血
  通常在臨床上，孕婦貧血主要是根據(jù)孕婦每次的產(chǎn)檢內(nèi)容，一般來說可以根據(jù)日常的飲食狀況，以及孕婦的臨床表現(xiàn)和血常規(guī)化驗結(jié)果，就可以診斷有沒有貧血的問題。如果日常飲食當中營養(yǎng)情況比較差。胚胎發(fā)育不是很理想，血常規(guī)當中血紅蛋白和紅細胞指標下降。往往提示貧血。
  張鵬 主治醫(yī)師北京307醫(yī)院

  2019-01-01 2203次

• 貧血看眼睛怎么看出來
  并沒有貧血看眼睛怎么看出來的說法，這種說法沒有科學依據(jù)，如果想要明確是否有貧血，可以通過相應(yīng)檢查判斷。貧血是指人全身循環(huán)血液中紅細胞總?cè)萘繙p少，可能是飲食不當引起，也有可能是失血過多導(dǎo)致?；疾≈罂赡軙痤^暈、眩暈，也有可能會出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中等癥狀。有些患者可能還會出現(xiàn)眼部癥狀，比如可
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-11-29 39次

• 看眼睛怎么看出來貧血
  看眼睛看出來貧血一般是通過觀察瞼結(jié)膜、觀察患者的眼神、觀察鞏膜等，患者出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)治療。1、觀察瞼結(jié)膜：瞼結(jié)膜是指眼睛內(nèi)側(cè)的肌肉部位，如果人體出現(xiàn)貧血，體內(nèi)的血液供應(yīng)就會不足，人體的神經(jīng)體液系統(tǒng)就會將身體中的血液調(diào)節(jié)到重要的器官，就容易導(dǎo)致瞼結(jié)膜、皮膚等部位的供血減少，從而引起瞼結(jié)膜蒼白
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-02-16 0次