問豌豆孕婦可以吃嗎
病情描述:
豌豆孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃豌豆,豌豆含有豐富的銅、鉻等微量元素,在一定程度上能夠促進(jìn)胎兒腦部和骨骼的發(fā)育,調(diào)節(jié)孕婦的血糖。它含有豐富的植物纖維,能夠促進(jìn)胃腸蠕動,預(yù)防和緩解孕期便秘。但是不宜過多食用,以免引起孕婦脹氣。
意見建議:
孕婦在吃豌豆的時候,一定要清洗干凈,烹飪熟透之后再吃,制作方式盡量以清淡、易消化的方式為主,不要烹飪得過于辛辣刺激。
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孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補(bǔ)血,潤燥,止血的功效,對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產(chǎn)后虛弱的女性,也可以促進(jìn)機(jī)體造血,使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長與發(fā)育,鐵的需要量增加,再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵,所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,這個時候孕婦補(bǔ)血就顯得很有必要。阿膠作為補(bǔ)血佳品,其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸,并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素,均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶,可清除氧自由基,從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品,可增強(qiáng)皮膚彈性,從內(nèi)及外調(diào)理氣色,改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對于濕氣重,有實(shí)火,脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦,以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:41
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孕婦可以吃蝦嗎對蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質(zhì),營養(yǎng)價值很高,其肉質(zhì)和魚一樣松軟,易消化,而且無腥味和骨刺,同時含有豐富的礦物質(zhì)(如鈣、磷、鐵等)對孕媽媽和胎兒都有益;1、蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。2、其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。3、另外:蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)。但是需要注意的是:孕婦應(yīng)避免吃被污染的蝦,也不要吃太過辛辣刺激的蝦。01:19
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孕婦可以吃豌豆嗎孕婦是可以吃豌豆的,豌豆是豆科草本植物荷蘭豆的種子,又稱畢豆、麻累、寒豆、雪豆、麥豆,有色白粒大和青麻粒小之異以前者為優(yōu),我國各地均有栽培,夏季采收鮮嫩或成熟莢果,除去莢殼,鮮用或曬干用,豌豆?fàn)I養(yǎng)價值很高,孕婦適當(dāng)?shù)某阅苁呛苡泻锰幍摹J紫韧愣购胸S富的膳食纖維,可以促進(jìn)消化,排毒,清腸胃,可以緩解孕婦的便秘,除此之外,豌豆中的止杈酸、赤霉素和植物凝素等還有消炎抗菌的效果,可以促進(jìn)人體的新陳代謝,豌豆中還含有可以分解體內(nèi)亞硝胺的酶,所以豌豆還有抗癌的作用。另外豌豆中的礦物質(zhì)含量的十分的豐富,有助于胎兒的生長發(fā)育,提高胎兒的免疫力。此外豌豆中的煙酸成分也可以促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育。語音時長 1:34”
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青豌豆孕婦可以吃嗎青豌豆孕婦可以吃。青豌豆又稱雪豆,寒豆,青豆,為一年生纏繞草本。青豌豆?fàn)I養(yǎng)豐富,主要含有蛋白質(zhì),脂肪,糖類,粗纖維,還含有一定的赤霉素A,植物凝集素,胡蘿卜素,維生素等成分。孕婦食用后,可以防止孕期便秘,補(bǔ)充孕期營養(yǎng),還能夠提高人體的免疫力,預(yù)防孕期出現(xiàn)一些疾病,并且有利于胎兒的健康發(fā)育。但是孕婦不能多吃,多吃容易引起消化不良,導(dǎo)致胃痛,腹痛,腹瀉等不適癥狀。語音時長 01:10”
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孕婦可以吃黃豌豆嗎病情分析:孕婦是可以吃黃豌豆的,因?yàn)辄S豌豆屬于豆類食品,含有豐富的蛋白質(zhì),對孕婦的身體和胎兒的發(fā)育都有好處,其次黃豌豆還可以提高孕婦的孕酮。意見建議:建議孕婦在懷孕期間要定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,及時了解胎兒的發(fā)育情況,同時也要注意休息避免出現(xiàn)劇烈的運(yùn)動,在飲食方面可以多吃一些高蛋白和補(bǔ)氣血的食物。
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孕婦可以吃青豌豆嗎病情分析:孕婦是可以吃青豌豆的,孕婦在懷孕期間需要注意多補(bǔ)充營養(yǎng),來滿足胎兒的生長發(fā)育需求,而青豌豆屬于一種豆制品,其中含有蛋白質(zhì)和維生素以及礦物質(zhì)元素,可以為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)。意見建議:孕婦在懷孕期間需要注意不要長期久站,也不要長期久坐,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒樱切枰⒁獠豢梢赃^度的勞累,也不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,以免影響到胎兒的生長發(fā)育。
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孕婦可以吃豌豆嗎孕婦可適量吃豌豆。建議用量:120g(約1把)/天。孕婦飲食應(yīng)以清淡易消化為主,豌豆屬于營養(yǎng)價值比較豐富的食物,其中含有豐富的維生素、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分,也含有豐富的膳食纖維,有助于胃腸道蠕動,也有助于宿便的排出,此類營養(yǎng)物質(zhì)比較容易被身體
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孕婦可以吃黃豌豆嗎孕婦可以適量吃一些黃豌豆,黃豌豆可以提高孕酮的水平,能夠預(yù)防流產(chǎn),但是注意不要吃太多,因?yàn)槌蕴嗟狞S豌豆有可能會引起腹脹。孕婦要吃清淡且比較容易消化的食物,不要吃油炸,油膩,還有刺激性大的食物,且應(yīng)注意調(diào)整好自己的心態(tài),不要有太大心理壓力,同時要注意不能做劇烈的運(yùn)動。