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  我們在運動時候，也會出現一些開放性損傷，所謂的開放性損傷就是，有傷口了，傷口會有出血，出血有兩種，一種是滲出，還有一種是活動性，活動性出血就比較嚴重，說明損傷到比較大的血管，一直在持續的往外噴射，這時候我們怎么辦，首先要止血，當然我們的止血，止血方式有很多種，壓迫止血。比如說有些簡單的滲出，可以用敷料或者用衣物給它壓住，不要讓它在滲出，如果有噴射性的出血，可以用血管鉗給它壓住，把那個出血點給它夾住，如果現場沒有止血鉗什么之類的，甚至可以用手把它捏住，也不要讓它再出了，然后用止血帶，簡易的止血帶，用衣物把肢體包扎上，給它壓住。把血管給它封閉，否則的話大量的出血是會非常危險的。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-12 11302次

• 腳扭傷如何判斷是否骨折

  腳扭傷后可能會有骨折，一般可以通過以下幾點來判斷：第一，是疼痛。骨折的疼痛一般是一種敏銳的，難以忍受的銳痛，與軟組織的損傷不同。第二，是局部的腫脹。骨折后短時間內，局部就會形成比較明顯的腫脹，厲害的可以形成張力性的水泡，有的甚至會形成血泡。第三，是骨擦音和骨擦感。是由于骨折斷端相互觸碰摩擦，而產生的一種聲響，在觸摸的時候可以感覺得到，有時可以聽到。第四，是畸形。如果骨折斷端移位，會導致肢體形態發生改變，形成畸形。當然確定是否骨折的金標準，還是要在醫院進行X線片檢查，來明確診斷。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-11 8487次

• 急性腰扭傷24小時內怎樣處理
  患者出現了急性腰扭傷，特別是在24小時內，一般要讓患者避免負重，避免腰部的運動，可以進行局部冷敷，或者是冰塊進行冷敷，都可以取得比較好的效果。主要是減輕局部疼痛以及腫脹的情況?；颊呖梢钥诜恍┗钛龅乃幬?，比如大活絡膠囊、獨一味分散片。讓患者臥床休息，一般可以口服一些止痛藥物，比如非甾體抗炎藥如美洛昔康、氯諾昔康，西樂葆進行對癥支持治療?；颊呷绻浅霈F了肌肉痙攣的現象，可以口服肌肉松弛藥，魯南貝特，進行對癥支持治療。到了24小時后，可以讓患者局部進行理療，比如推拿、按摩。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-26 4257次

• 扭傷冷敷24還是48小時
  對于病人出現了扭傷的情況，在24小時以內是行冷敷治療的，因為24小時以內扭傷的組織會逐漸的出現水腫、滲出，如果這時候行熱敷很容易熱脹冷縮，導致腫脹和疼痛的加重。而冷敷以后很容易導致損傷的組織出現收縮和閉合的情況，從而就會減輕軟組織扭傷以后腫脹情況，并且還能夠緩解疼痛。所以，扭傷冷敷是在扭傷24小時以內進行，24小時以后就可以應用活血化瘀藥物外敷，和應用熱敷的治療來促進血液循環，從而促進腫脹的消退和扭傷組織的恢復。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-28 11396次

• 扭傷24小時內怎么處理
  扭傷之后一定要立即停止所進行的任何動作，如果條件允許的話，可以使用彈性塑料薄膜，將扭傷的部位包裹起來，能夠有效的減少局部的腫脹出血，緩解損傷的程度。受傷24小時之內要進行間斷性的冷敷，能夠使出血的毛細血管閉塞，減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-11 3506次

• 腳扭傷是不是要在24小時后用藥
  病情分析：腳扭傷后一般建議在24小時后用藥，這里說的主要是一些外用藥物，比如云南白藥噴霧劑、紅花油之類。過早使用的話有可能加重扭傷部位的腫脹。建議在扭傷24小時之內對局部進行冷敷，可以使局部毛細血管收縮，減輕腫脹。意見建議：建議腳扭傷患者要注意臥床休息，抬高肢體，促進下肢靜脈回流，減輕腫脹。在恢復期，也可以進行扭傷部位熱敷、按摩、紅外線照射等物理治療，促進血液循環，加速腫脹的吸收消散。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2020-07-05 3605次

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  腳扭傷后淤血擴散發紫，是因為軟組織損傷導致的出血在皮下組織中淤積。面對這種情況，患者可采取以下措施進行處理：首先，在扭傷初期，可以應用冰敷來幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。其次，為了促進淤血的消散，可以在扭傷后48小時應用熱敷。熱敷能夠增加局
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-15 0次

• 扭傷冷敷24還是48小時
  通常扭傷在48小時以內進行冷敷，效果比較好。扭傷是指發生于關節處的累及周圍韌帶組織的急性損傷，最常見于踝關節、膝關節和腕關節，多由劇烈運動或負重持重時姿勢不當，或不慎跌仆、牽拉和過度扭轉等原因引起。臨床主要表現為關節疼痛、腫脹、皮下淤血、關節活動障礙等。冷敷是將冰塊、濕毛巾等敷于受傷部位，降低局部組
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-24 0次