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• 麥片上火嗎

  由于特殊的制作工藝，麥片的成品是偏干的，因此需要大量的水分來中和。從這個角度來講，麥片是可以讓人上火的。上火的主要表現是口舌生瘡、牙齦腫痛、小便偏黃、大便秘結等癥狀。所以在吃麥片的時候，一定要多喝水，可以促進麥片的吸收，也可以預防上火。如果麥片吃多了，會影響到脾胃功能，導致食欲不振、消化不良的情況。另外麥片中有很多的營養成分，麥片中含有很多的B族維生素、葉酸等，可以改善血液循環。另外麥片里含有很多的鈣、磷、鐵等礦物質，可以有效的預防骨質疏松，促進傷口的愈合，防止老化。另外，吃麥片的時候是在早上，吃過了以后就不建議中午和晚上再吃了，吃多了以后會引起消化不良。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-10 13455次

• 燕麥片能減肥嗎

  答案是肯定的，服用燕麥片有助于減肥。因為燕麥片是熱量比較低的食物，同時服用之后還會增加飽腹感，在胃內的飽腹感是比較強的，有了飽腹感就不容易感覺餓了，食物的攝入量總體就會減少。同時還是粗纖維食物，有助于腸道的蠕動，所以服用燕麥片是有助于減肥的。在服用燕麥片需要注意的是要服用普通的燕麥片，也就是沒有特殊加工的燕麥片，像有一些食品的燕麥經過了特殊加工，比如加入了一些奶粉，加入了一些高熱量的蔗糖等等來增加口感，像這樣的燕麥片因為一些輔料的加入增加了熱量的總體的成分，這樣的燕麥片是不建議吃的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-31 7531次

• 慢性胃炎能吃麥片嗎
  慢性胃炎的病人是可以吃麥片的，麥片富含豐富的營養，而且對胃黏膜沒有什么刺激，是適合慢性胃炎的病人吃的。慢性胃炎的病人還可以喝藕粉，蛋白粉，低脂牛奶，還可以吃新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧，瘦肉，魚肉，稀飯，面條等等食物，要注意少吃多餐，一次性不要吃得過飽。不能吃辛辣刺激，過涼的，過燙的，腌制的，油炸類的，燒烤類的，非常油膩不容易消化吸收的食物，不要抽煙，不要喝酒，平時還要少喝咖啡，濃茶，飲料等等。慢性胃炎的病人可以適當的運動鍛煉，有助于增強抵抗力，還能保持身材，還可以促進胃腸蠕動，促進消化。
  語音時長 01:17”
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2021-01-12 3726次

• 胃炎能吃燕麥片嗎
  患有胃炎的患者可以適當的吃燕麥片的。因為燕麥片含有非常豐富的營養物質，而且也是比較容易消化與吸收的，可以適當的吃，但是不要吃得太多，吃太多容易造成消化不良，對于胃炎的控制是非常不利的。同時患有胃炎的患者飲食上盡量要以清淡，溫熱，爛熟，容易消化的食物為主。可以適當的喝粥類，像小米粥，南瓜粥，山藥粥等都是可以的，也可以適當的喝湯類，比如說餛飩湯，疙瘩湯等也是可以的。而且一定要注意保持腹部保暖，避免受風著涼，不要吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。同時還可以適當的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，提高自身的抵抗力。一定要積極配合醫生治療緩解癥狀，在治療期間放松心情，細嚼慢咽，少吃多餐。
  語音時長 01:09”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-12-13 4695次

• 慢性胃炎能吃麥片嗎
  病情分析：慢性胃炎患者能吃麥片，麥片營養豐富，富含淀粉和粗纖維，且不含刺激性成分，并不會對胃黏膜產生明顯的影響。但是避免過度進食，以免加重胃腸道負擔而不利于病情恢復。意見建議：建議胃炎患者盡早去醫院查個電子胃鏡和碳呼氣試驗等相關檢查，盡早明確病變類型，以盡早采取更有針對性的治療。此外，在日常生活中胃炎患者一定要注意腹部保暖，避免寒冷刺激，飲食方面注意清淡，避免辛辣，刺激性食物和煙，酒的刺激。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-12-05 3404次

• 慢性胃炎能吃燕麥片嗎
  病情分析：慢性胃炎一般是能吃燕麥片的，慢性胃炎吃燕麥片不會加重胃炎病情，不會影響胃炎正常康復。慢性胃炎會引起胃痛胃脹，所以要少吃辣椒，大蒜，生姜，韭菜，這些辛辣刺激性食物，以及動物油脂，動物內臟這些難以消化的油膩食物。意見建議：患有慢性胃炎要保持胃部放松，積極預防胃部外傷。在平時生活中，要定期就醫完善相關檢查，了解胃炎的患病情況與康復情況。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-06-11 1201次

• 胃炎能吃燕麥片嗎
  胃炎患者一般可以適量食用燕麥片。燕麥片作為一種營養豐富的食品，對胃炎患者而言，適量食用是有益的。燕麥富含膳食纖維和多種營養成分，這些成分有助于改善消化系統的健康，并能緩解胃部不適。燕麥的粘稠性質在一定程度上可以保護胃黏膜，減輕胃酸對胃壁的刺
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-04 0次

• 胃炎能吃燕麥片嗎
  患有胃炎的患者是可以吃燕麥片的，燕麥片營養豐富而且容易消化吸收，因此患有胃炎的患者平時是可以喝燕麥片的。患有胃炎的患者平時飲食要以清淡為主，避免過冷過熱，過酸過甜，過咸過辣的食物，平時飲食方面主要是清淡低鹽，低脂低油膩的食物為主，可以喝一些營養粥，比如蓮子粥，山藥粥，南瓜粥等，平時還可以喝一些營養湯
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-29 135次