問胃下垂可以做哪些運動
病情描述：
胃下垂可以做哪些運動
答醫(yī)生回答
高笑娜主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2019-12-11
病情分析：
意見建議：
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胃下垂的癥狀有哪些輕度的胃下垂往往沒有明顯的癥狀，但是重度的胃下垂可能會出現(xiàn)一系列的消化道癥狀，包括胃脹、腹脹、厭食、惡心、打嗝，甚至有的人可能會出現(xiàn)便秘、腹痛等等一系列的癥狀。特別是進食以后，有些病人癥狀加重，或者進食以后過多地活動，過久地站立，都會加重胃下垂的癥狀。因此胃下垂的病人，我們吃完飯以后最好是能夠休息，以免長時間的站立來加重病情。
01:12
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-02-02 39548次
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胃下垂嚴(yán)重嗎首先胃下垂，胃本身是位于上腹部的重要的消化臟器，接受從食道傳下來的食物。然后在胃里儲存，胃體的傳輸，胃動的研磨，然后把研磨之后的食糜，慢慢送到十二指腸。在小腸進行充分的消化吸收，在消化系統(tǒng)中，起著非常重要的作用。那么什么叫胃下垂，胃本身有一部分人，他的胃的形態(tài)和他體型，是在匹配的。有些人的胃的形態(tài)，是垂直的，就是直立，有很多人是橫著的。如果你的胃在直立狀態(tài)下，只有最下端進入盆腔。這種情況下，把它叫做胃下垂，也就是說胃下垂，本身可能是消瘦，就是體型瘦高，這種人容易出現(xiàn)，而中醫(yī)講的，叫中氣不足。但中醫(yī)西醫(yī)，都沒有把胃下垂，列為一種嚴(yán)重的一種病態(tài)，甚至我個人認(rèn)為，胃下垂只是瘦長體型人，胃的形態(tài)，并不一定是病態(tài)。如果病人有相應(yīng)的癥狀，會對他進行對癥治療。但是癥狀也僅限于胃腸動力不足、消化不良，所以胃下垂不嚴(yán)重。
01:50
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2019-12-24 5990次
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胃下垂可以做哪些運動胃下垂的患者可以通過例如俯臥撐，仰臥起坐，平板支撐等運動來鍛煉核心肌群的肌力以增加腹肌的肌力，起到減緩以及治療內(nèi)臟下垂的目的。胃下垂的患者還需要注意飲食，避免進食難以消化的食物，可以進食清淡好消化的流質(zhì)，半流質(zhì)的食物。胃下垂的患者餐后可以適當(dāng)輕微活動，但是需要避免劇烈運動，同時還需要少量多餐，不要暴飲暴食，盡量減少一頓食用的量。語音時長 01:15”
顧竹君
主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2019-11-06 2786次
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胃下垂病人怎么運動胃下垂的患者，可以進行增強腹壁的肌力的相關(guān)運動，例如，俯臥撐，仰臥起坐，平板支撐等。可以通過增加核心肌群的肌力達(dá)到治療，治療以及改善胃下垂所導(dǎo)致的不適，以及胃脹消化不良的癥狀。胃下垂的患者，通常應(yīng)在空腹或者進食兩小時后運動，避免餐后劇烈運動。同時胃下垂的患者，應(yīng)該避免暴飲暴食，應(yīng)該少量多餐，減少每一頓的進食量。語音時長 01:18”
顧竹君
主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2019-11-04 2351次
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胃下垂檢查哪些病情分析：在臨床上胃下垂患者可以通過x線檢查、胃腸鋇餐造影、飲水超聲波檢查等項目進行確診。胃下垂治療主要以藥物為主，嚴(yán)重者可以進行手術(shù)或放置胃托治療。意見建議：胃下垂患者出現(xiàn)癥狀時，要積極配合醫(yī)生治療，同時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，細(xì)嚼慢咽，營養(yǎng)均衡，減少辛辣刺激性食物，定時定量，避免暴飲暴食。
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-01-12 1602次
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胃下垂可以做微創(chuàng)手術(shù)嗎病情分析：微創(chuàng)手術(shù)治療的方法對于比較輕的胃下垂患者是有不錯的治療效果。胃下垂患者出現(xiàn)胃下垂癥狀主要和胃的韌帶功能消退、腹肌松弛、體質(zhì)等方面因素有關(guān)。當(dāng)患者出現(xiàn)胃下垂癥狀時可以采用藥物治療的方法來進行治療，如果癥狀不能得到緩解可以采用手術(shù)治療。意見建議：胃下垂患者在治療過程中，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，進食后不要做劇烈運動，少吃多餐，一日三餐要定時定量，注意腹部保暖，避免吃辛辣刺激性食物。
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-12-20 2503次
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胃下垂的運動治療方法胃下垂除了基礎(chǔ)的治療以外也離不開日常的護理，平時多注意鍛煉對疾病的治療和康復(fù)都是非常有益的。患者在日常可以練一些健美操、瑜伽，老年人可以嘗試練習(xí)太極拳，體質(zhì)好的患者可以練習(xí)仰臥起坐，可以增強腹肌的力量，對胃下垂的治療有很大的幫助。
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-11-22 10393次
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胃下垂可以做微創(chuàng)手術(shù)嗎胃下垂的患者可以做微創(chuàng)手術(shù)，放置胃托來改善胃下垂的癥狀。胃下垂其臨床表現(xiàn)可以表現(xiàn)為腹痛，腹脹，上腹部不適，消化不良，噯氣，打嗝等等。胃下垂的患者要注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況。避免餐后立即劇烈運動，避免油膩，油炸，生冷，辛辣，刺激，過甜，過酸等不容易消化的食物
蘇琳
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-24 350次
