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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo)，重的時候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠，這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進食不好，長期以來導(dǎo)致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 226434次

• 每天睡不著覺怎么辦

  其實睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個是原發(fā)性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮(zhèn)靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)性失眠要區(qū)別對待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區(qū)別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會有高血壓、糖尿病的情況，所以要進行相應(yīng)的血管檢查，要預(yù)防缺血性腦血管病的發(fā)生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

  01:45
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-23 4553次

• 頭痛失眠睡不著怎么辦
  出現(xiàn)這種情況，建議患者可以采取以下的措施：第1點，如果經(jīng)常頭痛失眠，建議一定要醫(yī)院就診，完善顱腦核磁共振或顱腦CT等方面的輔助檢查，排除顱內(nèi)器質(zhì)性病變。第2點，如果沒有器質(zhì)性病變，一定要注意止痛處理，比如對于頭痛可以給患者使用非甾體類消炎止痛藥物。如果患者是緊張型頭痛，可以給患者采取針灸理療、局部放松按摩的方式，可以使用肌肉松弛類藥物進行處理。第3點，對于失眠來講，要注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，可以給患者適當?shù)氖褂么呙哳愃幬铩?/div>

  語音時長 01:09”

  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-08-03 2645次

• 失眠睡不著頭痛炸裂怎么辦？
  長期失眠的患者因為休息不好會造成明顯的頭痛的。如果頭疼特別嚴重，是需要進行如下的處理的。第一點，患者頭痛明顯，建議一定要完善顱腦CT的檢查，完善這個檢查的目的是為了排除蛛網(wǎng)膜下腔出血還有腦出血，這兩種疾病是非常的兇險的，必須要完全的排除才可以的。第二，如果排除器質(zhì)性病變，頭疼比較明顯，患者可以服用相關(guān)的止疼藥物處理的，可以應(yīng)用非甾體類的止疼藥，一般都有一些效果的。另外，也可以給予針灸、理療，做一些肌肉按摩也是可以的。對于失眠來講，可以應(yīng)用一些苯二氮卓類的藥物，這些藥物能夠改善睡眠，也能夠抗焦慮、抗緊張，對頭疼也有緩解作用。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-09-09 3125次

• 頭痛失眠怎么辦
  預(yù)防失眠要合理的安排工作，學(xué)習(xí)和生活，工作中要注意勞逸結(jié)合，緩解精神壓力，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。睡前不要喝濃茶、咖啡等刺激性飲料。睡前不宜做劇烈運動。睡前可以喝一點牛奶、蜂蜜，有幫助睡眠的作用。通過改善生活習(xí)慣，如果仍不能得到控制。可以口服七葉神安片，或者褪黑素，都可以改善睡眠。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-15 1602次

• 失眠睡不著怎么辦
  失眠睡不著，可能是由于工作壓力過大。精神處于高度緊張的狀態(tài)。久而久之就會出現(xiàn)失眠的癥狀。也有可能是身體的疾病，比如說高血壓頸椎病都會引起失眠，睡不著，在治療的過程中應(yīng)該，保持身體的放松，不要使自己處于失眠的狀態(tài)，或者在睡前可以聽一下歌。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 8402次

• 頭痛失眠睡不著怎么辦
  出現(xiàn)這種情況，建議患者可以采取以下的措施：第1點，如果經(jīng)常頭痛失眠，建議一定要醫(yī)院就診，完善顱腦核磁共振或顱腦CT等方面的輔助檢查，排除顱內(nèi)器質(zhì)性病變。第2點，如果沒有器質(zhì)性病變，一定要注意止痛處理，比如對于頭痛可以給患者使用非甾體類消炎止痛藥物。如果患者是緊張型頭痛，可以給患者采取針灸理療、局部放
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 418次

• 孕婦頭痛失眠怎么辦
  首先出現(xiàn)了頭痛以及失眠的現(xiàn)象，應(yīng)該去醫(yī)院做一下具體的檢查，排除一些頭部的病變引起來的頭痛以及失眠的現(xiàn)象。但是孕婦在懷孕期間，一些放射性的檢查是不可以做的，所以可以做一下腦電圖的檢查，以及顱內(nèi)的血管檢查，就是經(jīng)顱多普勒的檢查，觀察一下顱內(nèi)有沒有一些明顯的病變。如果沒有異常，這個時候改善失眠的現(xiàn)象，緩解
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 258次