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跳繩老是尿失禁怎么辦

女, 46歲

2020-06-11 1072次

病情描述:

跳繩老是尿失禁怎么辦

醫生回答

病情分析:

跳繩老是尿失禁時,是由于在跳繩的過程中容易導致腹壓的增加,在腹壓增加到一定程度時就會超過尿道壓,這時就會導致壓力性尿失禁,表現為不自主的排尿現象。由于產生臨床癥狀和壓力是有關的,因此在日常生活中盡量不要跳繩,爬樓梯,拎重物等。可以通過縮肛運動以及盆底肌功能鍛煉來改善癥狀,嚴重時到醫院就診行手術治療。

意見建議:

患有尿失禁時日常生活中以清淡飲食為主,多食用一些新鮮的蔬菜和水果,不要過度憋尿,養成定時排尿的習慣,每日清洗會陰部,保持局部干燥衛生。

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