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• 高血脂適合吃什么肉

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，一般表現(xiàn)是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇和低密度脂蛋白的升高，一般通過抽血化驗檢查而發(fā)現(xiàn)。高血脂可以造成很大的危害，主要是對心腦血管不好，可以造成動脈粥樣硬化，斑塊的形成，甚至造成心梗或者腦梗。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該積極治療。積極治療，一方面要有藥物治療，另一方面就是健康的生活方式，也是非常必要的。所謂健康的生活方式指的是，一方面增加運動量、減肥、控制體重，一方面要控制飲食，控制飲食不要吃得太油膩，大魚大肉不要吃得太多，動物內(nèi)臟不要吃得太多，或者是油炸的食物不要吃。那么高血脂應(yīng)該是可以吃瘦肉，魚肉或者吃海參，這些肉類可能脂肪、膽固醇的含量相對低一些，比較適合高血脂的人吃，但是也都不能多吃。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 9182次

• 中風(fēng)適合吃什么

  中風(fēng)就是我們一般，腦血管意外的一個俗稱，它分為腦出血，也就是說出血性的，還有腦梗塞，也就是缺血性的兩大類。當(dāng)然還有其他的一些疾病，也是屬于腦血管意外的一個范疇，他吃什么呢，一般來講，我們當(dāng)然首先要服用一定的藥物，這一點要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進行治療。如果說我們在藥物治療的同時，我們還可以服用一些，類似于像中藥的一個治療，也是有一定的效果的，比如說我們可以進行，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行一個辨證，像中風(fēng)，有的可以屬于一個氣血不足的，可能要補血活血，有些可能屬于痰濕阻滯的，要化痰通絡(luò)，還有的氣滯血瘀，要行氣活血等等。在食物上我們肯定要吃一些相對來說清淡的，相對來說一般含脂肪比較少的，含鹽比較低的，因為中風(fēng)和三高癥有一定的關(guān)系。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 2638次

• 感冒了適合吃什么肉
  如果發(fā)生感冒，什么肉都不適合吃，因為肉類是比較難以消化的食物，感冒期間受到感冒病毒或者是細菌的影響，很容易會發(fā)生消化不良的現(xiàn)象，消化腺的分泌也會減少，如果再吃一些難消化的肉，很容易會加重胃腸道的負擔(dān)，從而引起消化不良，患者會出現(xiàn)惡心、嘔吐或者是腹痛、腹瀉等消化道的癥狀，因此感冒期間不適合吃肉。感冒的時候很多人會伴隨發(fā)燒的情況，肉類的蛋白質(zhì)含量特別豐富，在人體內(nèi)消化吸收分解和代謝的時候，會產(chǎn)生多余的熱量，這些熱量就會促進體溫的升高，從而會發(fā)生發(fā)燒的情況。
  語音時長 01:15”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-09-18 5740次

• 高血脂適合吃什么肉
  高血脂適合吃一些魚肉，屬于高蛋白類的食物，適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｈ夂脱蛉猓瑴p少脂肪食物的攝入，因為它的飲食結(jié)構(gòu)直接影響血脂水平。血漿總膽固醇受飲食膽固醇攝入的影響，飽和脂肪酸增加膽固醇的合成，單不飽和脂肪酸還有多不飽和脂肪酸，一定程度上可以降低血漿的總膽固醇，還有低密度脂蛋白，但是如果吃太多也會引起血脂過高。飲食過程中的食用油也是植物油為主，每人每日用量在25克為宜。家族性的高膽固醇血癥患者，應(yīng)該嚴格限制膽固醇和脂肪酸的攝入量，像一些油炸油膩，蛋黃，動物內(nèi)臟是不可以攝入的。
  語音時長 01:22”
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-29 7916次

• 感冒適合吃什么
  感冒了適合吃的東西有兩個方面，第一，是從食物角度來說，可以吃一些流食，小米粥，柔軟類的食物，面條等等，第二，從藥物角度來說，可以吃一些西藥，比如泰諾感冒片，白加黑，感康等等，中藥可以吃感冒清熱顆粒，感冒軟膠囊，抗病毒口服液等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-04 3206次

• 高血脂適合吃什么肉
  病情分析：高血脂的患者適合適當(dāng)?shù)倪M食一些瘦肉。另外，可以適當(dāng)?shù)倪M食一些魚肉，需要吃那些帶鱗片的深海魚類等。高血脂患者飲食方面，總體來說應(yīng)該低鹽低脂清淡飲食，不要吃高膽固醇、高熱量的食物等。意見建議：高血脂會加速我們的血管老化，誘發(fā)心腦血管疾病，所以有高血脂的患者，首先應(yīng)該予以重視，及時到正規(guī)醫(yī)院的專科進行就診，必要的時候遵醫(yī)囑口服藥物來進行干預(yù)治療，另外患者也需要養(yǎng)成一個健康的生活方式。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-02 1302次

• 高血脂適合吃什么肉
  高血脂適合吃一些魚肉，屬于高蛋白類的食物，適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｈ夂脱蛉猓瑴p少脂肪食物的攝入，因為它的飲食結(jié)構(gòu)直接影響血脂水平。血漿總膽固醇受飲食膽固醇攝入的影響，飽和脂肪酸增加膽固醇的合成，單不飽和脂肪酸還有多不飽和脂肪酸，一定程度上可以降低血漿的總膽固醇，還有低密度脂蛋白，但是如果吃太多也會引起血脂過高
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 554次

• 尿酸高適合吃什么肉
  尿酸高的患者通常適合吃雞肉、豬肉、羊肉、牛肉、鴨肉等肉，注意飲食的同時還要積極配合醫(yī)生治療。1、雞肉：尿酸高的患者在平時生活中應(yīng)避免吃高嘌呤的肉，可以適量吃雞肉，每100克雞肉可食用部分的嘌呤含量在150毫克以下，患者少量吃體內(nèi)的尿酸水平通常不會發(fā)生明顯的波動。2、豬肉：平時生活中也可以適量吃豬肉，
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-06 0次