亚洲草逼视频_一级免费黄视频_欧美成人精品一级_欧美一级性_欧美大逼网_成人444kkkk在线观看

驗(yàn)大便怎樣快速拉大便

女, 50歲

2018-11-23 9778次

病情描述:

驗(yàn)大便怎樣快速拉大便

醫(yī)生回答

病情分析:

第一,清腸。 清腸的方法目前主要有三種: ①機(jī)械療法。 ②藥物療法。 ③食物療法。 這三種方法,機(jī)械療法比較痛苦,藥物療法雖然能清除體內(nèi)宿便,但凡藥有三分毒,所以最科學(xué)的清腸方法就是食物療法,而食物療法除了飲食外及清腸保健食品外,最經(jīng)濟(jì)、最有效的就是自我清腸。 第二,堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉。選擇喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,并持之以恒地參加鍛煉,還可常做俯臥撐、揉腹等,有利于增強(qiáng)腹肌,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),加速排出糞便,使腸道內(nèi)菌群保持平衡,防止腸道老化。 第三,要有愉悅的情緒。腸道是人的“第二大腦”,情緒的好壞關(guān)乎到腸子的安危和消化功能的健全。

意見建議:

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 一区二区三区精品 | 国产v亚洲v天堂无码 | 美女一区| 国产伦精品一区二区三区照片91 | 91久久国产综合久久91猫猫 | 国产精品久久久久久久岛一本蜜乳 | 久久精品国产精品青草 | 久久欧美肥婆一二区 | 玖玖久久| 国产精品一区在线 | 国产区视频 | 国产偷久久一级精品60部 | 国产精品视频一区二区三区 | 狠狠综合久久av一区二区老牛 | 欧美性hd| 国产精品久久久久久久久久98 | 日韩精品在线免费观看 | 精品成人在线视频 | 精品久久久久久久久久 | 国产精品成人自拍 | 国产精品成人一区二区 | 日韩欧美电影 | 五月色综合| 国内精品国产成人国产三级粉色 | 国产精品区二区三区日本 | 国产成人99久久亚洲综合精品 | 亚洲一区 在线播放 | 精品少妇一区二区三区日产乱码 | youjizz欧美| 亚洲精品高清视频 | 自拍偷拍视频网站 | 欧美日韩成人一区 | 三级欧美| 九色网址 | 日本aa大片在线播放免费看 | 综合在线视频 | 午夜激情在线观看 | 国产日韩欧美一区二区三区乱码 | 国产精品2 | 三级av在线播放 | 久久草网站 |